Equatorial Maranhão realiza ações e cursos gratuitos no estado

A partir desta terça-feira (1°), a Equatorial Maranhão realizará cadastro e sorteio de geladeiras, além de oferecer oficinas profissionalizantes, como de automaquiagem, designer de sobrancelhas e puff em artesanato, por meio da plataforma E+ Profissional. As ações integram o compromisso de levar o acesso à energia elétrica de forma consciente e segura para a população do estado, por meio de ações colaborativas com a sociedade.

O cadastro para o programa E+ Geladeira Nova, que troca o eletrodoméstico antigo por um novo, será realizado nesta terça e quarta-feira (1° e 2), das 8h às 12h, na cidade de Amarante, na região sul do estado, com o sorteio ainda na quarta-feira (2). Os moradores do município também poderão se inscrever, na terça-feira (1°), no curso de design de sobrancelhas. Ainda nos dois primeiros dias do mês, as cidades de Coelho Neto e Chapadinha irão receber a oficina de puff em artesanato.

Em Serrano do Maranhão e Bequimão, a Distribuidora oferece oficinas voltadas para o segmento da beleza, com cursos de automaquiagem e design de sobrancelhas. Durante as ações, a população também poderá trocar até cinco lâmpadas incandescentes ou fluorescentes em funcionamento por novas de LED, que são mais econômicas, além de realizar o cadastro na Tarifa Social e na promoção ‘Energia em Dia’.

Requisitos para participar das ações

Os moradores devem apresentar o RG e o CPF, a última conta de energia quitada, o número de inscrição social (NIS), devem ter cadastro na Tarifa Social Baixa Renda e, no caso do programa E+ Geladeira, uma geladeira antiga em funcionamento. As ações, fazem parte do programa de Responsabilidade Social da Equatorial Maranhão e do Programa de Eficiência Energética da Agência Nacional de Energia Elétrica (PEE/ANEEL).

Serviço – Cadastro E+ Geladeira Nova

Amarante

Data: Terça-feira a quarta-feira (01 a 02 de outubro)

Horário: 8h às 12h

Local: Escola Municipal Presidente Castelo Branco, localizada na Avenida Governador José Sarney, Centro

Serviço – Oficinas

Coelho Neto – Oficina Puff em Artesanato

Data: Terça-feira (01 de outubro)

Horário: 13h às 17h

Local: Secretária de Assistência Social

Chapadinha – Oficina Puff em Artesanato

Data: Quarta-feira (02 de outubro)

Horário: 8h às 12h

Local: CRAS – Vila Isamara

Serrano do Maranhão – Oficina de Beleza (Automaquiagem)

Vagas: 25 + 5 reservas 

Data: Quinta-feira (03 de outubro)

Horário: 8h às 12h

Bequimão – Oficina de Beleza (Design de sobrancelha)

Vagas: 25 + 5 reservas 

Data: Sexta-feira (04 de outubro)

Turno: Matutino

Iniciadas as aulas práticas da Escola de Eletricistas 2024 da Equatorial Maranhão

Começaram as aulas práticas da Escola de Eletricistas, curso profissionalizante gratuito, promovido pela Equatorial Maranhão, em parceria com o Serviço Nacional de Aprendizado Industrial (Senai). As aulas ocorrem das 8h às 12h, no Senai do bairro Monte Castelo. O curso proporciona a capacitação dos alunos para o setor de distribuição de energia elétrica e, este ano, disponibilizou 75 vagas para o Maranhão, nos municípios de São Luís, Balsas e Bacabal.

A qualificação possui carga horária de 40 horas semanais, totalizando 480 horas do curso profissionalizante e 112 horas de curso comportamental, que tem como objetivo apoiar o aluno no desenvolvimento de habilidades cognitivas, como raciocínio lógico, comunicação, relacionamento interpessoal e estruturação do Projeto de Vida. A duração aproximada do programa é de quatro meses e, durante este período, a Equatorial Maranhão irá ofertar uma ajuda de custo mensal para auxiliar os alunos na conclusão da formação.

Programa Escola de Eletricistas

O programa integra a plataforma E+, idealizado pela Equatorial Maranhão, que já formou mais de mil alunos como Eletricistas de Rede de Distribuição de Energia Elétrica. Na edição de 2024, o Programa foi ampliado para mais municípios, totalizando 21 cidades onde serão realizadas turmas de formação e qualificação profissional nos estados do Maranhão, Pará, Piauí, Alagoas, Rio Grande do Sul e Goiás.

Eleições 2024 – Entrega oficial do Plano Operacional da Equatorial Maranhão ao Tribunal Regional Eleitoral

Nesta terça-feira (1°), a Equatorial Maranhão fará a entrega oficial do Plano Operacional para as Eleições 2024 ao Tribunal Regional Eleitoral do Maranhão (TRE-MA). O evento contará com a presença do Presidente do TRE-MA, Desembargador José Gonçalo de Sousa Filho, e de outros representantes da instituição. A Equatorial Maranhão será representada pelo Presidente Sérvio Tulio e pelo Gerente do Centro de Operações Integradas (COI), Ivan Bazzan, além de outros executivos da Distribuidora.

Na ocasião, serão apresentadas as ações e estratégias implementadas para garantir o fornecimento seguro e contínuo de energia elétrica em todos os municípios do estado durante as eleições. Além da entrega do plano, o momento mais aguardado será a visita exclusiva ao novo COI. O TRE-MA será a primeira instituição a conhecer o Centro, que está totalmente modernizado e tecnologicamente atualizado para garantir o monitoramento e a operação da rede elétrica em todo o estado.

A entrega do plano operacional e os investimentos no novo Centro de Operações reforçam o compromisso da Equatorial Maranhão em garantir que a eleição seja realizada de forma segura e com total confiabilidade no sistema elétrico.

Aneel define Bandeira Vermelha patamar II para o mês de outubro

  Equatorial Maranhão alerta para o uso consciente de energia principalmente neste período

A bandeira tarifária será vermelha, patamar II, no mês de outubro. O anúncio foi feito pela Agência Nacional de Energia Elétrica (ANEEL) e significa um acréscimo do valor da energia elétrica para o consumidor brasileiro. Este cenário ocorre devido ao período de seca e a diminuição do nível dos reservatórios de água, causando a elevação do custo de geração da energia elétrica.

Desde 2015, o sistema de bandeiras tarifárias é utilizado mensalmente para demonstrar os custos reais de geração de eletricidade. Cada cor, verde, amarela ou vermelha, é definida pela ANEEL, de acordo com as condições de geração de energia. Entenda como o sistema de bandeiras é representado:

Bandeira Verde: Significa que a conta de luz não sofre nenhum acréscimo.

Bandeira amarela:  Significa que as condições de geração de energia estão menos favoráveis e a conta sofre acréscimo.

Bandeira vermelha patamar I: Quando acionada, ela implica em tarifas de maior valor, devido o maior custo de geração de energia naquele período.

Bandeira vermelha patamar II: Quando em vigor, a bandeira vermelha patamar II significa que as condições de geração da energia estão com custos ainda mais altos.

Com o custo adicional na fatura, é fundamental se manter atento ao uso consciente da energia elétrica. Por isso, a Equatorial Maranhão separou algumas dicas para garantir a economia nas contas de luz:

• Evite ao máximo abrir e fechar a geladeira;
• Observe periodicamente a borracha de vedação que, quando ressecada, causa grande desperdício de energia;
• Troque as lâmpadas antigas por novas de LED;
• É importante que os aparelhos de ar-condicionado tenham a tecnologia inverter, mais econômica;
• Tire os aparelhos que não estiverem em uso da tomada. Mesmo em stand-by eles consomem energia;
• Acumule as roupas para lavar e passar de uma vez só, evitando o uso dos equipamentos diversas vezes;
• Utilize aparelhos eletrodomésticos que apresentem o selo PROCEL/INMETRO de economia de energia, com a indicação “A”, com maior economia.

Os clientes que se enquadram como baixa renda podem economizar ao receber até 65% de desconto na conta de energia, através do cadastro na Tarifa Social de Energia Elétrica, programa do Governo Federal que assegura esse benefício.

Para mais informações sobre as condições e o cadastro na Tarifa Social, os interessados podem acessar os canais oficiais da Equatorial Maranhão: WhatsApp (Assistente Virtual Clara) – (98) 2055-0116; Site: http://www.equatorialenergia.com.br/;  Central 116; Postos de Atendimento presencial da Distribuidora e APP Equatorial.

Alerta sobre o Alzheimer e a necessidade de entender os sinais da doença

Desde criança, Celira Barros, que hoje tem 89 anos, estava acostumada com o trabalho duro, então não sobrava muito tempo para os estudos. Levava uma vida agitada, com um dia a dia cheio de serviço, o que lhe deu um corpo resistente e uma mente que funcionava muito bem. Aos 60 anos, ela decidiu que iria aprender a ler e a escrever, o que foi um marco na sua vida, deixando sua mente ainda mais lúcida e fortalecendo sua capacidade de raciocinar e aprender. Mas isso não durou muito. Com o passar dos anos, a família começou a notar um comportamento diferente nela.

Uma de suas netas, a farmacêutica e professora da Facimp Wyden, Laynara Santos, conta que sua avó começou a repetir tarefas, contar a mesma história diversas vezes e ter muita dificuldade de lembrar de fatos recentes. Após buscar ajuda profissional, o diagnóstico foi dado: dona Celira sofre da Doença de Alzheimer (DA). “A ausência do marido, que sempre foi seu companheiro, intensificou a solidão e, consequentemente, as manifestações da doença. A descoberta do Alzheimer foi um choque para todos, mas também um convite para aprofundar os cuidados e o amor que sempre nutriam por ela”, conta Laynara.

No mês de setembro, é lembrado o Dia Mundial de Conscientização da Doença de Alzheimer, que busca trazer informação sobre as formas de prevenção e os cuidados necessários para enfrentar essa doença, que afeta mais de 1 milhão de pessoas só no Brasil, segundo a Alzheimer’s Association.

A professora Layana explica que a DA é descrita pelo Ministério da Saúde como um transtorno neurodegenerativo progressivo e fatal, caracterizado pela deterioração cognitiva, perda de memória e comprometimento das atividades diárias. “Embora ainda não exista uma cura definitiva, há maneiras de prevenir e retardar o avanço da doença, além de cuidados essenciais que familiares e cuidadores devem adotar”, esclarece. 

PREVENÇÃO

É possível reduzir o risco de desenvolvimento da doença com algumas mudanças no estilo de vida: “manter a mente ativa, por meio de atividades como estudar, ler, pensar e fazer jogos inteligentes, ajuda a preservar as funções cognitivas. Além disso, praticar atividades físicas regulares, ter uma alimentação saudável, dormir bem e participar de atividades sociais também são medidas preventivas importantes”, esclarece a professora. 

Para os familiares e cuidadores, a professora também dá conselhos fundamentais sobre a administração correta da medicação. “A adesão ao tratamento é crucial para que o paciente tenha uma resposta eficaz à terapêutica. O cuidador ou responsável deve estar sempre atento, ajudando o idoso a superar eventuais dificuldades no tratamento”, ressalta. Além disso, Laynara frisa a importância do diagnóstico precoce e do encaminhamento ágil para o atendimento especializado, especialmente por meio da Atenção Básica do SUS, que é a porta de entrada para esses cuidados.

Com a ajuda de profissionais da saúde, a família de dona Celira aprendeu a lidar com as nuances da doença, a importância da medicação e a necessidade de adaptar o ambiente para garantir a segurança de seu bem-estar. 

“A jornada foi desafiadora, mas também repleta de aprendizados e momentos de grande afeto. A história da minha avó é um exemplo inspirador de resiliência e amor, mostrando que mesmo diante de um diagnóstico difícil, é possível encontrar forças para cuidar de quem amamos”, conta, emocionada, a professora da Facimp. 

Estresse em alta, cabelos em baixa: entenda por que isso acontece e o que fazer

Que o estresse pode fazer você “perder a cabeça” não é novidade. E quando essa situação começa, literalmente, pelo cabelo? A queda dos fios é um sinal comum quando as pessoas estão passando por momentos difíceis. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), cerca de 42 milhões de brasileiros sofrem atualmente com a chamada alopecia, o nome técnico para a queda de cabelo. O problema acomete tanto homens quanto mulheres. Mas o que esses períodos de irritação e pouco controle emocional têm a ver com fios a menos na cabeça? 

A ciência explica que o estresse pode provocar várias alterações fisiológicas, como diminuir ou até interromper a fase de crescimento das madeixas, que os especialistas chamam de fase anágena. Já a fase telógena, que é a famosa queda do cabelo, é acelerada pelos nervos à flor da pele. No geral, a média de 100 a 200 fios caírem diariamente é considerada normal. “O sinal de alerta surge mesmo quando aparecem perdas consideráveis com falhas que deixam à mostra parte do couro cabeludo”, explica a dermatologista da Hapvida NotreDame Intermédica, Rosemar Lucena. 

O tipo de queda mais comum relacionado ao estresse e distúrbios emocionais é a alopecia nervosa ou eflúvio telógeno, que é um tipo de queda abrupta e intensa de cabelo em curto período de tempo. “Esse tipo pode afetar o ciclo de crescimento do cabelo, fazendo com que uma quantidade maior de folículos pilosos entre na fase de repouso”, explica Rosemar. 

Dá para observar que o ritmo de queda está fora do normal na hora de pentear, escovar ou lavar os cabelos. Quem sofre com o problema também pode notar fios ou tufos de cabelo maiores que o normal soltos em peças de vestuário ou na roupa de cama.

Mas nem tudo está perdido junto com os fios que se foram. “Vários tratamentos podem ajudar a reduzir os sintomas e promover o crescimento do cabelo, como injeções de esteróides, medicamentos tópicos e orais; e, principalmente, a terapia psicológica para lidar com estresse e ter uma melhor qualidade de vida”, finaliza a dermatologista.

APAE de São Luís realiza Eleições Simuladas para estimular a cidadania entre alunos com deficiência

Em uma ação educativa que visa conscientizar sobre a importância do voto, o Centro de Atendimento Educacional Especializado (CAEE) Eney Santana, da APAE de São Luís, realizará eleições simuladas para os cargos de prefeitos e vereadores de São Luís. A simulação acontecerá na sexta-feira, 4 de outubro, com a votação sendo realizada das 8h às 11h e das 14h às 16h30, replicando o formato e procedimentos das eleições oficiais.

Os candidatos a prefeito apresentarão suas propostas durante comícios, que acontecerão na terça-feira, 1º de outubro, às 8h30 e às 14h30, no pátio da escola. Além da apresentação de propostas, o processo incluirá uma comissão eleitoral formada por alunos e professores, que terá a função de fiscalizar a votação, assegurando a transparência e evitando a prática de boca de urna.

A iniciativa é especialmente significativa em um momento em que, segundo o Tribunal Superior Eleitoral (TSE), há 1,45 milhão de eleitores com deficiência aptos a votar nas eleições de 2024 — o maior número já registrado na série histórica iniciada em 2012. Esse contingente representa pouco mais de 8% da população total de pessoas com deficiência no Brasil e marca um aumento expressivo de 25% em relação a 2020, destacando a crescente participação dessa população no processo democrático.

Embora o número de eleitores com deficiência tenha crescido, o número de candidatos com deficiência em 2024 é de 5.024, uma queda em relação aos 6.657 que disputaram cargos municipais em 2020. Esses dados reforçam a importância de atividades como a simulação eleitoral no CAEE, que visa não apenas incentivar a prática do voto entre os alunos, mas também destacar o papel que as pessoas com deficiência podem desempenhar como agentes de transformação social e política.

Os alunos do CAEE já atualizaram seus títulos de eleitor para garantir sua participação na eleição simulada, que contará com toda a estrutura de uma votação real, incluindo mesários, fiscais e até cobertura jornalística feita pelos próprios estudantes. A atividade busca preparar os alunos maiores de 18 anos para o pleito oficial, que acontecerá no domingo seguinte.

A simulação é parte de um esforço contínuo da APAE de São Luís em promover a cidadania ativa entre seus alunos, garantindo que compreendam o valor de seu voto e o papel fundamental da inclusão nas eleições.

*Serviço:*
– *Comícios*: Terça-feira, 1º de outubro, às 8h30 e 14h30
– *Votação*: sexta -feira, 4 de outubro, das 8h às 11h e das 14h às 16h30
– *Local*: Pátio do CAEE Eney Santana, APAE de São Luís

20 anos da Equatorial Maranhão: Distribuidora realiza Giro da Comunidade em Balsas

Evento foi direcionado para a comunidade e formadores de opinião

O “Giro da Comunidade” foi realizado nesta sexta-feira (27), em Balsas, como parte das comemorações dos 20 anos do Grupo Equatorial. O evento, destinado à comunidade local, representantes do CRAS e formadores de opinião, teve o objetivo de apresentar a trajetória da Distribuidora, sua estrutura, investimentos, processos e serviços realizados na região Sul e em todo o estado.

O evento ocorreu no auditório do Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial (Senai) do município e contou com a presença de representantes da Equatorial Maranhão, como do Superintendente, Filipe Leal, do Gerente de Relacionamento com o Cliente, Rainilton Andrade, e de outros colaboradores da Distribuidora, além de autoridades municipais.

O Giro da Comunidade proporcionou um espaço interativo, onde os participantes puderam esclarecer dúvidas e entender melhor o papel da Equatorial na região. A programação teve início com um café da manhã para recepcionar os convidados. Em seguida, os participantes receberam orientações sobre segurança com energia elétrica e participaram de um bate-papo sobre fornecimento de energia, atendimentos e programas da Equatorial, como a Tarifa Social de Energia Elétrica, destinada a famílias de baixa renda, além de informações importantes, como consumo consciente e economia de energia, principalmente neste período de onda de calor e altas temperaturas em todo estado.

O Giro da Comunidade também já foi realizado em Imperatriz e a Equatorial Maranhão planeja expandir o evento para outras cidades do estado. O Gerente de Relacionamento com o Cliente, Rainilton Andrade, destacou o valor da iniciativa. “A realização deste evento é fundamental, pois nos aproxima dos nossos clientes e proporciona a oportunidade de apresentarmos nossos projetos sociais e sustentáveis. Nosso objetivo é sempre atuar em prol dos nossos clientes e operar como uma empresa que, além de fornecer energia, também contribui para a qualidade de vida de todos”, pontuou Andrade.

20 Anos do Grupo Equatorial

Este ano, a Equatorial comemora seus 20 anos e destaca que, ao longo dessas duas décadas, já entregou inúmeras obras na região sul do estado. Em 2023, inaugurou sua primeira Agência Digital na cidade de Balsas, proporcionando um atendimento mais moderno e ágil para seus clientes. Além disso, por meio do projeto E+ Mobilidade Elétrica, inaugurou o primeiro posto gratuito para recarga de carros elétricos na região, o segundo no Maranhão, um projeto que fomenta o uso de veículos elétricos, incentiva a adesão e o contato mais próximo da população com a tendência mundial de eletrificação das frotas.
Os investimentos da Equatorial Maranhão têm gerado quase 4 mil empregos diretos na região Sul, abrangendo áreas como call center, sistema elétrico, entre outras. Além disso, a Distribuidora tem promovido diversos projetos de desenvolvimento social, incluindo cursos profissionalizantes por meio do Projeto E+ Profissional.

AÇÕES DA SUPER CONEXÃO DA MAXX

A Operadora Maxx, conhecida por sua internet de fibra óptica 100% e alta velocidade, oferece além desse serviço a melhor cobertura 5G em telefonia móvel, TV HD e outros serviços de tecnologia.

Além da qualidade e variedade dos serviços, a Maxx se destaca pela facilidade de aquisição. Com instalação rápida e gratuita, a assinatura de diversos serviços isolados ou em combos, pode ser realizada diretamente do conforto de casa, com apenas uma ligação ou mensagem pelo WhatsApp para o número 98 – 31977171. Esse método elimina completamente a necessidade de enfrentar filas ou realizar deslocamentos, uma mudança significativa nos hábitos de compra que reflete a dinâmica moderna de consumo.

Todas essas informações estão sendo anunciadas diretamente para a população, através de uma grande ação de ativação nos principais eventos culturais de São Luís, a exemplo dos shows de aniversário da cidade.

A próxima ação da Maxx será nesse final de semana (21 e 22.09), nos shows católicos do Festival Halleluya, na Praça Maria Aragão.

ALTAS TEMPERATURAS EXIGEM MAIS CUIDADOS, EM ESPECIAL COM AS CRIANÇAS E IDOSOS

Pediatra do Hospital Natus Lumine dá dicas de como proteger a saúde em dias de calor intenso

As mudanças climáticas estão cada vez mais fortes em todos os estados, e mais recentemente, provocou uma alta das temperaturas em diversas regiões do país, incluindo o Estado do Maranhão.

E muito pior que o desconforto causado pela sensação térmica, as altas temperaturas podem ser prejudiciais à saúde, em especial para recém-nascidos, crianças e idosos. Entre os principais riscos causados pelas altas temperaturas destaca-se a Insolação, que é a exposição prolongada ao calor e que causa confusão mental, tonturas e até perda de consciência. A Exaustação por Calor – fraqueza, suor excessivo, dor de cabeça e calafrios – é outro sintoma bem comum, assim como a Desidratação, que é a perda de líquidos no corpo.

O pediatra do Natus Lumine Hospital e Maternidade, Dr. Alysson de Sousa Costa, observa quais são os principais sintomas da desidratação:

“O índice de água no corpo de crianças até os dois anos é muito alto, e tanto as crianças quanto os idosos, se desidratam muito facilmente. Então é muito importante a observação nos dias de maior calor, de sinais como boca seca, pele ressecada, e observar se a quantidade de urina está pouca” recomenda o pediatra.

Crianças maiores podem reclamar de dores de cabeça, náuseas, tonturas, apresentar urina mais concentrada e com certo odor, que são sintomas de desidratação.

“É bem comum a desidratação entre crianças que ficam muito tempo presas às telas do videogame e que deixam de ir ao banheiro, prendendo a urina e sem beber água por muito tempo. Isso também pode levar à desidratação, e já recebemos casos de jovens que tiveram lesões renais por falta de hidratação continuada” adverte o pediatra do Hospital Natus Lumine.

A criança, por ter muita água no corpo, tem facilidade em suar. Se a mãe perceber que o bebê ou a criança está com elevada sudorese, é recomendável medir a temperatura do corpo, que deve ficar até 36,5 e 37. E em paralelo, a orientação é a ingesta de líquidos para evitar a desidratação. Se for um bebê, recomenda-se aumentar o volume das mamadas. Se for uma criança maior, é preciso hidratar usando água ou ainda água de coco, sucos de frutas naturais como morango e melancia que têm muita água.

Segundo o Dr. Alysson, outro risco em tempos de muito calor, é o aumento das conjuntivites e das doenças respiratórias, causadas principalmente pelos adenovírus e rinovírus, que são comuns nos períodos mais secos.

“Quando o clima está muito seco, a poeira sobre muito no ar, e os alergênicos estão mais espalhados no meio ambiente. Todas as pessoas possuem um índice aceitável de aspiração desses poluentes, mas quando isso é ultrapassado, começam os quadros de doenças respiratórias. Quem tem asma e rinite sofre ainda mais. Outro caso comum é o ressecamento das narinas, causando algum tipo de sangramento. Por isso, em ambientes muito secos é bom beber bastante água, e também, lavar as narinas internamente” recomenda o pediatra.

O médico lembra que além da desidratação, outro perigo é o da hipertermia – aumento da temperatura do corpo causada pelo calor excessivo – que pode acometer criança e adultos expostos ao calor intenso.

“Esse quadro de hipertermia vem secundário à desidratação. Como a pessoa desidrata muito rápido, ela não tem mais líquido no corpo” complementa o médico do Hospital Natus Lumine.

Em suma, em tempos de muito calor o ideal é tomar algumas medidas preventivas que vão proteger as pessoas, independentemente da idade, dos casos de insolação ou desidratação: Manter a boa hidratação com ingesta de líquidos como água e sucos naturais e evitar bebidas como refrigerantes que podem contribuir para a desidratação. Usar proteção solar com roupas térmicas e filtro solar no rosto e corpo; além de usar roupas mais folgadas e evitar as escuras que absorvem mais o calor. Manter crianças e idosos em locais mais frescos e com sombra, e evitar atividades ao ar livre em horários mais quentes. E nunca deixar crianças ou idosos sozinhos dentro de um veículo, mesmo que por alguns minutos, pois as temperaturas internas podem aumentar rapidamente.