Aos 39 anos, mãe, empresária e dona de toda essa beleza que você pode conferir acima, Erika Alk se tornou coqueluche no Instagram ao dividir sua rotina de alimentação, malhação e saúde. Tudo muito bem ilustrado com fotos de seu corpo esculpido com 1h30 de malhação diária e uma alimentação monitorada por sua nutricionista. Suas dicas fizeram tanto sucesso, que o número de seguidores cresceu freneticamente (no último mês, por exemplo, tem ganhado uma média de 1000 seguidores por dia), e o que era apenas lazer, acabou se transformando em negócio.

Atualmente com mais de 365.000 seguidores, Erika também alimenta o site Projeto Bonita aos 40, onde divide com suas leitoras, de forma ainda mais profissional e organizada, diversas dicas e experiências.

A musa fitness estará nesta terça-feira (06/01), a partir das 18 horas, na loja de suplementos Bodyconcept, conversando um pouco sobre seu dia a dia e dividindo a expertise em saúde e forma física que vem acumulando.

Agora, um detalhe à parte que Hot Spot ficou sabendo: Erika passou parte de sua infância em São Luís, onde preserva alguns laços afetivos até hoje. A vinda ao Maranhão, portanto, além da conotação profissional, tem um toque de revival.