Falta de energia e cansaço podem ser sinais de anemia, diz especialista

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Camila Noronha é biomédica e especialista em Hematologia Clínica no Lacmar

São Luís – A anemia é definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como a condição na qual o conteúdo de hemoglobina (proteína que transporta oxigênio) no sangue está abaixo do normal. No entanto, a anemia devida à falta de ferro, ou seja, anemia ferropriva, é muito mais comum que as demais.

Os sinais e sintomas da anemia são inespecíficos. Porém, alguns devem ser levados em consideração quando identificados, como falta de energia e cansaço. “Além desses, pessoas com anemia também podem apresentar falta de ar aos esforços ou em repouso, fraqueza, palidez, tontura, palpitações e aumento da frequência cardíaca”, elenca a biomédica e especialista em hematologia do Laboratório Lacmar, Camila Noronha.

Como, normalmente, o desenvolvimento da condição ocorre de forma lenta, é comum que as pessoas com anemia ignorem os sinais e sintomas, geralmente muito leves, e descubram só depois de muito tempo da diminuição na quantidade de células vermelhas do sangue ou da diminuição da concentração de hemoglobina – o que pode dar espaço a quadros mais danosos ao organismo humano.

“Além de aumentar as chances do desenvolvimento de infecções, a anemia pode levar a efeitos danosos no desenvolvimento cognitivo e psicomotor de crianças. Em casos mais graves, pode levar à insuficiência cardíaca e danos aos órgãos devido à falta de oxigênio”, afirma Noronha, ao lembrar que a condição pode ocorrer em pessoas de todas as idades e gêneros, e que a causa pode variar de acordo com cada caso.

Como diagnosticar a anemia

A anemia é considerada uma condição comum e que acomete milhares de brasileiros todos os anos, de acordo com o Ministério da Saúde. Embora possa acometer a todos, há grupos com maior propensão a desenvolver a anemia: mulheres em idade fértil, grávidas, lactentes, crianças em fase de crescimento e pessoas com doenças crônicas.

De acordo com a especialista em hematologia do Laboratório Lacmar, o diagnóstico é fácil e acessível. “O diagnóstico inicial é realizado pelo Hemograma, que detecta os níveis baixos de hemoglobina. Exames adicionais devem ser realizados e o histórico médico deve ser avaliado para determinar a causa subjacente da anemia, como como deficiência de vários nutrientes como ferro, zinco, vitamina B12 e proteínas, alterações de funções em órgão específicos (como rins e medula óssea) e a busca por outras condições: como doenças crônicas, doenças autoimunes ou distúrbios genéticos”.

Como tratar anemia?

Cada tipo de anemia tem suas próprias características e causas específicas. “O tratamento depende da causa subjacente e pode incluir a correção das deficiências nutricionais, o tratamento da doença subjacente, a reposição de sangue por meio de transfusões sanguíneas, o uso de suplementos de ferro ou outros medicamentos, e a adoção de mudanças na dieta e no estilo de vida”, enfatiza Camila Noronha.

Sobre o Lacmar

O Laboratório Lacmar conta com uma equipe multiprofissional e possui uma rede composta por unidades de atendimento ambulatorial, pronto atendimento 24h e do Núcleo Técnico Operacional, com parque tecnológico inovador. Sua estrutura possibilita a realização de exames com tecnologia, rapidez e segurança garantindo resultados de qualidade.

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Novo presidente do Moto: Mário Júnior concede entrevista ao Bom Dia Mirante

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Mário Júnior no estúdio da TV Mirante na manhã desta segunda-feira, onde concedeu entrevista ao jornalista Afonso Diniz

São Luís – O novo presidente do Moto Club, Mário Júnior, participou do Bom Dia Mirante desta segunda-feira (20). Foi a primeira entrevista em estúdio após a eleição do clube, realizada na semana passada. A transição será feita no dia 27 deste mês.

Mário Júnior, que comandará o Papão do Norte pelos próximos dois anos (2024/2025), ao lado do vice-presidente, Vitor Pflueger Pereira dos Santos, falou sobre o planejamento para 2024, captação de recursos, bem como sobre sua relação familiar com o clube. O pai dele foi presidente do Moto.

Nos bastidores da TV Mirante, com sua simpatia e carisma característicos, o ex-jogador de futebol disse que começará a escrever uma história de coletividade como dirigente do ‘Papão do Norte’. Além disso, quer unir os torcedores e trabalhar para o crescimento do clube.

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Rio Poty Hotel & Resort fará coquetel de lançamento do Réveillon 2024

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HOTEL RESORT RIO POTY, São Luís – Preços atualizados 2023
Hotel prepara uma das mais animadas festas de Réveillon para brindar a chegada de 2024

São Luís – O Rio Poty Hotel & Resort, na Ponta d’Areia, oferecerá um coquetel de lançamento da festa de Réveillon que está sendo organizada pelo empreendimento. O evento é especial para convidados do empreendimento hoteleiro. 

O Réveillon do Rio Poty Hotel, que será um dos mais incrementados da cidade, vai brindar 2024 com três ambientes (Espaço Pérola, Espaço Onda e Espaço Ocean), uma seleção de animados artistas e bandas, show pirotécnico, segurança e muita fartura.

O gerente do Rio Poty Hotel & Resort, Armando Ferreira, ressalta que o hotel tem tradição de promover grandiosos eventos da virada, apresentando ao público a vista mais bela para a Baía de São Marcos. “Nós temos, ainda, vários outros pontos a nosso favor, como a facilidade de acesso e a organização sempre marcantes do projeto”, disse Armando Ferreira.

O Réveillon do Rio Poty será embalado por shows de Tony Guerra, Marabloco, Argumento, CDC e Bruno Shinoda.

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Casarão Colonial e Feirinha São Luís agitam o domingo com vasta programação

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São Luís – A frutífera parceria Casarão Colonial e Feirinha São Luís segue firme e forte. Neste domingo (19), a programação terá inicio às 11h na Praça João Lisboa, onde haverá shows de Nego TDN e Samba de Reis, além do DJ Arsênio Filho, com encerramento às 15h.

A partir desse horário (15h), as portas do Casarão Colonial, na Rua Afonso Pena, serão abertas para que a festa continue até as 2h da madrugada de segunda-feira (20).

A programação no Casarão inclui Baile TDN, Argumento, Samba de Reis e Palmares, além do DJ Arsênio Filho, sempre tocando nos intervalos das atrações que se apresentam no palco.

Um dos pontos altos dessa programação será a apresentação de Nego TDN, agitando o público com sucessos da axé music, swingueira e outros variados ritmos. A banda, natural de Imperatriz, tem mais de dez anos de estrada e vários discos gravados ao vivo.

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Ney Matogrosso: eletrizante, dinâmico e um símbolo de vitalidade

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Com 82 anos de idade e 50 de carreira, Ney chega sem viço de outrora, a voz e força ainda tem uma energia gigante

São Luís – Depois de uma maratona em Teresina (PI) e Belém (PA), o cantor Ney Matogrosso retornou a São Luís, logo antes da data do seu show que está marcado para este sábado (18), no pavilhão de eventos do Multicenter Sebrae, a partir das 19h, com apresentação de abertura do cantor Albert Abrantes.

Com 82 anos de idade e 50 de carreira, Ney chega sem viço de outrora, a voz e força ainda tem uma energia gigante, a ponto de lotar grandes festivais nacionais impressionando com sua genialidade e assim será em São Luís. “Tenho boas lembranças de São Luís, gosto das pessoas daqui, da energia e da vibração positiva que recebo no palco. Esse show vai ser inesquecível”, contou o artista durante um bate-papo com jornalista em um hotel da cidade, na última quinta-feira (16).

A apresentação faz parte da turnê “Bloco na Rua”e conta com um setlist que revela a diversidade do repertório: Eu Quero É Botar Meu Bloco Na Rua (Sergio Sampaio), de onde saiu o título da turnê, A Maçã (Raul Seixas), Álcool (Bolero Filosófico), da trilha original do filme Tatuagem (DJ Dolores), O Beco, gravada por Ney no final dos anos 1980 (Herbert Vianna/Bi Ribeiro) e Mulher Barriguda, do primeiro álbum dos Secos e Molhados, de 1973 (Solano Trindade/João Ricardo), são algumas das músicas escolhidas por Ney.

Para dar a intensidade ele pretende deixar o público numa frequência eletrizante, inclui, claro no repertório canções como ‘Poema’, ‘Ex-amor’ e ‘Como 2 e 2’ (Caetano Veloso), além de ‘Homem com H’, um dos maiores sucessos de sua carreira, composto especialmente para ele pelo paraibano Antônio Barros, no início da década de 1970.

A banda é composta por Sacha Amback (direção musical e teclado), Marcos Suzano e Felipe Roseno (percussão), Dunga (baixo), Mauricio Negão (guitarra), Aquiles Moraes (trompete) e Everson Moraes (trombone).

Os ingressos estão à venda na Bilheteria Digital, no site e app. Na loja física, somente na 4Mãos Store, no São Luís Shopping e sem taxa. O evento terá um espaço único de assentos, organizados de acordo com a ordem de chegada.

Serviço

Evento: Ney Matogrosso – Turnê “Bloco na Rua”

Data: 18 de novembro de 2023

Local: Pavilhão de eventos do Multicenter Sebrae

Horário: 19h

Ingressos: Bilheteria Digital (site e app) e 4Mãos Store (São Luís Shopping).

Informações: www.padrao4maos.com.br

Sugestão de vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=Ne9RD1rba-M

Realização: 4Mãos Entretenimento

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Hoje tem Jornada Jurídica do CEST com participação da ministra Delaíde Arantes

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À frente da Jornada Jurídica do Cest estão a diretora geral, Profa. Ma. Maria de Nazareth Mendes, e a vice-diretora geral, Dra. Maria da Conceição Melo Rolim

São Luís – É hoje a XIV Jornada Jurídica do CEST, que tem como tema “Direito 4.0: Atualidades e transformações digitais na nova era jurídica”. O evento será realizado no Auditório do Palácio Henrique de La Rocque, na Avenida Jerônimo de Albuquerque, ao lado da Secretaria da Fazenda, bem como na Área de Convivência do CEST.

A Jornada tem, entre seus objetivos, promover debates sobre as transformações digitais no campo jurídico, destacando como as novas tecnologias estão impactando a prática do Direito e o sistema de justiça, além de propiciar a reflexão sobre as implicações das transformações digitais nos direitos sociais, incluindo questões relacionadas ao trabalho, à privacidade, à segurança cibernética e à igualdade de acesso à justiça.

O evento contará com uma programação diversificada, com palestras e apresentação de trabalhos científicos no formato de banners e comunicações orais. As palestras serão ministradas por profissionais de renome, com ampla experiência em suas áreas de atuação.

Ministra do Tribunal Superior do Trabalho (TST) Delaíde Miranda Arantes vai palestrar no evento

A palestra magna de encerramento acontece às 17h, no auditório do Palácio Henrique de La Roque, e terá como convidada especial a , uma das personalidades mais respeitadas no mundo jurídico.

Com a ministra, estarão o desembargador James Magno Farias (TRT-MA) e o procurador Luciano Aragão (MPT). Eles vão abordar o tema “Direitos Sociais e os Desafios das Relações de Trabalho em um mundo Digital”.

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BBQ Show: Evento terá 27 estações de churrasco, frutos do mar, acompanhamentos e sobremenses

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BBQ Show é o maior open food de churrasco do Norte e Nordeste

São Luís – O BBQ Show, que acontece neste sábado (18), no Blue Tree Hotel, é o maior open food de churrasco do Norte e Nordeste. Serão 27 estações assinadas por cheffs assadores que apresentarão assados de carne, frutos do mar, acompanhamentos especiais e sobremesas para todos os gostos.

Estarão presentes, também, empresas nacionais que participarão do evento demonstrando a confiança e qualidade que o BBQ Show vem demonstrando em vários anos.

Fartura de carne para todos os lados no BBQ Show

A Agrominas, participará com cinco estações com cortes da linha especial de suínos, com direito a um porco inteiro feito no chão. A nacional Aurora vai com oito estações e a Friba com seis. Já os Supermercados Mateus, terá três estações e um destaque especial: dois enormes pirarucus, com 60 kg cada, que serão assados inteiros em uma super estrutura. 

O evento começa às 13h e vai até as 22h, com atrações musicais, 7 horas de open food e cerveja liberada das 13h às 14h. E mais: after com churrasqueiros de 22h às 0h com DJ Blemes tocando com saxofonista.

Cheffs assadores apresentarão assados de carne, frutos do mar, acompanhamentos especiais e sobremesas para todos os gostos

“Estamos sempre focados em levar o melhor da gastronomia de churrascos, desde carnes especiais, peixes, frutos do mar, acompanhamentos elaborados, sobremesas e música boa para garantir um dia completo de experiências para nosso público”, frisa o idealizador do BBQ Show, empresário Cleber Mota. 

A programação  musical, que já é marca registrada do festival, será comanda por DJ. Blemes, Fernando e Franco e pelo cantor Guto Ximenes.

Novidades nos ingressos nesta edição: 

 Inclusão da modalidade de pagamento via PIX, sem custo adicional ao valor do ingresso. 

– Valores de ingressos por faixa etária.

Serviço:

BBQ Show Festival

Quando: Neste sábado (18), às 13h

Onde: Hotel Blue Tree São Luís (Calhau) 

Valores:

Individual social – Adulto: R$ 250,00*

Ingresso casadinha social: 490,00

Ingresso adolescente (13 a 17 anos): R$ 120,00

Ingresso Infantil ( 5 a 12 anos ): R$60,00

Crianças até 4 anos e que estejam acompanhadas de responsável maior de 18 anos que esteja portando ingresso, estarão isentas de ingresso.                                 

Espaço Kids: o ingresso do evento dá direito ao acesso

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“Construído Esperança”: APAE de São Luís lança campanha ‘Natal Solidário 2023’

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São Luís – A APAE de São Luís lança, hoje (16), por meio de transmissão do seu canal oficial no YouTube, a campanha ‘Natal Solidário 2023’, intitulada “Construindo Esperança.” O objetivo é unir a comunidade em torno de um projeto inclusivo e grandioso, buscando arrecadar fundos para a segunda fase da expansão do Centro de Atendimento Educacional Especializado (CAEE) Eney Santana.

A atual fase de expansão da APAE de São Luís tem como foco a construção de instalações cruciais como uma piscina semiolímpica, um anfiteatro, uma sala de vivência diária, uma cozinha experimental e uma área de convivência coletiva. Essas melhorias não apenas aprimorarão a qualidade de vida dos 361 alunos atendidos pelo Centro de Atendimento Educacional Especializado (CAEE) Eney Santana, mas impulsionarão a inclusão e igualdade de oportunidades.

A campanha “Construído Esperança” já foi apresentada na mostra de talentos da APAE de São Luís realizada em 7 de novembro, no Teatro João do vale, com uma proposta inovadora, oferecendo produtos personalizados como camisas, canecas, ecobags e outros itens, todos com mensagens de motivação e vinculados à causa Apaeana. O diferencial desses produtos está nas estampas, que trazem pinturas realizadas pelos alunos do CAEE Eney Santana.

Essas obras de arte são fruto das oficinas de artes plásticas realizadas ao longo do ano de 2023, no âmbito do Projeto Oportunizar, Arte-Educação. Este projeto, financiado pelo Conselho Municipal da Criança e do Adolescente (CMDCA), proporcionou aos alunos do CAEE uma plataforma para expressarem sua criatividade e desenvolverem habilidades artísticas.

Agora, o público tem a oportunidade de levar para casa um pouco do trabalho dedicado e inspirador produzido pelos alunos do CAEE. Cada produto adquirido não apenas contribui para a campanha solidária, mas representa um elo tangível com as conquistas e expressões artísticas dos estudantes.

Com a campanha Natal Solidário “Construído Esperança,” a APAE de São Luís busca não apenas arrecadar fundos, mas também promover a solidariedade, conscientização e sensibilização da sociedade em relação à pessoa com deficiência intelectual e múltipla, proporcionando momentos de alegria e esperança neste Natal.

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Curso sobre negociação e fechamento de vendas será ministrado em São Luís

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São Luís – Profissionais de vendas, empresários e empreendedores interessados em aprimorar suas habilidades de negociação e fechamento de vendas já podem se inscrever para participar do curso ‘Negociação e Fechamento de Vendas’, oferecido pela Faculdade de Negócios Faene e que será realizado no próximo sábado (18), das 14h às 18h, no prédio da instituição, no bairro Angelim. As inscrições podem ser feitas pelo site do Sympla.

O objetivo é oferecer uma abordagem abrangente para desenvolver habilidades avançadas de negociação e fechamento de vendas, permitindo que os participantes se tornem negociadores mais eficazes e bem-sucedidos em seus empreendimentos.

O curso será ministrado pelo professor Nilson Araújo, há 17 anos atuando nas áreas de Gestão Empresarial e Comercial, Liderança, Desenvolvimento de Pessoas e Vendas.

Ele é graduado em Administração com MBA em Gestão de Pessoas e tem pós-graduação em Docência no Ensino Superior. Além disso, é graduando em Pedagogia. 

Nilson Araújo tem formação em Coaching nos níveis life, leader, executive e master pela Sociedade Latino America de Coaching. É analista de perfil comportamental, inteligência emocional e de competências gerenciais, bem como diretor executivo da empresa Advance 3 Consultoria e Educação Corporativa.

O professor, e também escritor, desenvolve serviços de consultoria e mentoria para empreendedores e autônomos, assim como ministra palestras em empresas, comunidades religiosas, na rede de ensino médio e em faculdades com foco em desenvolvimento pessoal.

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Boi de Morros promoverá evento com artistas e bandas na Chácara Irmão Sol

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Grupo folclórico fará evento alusivo ao ‘Thanksgiven Day” no dia 26 de novembro

SÃO LUÍS – Um dos mais famosos grupos folclóricos do Maranhão e uma das manifestações culturais mais empolgantes do Brasil sabe a importância do ato de agradecer para que seu projeto continue rendendo bons frutos.

No próximo dia 26 de novembro, às 16h, em sua sede, na Chácara Irmão Sol, o Boi de Morros promoverá a ‘Festa de Ação de Graças a Deus’, numa alusão ao ‘Thanksgiving Day’ (Dia de Ação de Graças), quando as famílias americanas e canadenses se reúnem para expressar gratidão pelas conquistas obtidas durante o ano.

Morros é um dos mais belos grupos de bumba meu boi do Maranhão

O evento em clima de confraternização será regado à música e reunirá Lobato e Banda, Gabriel Melônio, Josias Sobrinho, Fábio Alta Tensão, Erick Andrade e Ruan & Mairla Olveira, da banda Mix in Brazil.

Lobato é um dos cantadores do Boi de Morros

Serão cinco horas de música e open bar. O acesso à Chácara Irmão Sol (Parque das Palmeiras) será mediante aquisição da camisa oficial do evento, que pode ser adquirida pelos contatos (98) 98584-7887 e 98824-0448. Integrantes do grupo e convidados terão acesso livre ao evento.

Segundo Clarissa Lobato, coordenadora geral do Boi de Morros, o ‘Thanksgiven Day’ maranhense idealizado pelo grupo folclórico será uma espécie de confraternização de fim de ano, mas com a presença do público, empresas e profissionais que contribuíram para o sucesso do projeto em 2023.

“Nós observamos que os americanos também fazem algo semelhante no mês de novembro, exclusivamente para agradecer pelo ano que vai se encerrando. Nós também consideramos o agradecimento algo muito importante, pois é um ato de amor e reconhecimento pelo dádiva da vida e pelas conquistas alcançadas”, disse Clarissa Lobato.

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