{"id":68216,"date":"2019-12-03T09:54:02","date_gmt":"2019-12-03T12:54:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blogsoestado.com\/danielmatos\/?p=68216"},"modified":"2019-12-03T09:54:02","modified_gmt":"2019-12-03T12:54:02","slug":"prefeitura-de-paco-do-lumiar-oferece-aulas-de-zumba-para-a-comunidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogsoestado.com\/danielmatos\/prefeitura-de-paco-do-lumiar-oferece-aulas-de-zumba-para-a-comunidade\/","title":{"rendered":"Prefeitura de Pa\u00e7o do Lumiar oferece aulas de zumba para a comunidade"},"content":{"rendered":"\n
\"\"
Mulheres praticam zumba na Pra\u00e7a Nossa Senhora da Luz, na sede de Pa\u00e7o do Lumiar<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Dan\u00e7a e muita atividade f\u00edsica. Assim foi \u00e0 tarde da \u00faltima sexta-feira (29), na Pra\u00e7a Nossa Senhora da Luz, sede do munic\u00edpio de Pa\u00e7o do Lumiar. O aul\u00e3o de Zumba foi o lan\u00e7amento do projeto \u201dPa\u00e7o a passo. Mexa-se por dias melhores\u201d<\/em>, criado pela Prefeitura por meio da Secretaria Municipal de Cultura, Esporte e Lazer. A ideia \u00e9 levar a pr\u00e1tica da dan\u00e7a aos bairros do munic\u00edpio. Centenas de moradores participaram do aul\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A Prefeita em exerc\u00edcio, Paula Azevedo (SD), participou da aula inaugural do projeto. Ela estava acompanhada do Secret\u00e1rio de Cultura, Esporte e Lazer, Jocileno Gouvea Ribeiro, al\u00e9m dos vereadores Puluca (PV) e Miau Oliveira (PDT). <\/p>\n\n\n\n

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A prefeita Paula Azevedo e equipe prestigiaram a aula destinada \u00e0 comunidade<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Paula destacou que as aulas est\u00e3o programadas para acontecer em diversos bairros da cidade e ser\u00e3o realizadas em espa\u00e7os p\u00fablicos. \u201cFizemos um estudo e percebemos que o povo de Pa\u00e7o do Lumiar tinha um apelo e uma demanda muito alta para esta atividade. Nesta primeira etapa do projeto, selecionamos algumas comunidades para receber as aulas de Zumba. Este projeto tem v\u00e1rios benef\u00edcios, entre eles a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas, est\u00edmulo para o corpo e para a mente, al\u00e9m de tirar muitas pessoas do sedentarismo. Tenho certeza que ser\u00e1 um sucesso\u201d, destacou a prefeita interina.<\/p>\n\n\n\n

A zumba mescla movimentos de dan\u00e7as latinas como samba, salsa, merengue, mambo e reggaeton, ou mesmo outros estilos como hip hop e dan\u00e7a do ventre com exerc\u00edcios pr\u00f3prios do treino cardiovascular. Por este motivo, \u00e9 muito utilizado em academias e \u00e9 sucesso no Brasil por promover o condicionamento f\u00edsico de um modo geral.<\/p>\n\n\n\n

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A aula de zumba atraiu dezenas de mulheres dispostas a cuidar da sa\u00fade<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Fabiana Silva, moradora do bairro Tamba\u00fa, esteve na aula inaugural do projeto. Comemorou que bairro onde ela mora tamb\u00e9m vai ser beneficiado. \u201cEssa aula \u00e9 uma forma de estar exercitando o corpo e gastando o tempo com coisas boas. \u00c9 \u00f3timo a prefeitura estar nos proporcionando isso, pois mostra a preocupa\u00e7\u00e3o com a popula\u00e7\u00e3o. Amei que vamos ter uma turma no Tamba\u00fa, j\u00e1 avisei pra todas as minhas amigas. N\u00e3o vamos perder nenhum dia\u201d, vibrou Fabiana.<\/p>\n\n\n\n

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A cada movimento, as mulheres participantes vibravam e dedicavam-se a reproduzir os exerc\u00edcios corretamente<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Para participar do projeto \u201dPa\u00e7o a passo. Mexa-se por dias melhores\u201d<\/em>, basta comparecer no dia, hor\u00e1rio e local informado abaixo.<\/p>\n\n\n\n

  1. Professora: Cassandra Oliveira
    \n\u2022 Comunidade: Timbuba
    \nLocal: Igreja Santa Maria
    \nDia: Ter\u00e7a e quinta feira
    \nHor\u00e1rio: 17:00 \u00e0s 18:00h<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    \u2022 Comunidade: Alto da Esperan\u00e7a
    \nLocal: Associa\u00e7\u00e3o dos moradores
    \nDia: Ter\u00e7a e quinta feira
    \nHor\u00e1rio: 18:30 \u00e0s 19:30h<\/p>\n\n\n\n

    \u2022 Comunidade: Pau Deitado
    \nLocal: Col\u00f4nia dos pescadores Z-12
    \nDia: Ter\u00e7a e quinta feira
    \nHor\u00e1rio: 20:00 \u00e0s 21:00h<\/p>\n\n\n\n

    1. Professor: Joberth Diniz
      \n\u2022 Comunidade: Moj\u00f3\/Tendal
      \nLocal: Associa\u00e7\u00e3o dos moradores
      \nDia: Ter\u00e7a e quinta feira
      \nHor\u00e1rio: 16:00 \u00e0s 17:00h<\/li><\/ol>\n\n\n\n

      \u2022 Comunidade: Igua\u00edba
      \nLocal: Sede do Boi do Igua\u00edba
      \nDia: Ter\u00e7a e quinta feira
      \nHor\u00e1rio: 17:30 \u00e0s 18:30 h<\/p>\n\n\n\n

      \u2022 Comunidade: Pa\u00e7o do Lumiar (Sede)
      \nLocal: Gin\u00e1sio Ciric\u00e3o
      \nDia: Ter\u00e7a e quinta feira
      \nHor\u00e1rio: 19:30 \u00e0s 20:30h<\/p>\n\n\n\n

      1. Professora: Joyce Rodrigues
        \n\u2022 Comunidade: Itapera
        \nLocal: Igreja Santa Maria
        \nDia: Ter\u00e7a e Sexta feira
        \nHor\u00e1rio: 18:00 \u00e0s 19:00h<\/li><\/ol>\n\n\n\n

        \u2022 Comunidade: Pindoba
        \nLocal: Sede do Boi da Pindoba
        \nDia: Ter\u00e7a e Sexta feira
        \nHor\u00e1rio: 19:00 \u00e0s 20:00h<\/p>\n\n\n\n

        \u2022 Comunidade: Porto Mocagutuba
        \nLocal: Igreja S\u00e3o Pedro
        \nDia: Ter\u00e7a e Sexta feira
        \nHor\u00e1rio: 20:30 \u00e0s 21:30<\/p>\n\n\n\n

        1. Professora: Fernanda Costa
          \n\u2022 Comunidade: Viva Maiob\u00e3o
          \nLocal: Viva
          \nDia: Segunda e quarta feira
          \nHor\u00e1rio: 18:00 \u00e0s 19:00h<\/li><\/ol>\n\n\n\n

          \u2022 Comunidade: Lima Verde
          \nLocal: Rua 01, Qd 03 \u2013 Morada Nova, ao lado da Word Car.
          \nDia: Segunda e quarta feira
          \nHor\u00e1rio: 19:30 \u00e0s 20:30h<\/p>\n\n\n\n

          \u2022 Comunidade: Tamba\u00fa
          \nLocal: Em frente a Unidade B\u00e1sica de Sa\u00fade
          \nDia: Ter\u00e7a e quinta feira
          \nHor\u00e1rio: 18:00 \u00e0s 19:00h<\/p>\n\n\n\n

          1. Professora: Nanda Prata
            \n\u2022 Comunidade: Vila Cafeteira
            \nLocal: Gin\u00e1sio da Cafeteira
            \nDia: Segunda feira
            \nHor\u00e1rio: 18:30 \u00e0s 19:30
            \nDia: Sexta feira
            \nHor\u00e1rio: 20:00 \u00e0s 21:00h<\/li><\/ol>\n\n\n\n

            \u2022 Comunidade: Vila S\u00e3o Jos\u00e9
            \nLocal: Gin\u00e1sio S\u00e3o Jos\u00e9
            \nDia: Ter\u00e7a e quinta feira
            \nHor\u00e1rio: 18:00 \u00e0s  19:00h<\/p>\n\n\n\n

            \u2022 Comunidade: Maioba
            \nLocal: Pra\u00e7a Viva Maioba (Sede do Boi da Maioba)
            \nDia: Quarta e Sexta – feira
            \nHor\u00e1rio: 18:30 \u00e0s 19:30h<\/p>\n\n\n\n

            1. Professora: Andreia
              \n\u2022 Comunidade: Pir\u00e2mide
              \nLocal: centro de conviv\u00eancia
              \nDia: Ter\u00e7a e quinta feira
              \nHor\u00e1rio: 17:30 \u00e0s 18:30h<\/li><\/ol>\n\n\n\n

              \u2022 Comunidade: Bob Kennedy
              \nLocal: Ao lado da UEB Vereador Almeida
              \nDia: Ter\u00e7a e quinta feira
              \nHor\u00e1rio: 16:00 \u00e0s17:00h<\/p>\n\n\n\n

              \u2022 Comunidade: Cumbique
              Local: Quadra poliesportiva
              Dia: Ter\u00e7a e quinta feira
              Hor\u00e1rio: 19:00 \u00e0s 20:00h<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Dan\u00e7a e muita atividade f\u00edsica. 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