A partir dos 40 anos, é preciso fazer uma bateria anual de exames para obter uma avaliação mais abrangente da saúde.
O check up é fundamental a partir da quarta década, mas pode ser antecipada para quem tiver histórico familiar de doenças crônicas como diabetes,
hipertensão ou glaucoma. Nesses casos, o recomendável é começar aos 30.

Depois de uma conversa sobre problemas anteriores de saúde e casos de câncer e de doenças crônicas na família, o médico define que exames
serão necessários – como os que apontam hipertensão arterial, diabetes, alterações nos níveis de colesterol e de triglicérides e doenças renais e
cardiovasculares. Alguns fatores, se não forem bem cuidados, vão causar problemas futuros em diferentes órgãos, como uma lesão na retina por causa
de diabetes.

O roteiro do check-up geralmente inclui exames de sangue para avaliar funções do fígado, dos rins e da tireoide, ultrassom abdominal e teste ergométrico. Além
desses, as mulheres devem fazer mamografia, e os homens, exames de toque retal e de sangue para identificar o antígeno PSA. Exames neurológicos
mais detalhados são indicados apenas a quem tem histórico grave na família. A investigação para aneurisma cerebral, por exemplo, é muito invasiva. O exame
não invasivo não é tão minucioso para achar todos os aneurismas. Para finalizar sugere -se fazer também uma avaliação nutricional e outra dermatológica. Com o envelhecimento da população,
devemos pensar em como ter uma pele saudável por muitos anos.

Depois dos 50 anos, novos exames são adicionados à lista, como a audiometria. Dois problemas que podem aparecer a partir dessa faixa etária
são o glaucoma e o câncer colorretal. Por isso é importante fazer também uma avaliação oftalmológica e uma colonoscopia. Esta não precisa ser feita todo ano. Se não forem encontradas
alterações que sejam prenúncios de tumores, pode-se fazer a próxima até dez anos depois.