{"id":129820,"date":"2024-07-31T23:58:06","date_gmt":"2024-08-01T02:58:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blogsoestado.com\/danielmatos\/?p=129820"},"modified":"2024-07-31T23:58:06","modified_gmt":"2024-08-01T02:58:06","slug":"chocolate-pode-dar-dor-de-cabeca-mito-ou-verdade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogsoestado.com\/danielmatos\/chocolate-pode-dar-dor-de-cabeca-mito-ou-verdade\/","title":{"rendered":"Chocolate pode dar dor de cabe\u00e7a: mito ou verdade?"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a>
Chocolate pode se tornar um vil\u00e3o se for consumido em excesso no dia a dia<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Viciante para algumas pessoas, o t\u00e3o amado chocolate pode se tornar um vil\u00e3o se for consumido em excesso no dia a dia. Isso porque o doce possui algumas subst\u00e2ncias que podem provocar rea\u00e7\u00f5es no organismo e causar a indesejada dor de cabe\u00e7a. Mas por que ser\u00e1 que isso acontece?<\/p>\n\n\n\n

A respons\u00e1vel pelo alerta vermelho na hora de se deliciar com o chocolate \u00e9 a feniletilamina, uma subst\u00e2ncia presente no cacau e que, quando atinge altos n\u00edveis no corpo, libera os neurotransmissores respons\u00e1veis pela sensa\u00e7\u00e3o de prazer ao comer o doce. S\u00f3 que, em excesso, essa rea\u00e7\u00e3o qu\u00edmica afeta o fluxo do sangue no organismo, mudando o seu funcionamento e podendo gerar fortes dores de cabe\u00e7a. <\/p>\n\n\n\n

\u201cA dica \u00e9 realmente descartar excessos e ter modera\u00e7\u00e3o com o chocolate e outros alimentos que tamb\u00e9m podem causar essas dores. A tiramina, a cafe\u00edna e a feniletilamina s\u00e3o subst\u00e2ncias presentes no doce que afetam os vasos sangu\u00edneos e neurotransmissores. Inclusive, aqueles chocolates com menor ou nenhum teor de cacau, como o branco, s\u00e3o menos propensos a causar esse problema\u201d, explica o neurologista da Hapvida NotreDame Interm\u00e9dica, Eust\u00e1quio Campos.  <\/p>\n\n\n\n

Para os choc\u00f3latras de plant\u00e3o, dosar a quantidade n\u00e3o \u00e9 uma tarefa t\u00e3o simples assim. Mas o melhor mesmo \u00e9 manter o bem estar ligado a poucas, mas saborosas mordidas. Vale lembrar, por\u00e9m, que o consumo de chocolate pode n\u00e3o ser a \u00fanica causa da sua dor de cabe\u00e7a e que \u00e9 sempre importante procurar um especialista se algo n\u00e3o vai bem. \u201c\u00c9 importante fazer esse acompanhamento, j\u00e1 que outras causas podem estar contribuindo para as suas dores de cabe\u00e7a. Ent\u00e3o, vale a pena investigar e identificar os gatilhos espec\u00edficos da sua dor\u201d, finaliza o neurocirurgi\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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