{"id":90986,"date":"2021-11-03T10:46:56","date_gmt":"2021-11-03T13:46:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blogsoestado.com\/danielmatos\/?p=90986"},"modified":"2021-11-03T10:46:56","modified_gmt":"2021-11-03T13:46:56","slug":"dr-gutemberg-encerra-outubro-rosa-com-acoes-de-saude-e-lazer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogsoestado.com\/danielmatos\/dr-gutemberg-encerra-outubro-rosa-com-acoes-de-saude-e-lazer\/","title":{"rendered":"Dr. Gutemberg encerra outubro rosa com a\u00e7\u00f5es de sa\u00fade e lazer"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.blogsoestado.com\/danielmatos\/files\/2021\/11\/Screenshot_20211103-1035532.png\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.blogsoestado.com\/danielmatos\/files\/2021\/11\/Screenshot_20211103-1035532.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-90987\"\/><\/a><figcaption>Grupo apoiado pelo vereador Dr. Gutemberg Ara\u00fajo em atividade f\u00edsica e de lazer alusiva ao Outubro Rosa<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Para encerrar as a\u00e7\u00f5es do Outubro Rosa na campanha contra o c\u00e2ncer de mama, o vice-presidente da C\u00e2mara Municipal de S\u00e3o Lu\u00eds, vereador Dr. Gutemberg, promoveu a\u00e7\u00f5es de sa\u00fade e lazer por meio do projeto \u2018Cuidando de Voc\u00ea\u2019.<\/p>\n\n\n\n<p>Na \u00faltima sexta-feira de outubro (29), o projeto proporcionou dois momentos especiais com aulas de ritmos e zumba para as moradoras do bairro Radional e adjac\u00eancias. Em outra a\u00e7\u00e3o, o projeto beneficiou as profissionais do Hospital HTO \u2013 Hospital de Traumatologia e Ortopedia.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cA atividade f\u00edsica tem um papel fundamental quando falamos em prevenir e tratar o c\u00e2ncer. At\u00e9 para as pessoas que est\u00e3o em tratamento contra o c\u00e2ncer de mama, se movimentar faz parte da prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. O projeto Cuidando de Voc\u00ea, como o nome diz, cuida da gente, da nossa popula\u00e7\u00e3o com a\u00e7\u00f5es de sa\u00fade e lazer. Iniciamos o novembro azul, na luta contra o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata e destacando os cuidados com a sa\u00fade do homem. Mas fortale\u00e7o que as mensagens deixadas pelo outubro rosa devem ser lembradas todo o ano: preven\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria, detec\u00e7\u00e3o precoce e mamografia. Quem se ama, se cuida!\u201d, afirma Dr. Gutemberg<\/p>\n\n\n\n<p>Nas duas a\u00e7\u00f5es especiais do projeto \u2018Cuidando de Voc\u00ea\u2019, as participantes estavam vestidas de rosa em alus\u00e3o \u00e0 Campanha contra o C\u00e2ncer de Mama. E foi se exercitando de forma divertida e contagiante, que elas receberam as mensagens do outubro rosa.<\/p>\n\n\n\n<p>No bairro da Radional, as aulas de ritmos do projeto j\u00e1 s\u00e3o realizadas durante todo o ano, tr\u00eas vezes na semana. H\u00e1 tr\u00eas anos, a dona de casa, Francisca das Chagas, 63 anos, participa do projeto. Ela conta que j\u00e1 perdeu peso e se sente mais disposta para as tarefas do dia a dia.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.blogsoestado.com\/danielmatos\/files\/2021\/11\/Screenshot_20211103-1035242.png\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.blogsoestado.com\/danielmatos\/files\/2021\/11\/Screenshot_20211103-1035242.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-90988\"\/><\/a><figcaption>Dr.. Gutemberg destaca a import\u00e2ncia da atividade f\u00edsica para prevenir e tratar o c\u00e2ncer<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u201cO projeto Cuidando de Voc\u00ea foi a melhor coisa que aconteceu para os moradores da Radional. No bairro, temos muitos casos de diabetes e doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o. Se todo o bairro tivesse um vereador que cuidasse da popula\u00e7\u00e3o, assim como o Dr. Gutemberg cuida da gente, seria maravilhoso. Eu perdi peso e estou envelhecendo com mais sa\u00fade\u201d, disse Francisca das Chagas.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo o Instituto Nacional de C\u00e2ncer (Inca), com 60 mil novos casos por ano, o c\u00e2ncer de mama \u00e9 o segundo mais comum entre as brasileiras. Apesar dos n\u00fameros assustarem, 30% dos casos podem ser evitados quando uma rotina saud\u00e1vel \u00e9 adotada.<\/p>\n\n\n\n<p>A atividade f\u00edsica desempenha um papel importante na redu\u00e7\u00e3o do risco de outros tipos de c\u00e2ncer. A falta de exerc\u00edcios f\u00edsicos, a m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o e o estresse t\u00eam sido os principais contribuintes para o crescente n\u00famero de casos de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, incluindo as cardiovasculares, o diabetes e o c\u00e2ncer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para encerrar as a\u00e7\u00f5es do Outubro Rosa na campanha contra o c\u00e2ncer de mama, o vice-presidente da C\u00e2mara Municipal de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-90986","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - 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