Hospital do Servidor tem ações alusivas ao ‘Janeiro Branco’

SÃO LUÍS – Criada para estimular a reflexão sobre a saúde mental logo no início do ano, a campanha Janeiro Branco vem se consolidando como um dos mais importantes movimentos de conscientização no Brasil.

Em um período tradicionalmente associado a metas, recomeços e cobranças pessoais, a iniciativa propõe uma pausa necessária: olhar para dentro, falar sobre emoções e reforçar que cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo.

A campanha surgiu em 2014, idealizada pelo psicólogo mineiro Leonardo Abrahão, a partir da percepção de que o início do ano poderia simbolizar uma “folha em branco” para que as pessoas repensassem hábitos, relações e, sobretudo, sua saúde emocional.

Desde então, o Janeiro Branco ganhou adesão nacional, envolvendo profissionais de saúde, instituições públicas e privadas, empresas, escolas e organizações da sociedade civil.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam o Brasil entre os países com maiores índices de ansiedade no mundo, reforçando a urgência do debate.

Nesse contexto, é fundamental promover ações de escuta, informação, prevenção e acolhimento no ambiente de trabalho e contribuir não apenas para o bem-estar dos colaboradores, mas também para a melhoria do clima organizacional, da produtividade e da qualidade das relações profissionais. E é exatamente essa a proposta do Hospital do Servidor Estadual (HSE – HSLZ).

Especialmente no setor da saúde, onde os profissionais lidam diariamente com pressão emocional, sobrecarga e situações de alta complexidade, o cuidado com a saúde mental torna-se mais que estratégico.

Ações do Janeiro Branco no HSE-HSLZ

Alinhado aos princípios do Janeiro Branco, o Hospital do Servidor Estadual (HSE – HSLZ) está promovendo, ao longo do mês, uma série de ações voltadas ao bem-estar e à saúde mental dos seus profissionais multidisciplinares.

A iniciativa é da Diretoria Geral, em parceria com o Núcleo de Gente e Gestão (NGG), e conta com o apoio das áreas SESMT e NEP.

“Em ambientes hospitalares, cuidar da mente dos profissionais é tão importante quanto cuidar dos pacientes. Um colaborador emocionalmente saudável entrega mais com mais empatia e segurança. E de uma certa forma, falar sobre essa saúde mental nas empresas, é quebrar o silêncio que adoece. A gente precisa, precisamos de escuta, acolhimento e espaços seguros para lidar com emoções sem julgamento” reforça a gestora do Núcleo de Gente e Gestão (NGG) Chrystiane Vasconcelos.

Entre as ações previstas estão a realização de plantões psicológicos e rodas de conversas, oferecidas aos profissionais da instituição e conduzidas por voluntários da UNDB. A primeira roda de conversa ocorreu no dia 22 de Janeiro, com o tema “Estigma em saúde mental: porque ainda é difícil pedir ajuda?”, e contou com participação dos psicólogos hospitalares atuantes no hospital, membros do Núcleo de Gente e Gestão do HSE e colaboradores, em sua maioria, do atendimento ao público.

A segunda roda de conversa está prevista para o dia 30 de Janeiro e propõe o tema “O que podemos fazer hoje pela nossa saúde mental?”

Outra atividade já confirmada para o dia 27 de janeiro, às 14h, no auditório do hospital, é a realização de uma palestra ministrada pela psicóloga Liane Milhomem Maranhão. O encontro tem como objetivo ampliar o diálogo sobre saúde mental, autocuidado e estratégias para lidar com os desafios emocionais no cotidiano profissional na área de saúde.

“Mais do que uma campanha, o Janeiro Branco se consolida como um chamado permanente à responsabilidade individual e institucional. Falar sobre saúde mental salva vidas, fortalece relações e constrói ambientes mais saudáveis para todos” declara o Diretor Geral do HSE Plínio Túzzolo.

Cristiano Sardinha: “Uma conversa memorável”

Era fim de tarde de uma sexta-feira, e o pôr do sol tingia o horizonte com tons enigmáticos de laranja e vermelho. A semana havia sido exaustiva, em razão do excesso de trabalho e, principalmente, por causa das preocupações que eu remoía em círculos infinitos. A maioria das inquietações era apenas fruto da imaginação, mas a mente nem sempre consegue distinguir o real do irreal.

Pisei no acelerador com vontade de chegar em casa o quanto antes. Queria apenas deitar e assistir a algum filme que pudesse me distrair. Foi então que o celular tocou. Atendi à ligação e recebi o convite de um amigo da época de escola para jogarmos conversa fora e tomarmos uma cerveja artesanal. Imediatamente mudei o trajeto — não em razão da bebida, mas porque amizades genuínas são raras e precisam ser cultivadas.

Ao chegar ao local combinado, encontrei o amigo acompanhado do pai: um senhor carismático, de cabelos prateados cuidadosamente penteados para trás e dono de um largo sorriso. Conversamos sobre os mais diversos temas — economia, política, docência, ética, história, os desafios da atividade empresarial e os segredos para relações humanas mais saudáveis.

O tempo voou e, quando me dei conta, havia passado horas ouvindo os valiosos conselhos daquele homem que enfrentara muitos desafios ao longo da vida e que, naquele momento, desejava apenas desacelerar os passos para aproveitar o restante da sua jornada.

Ao nos despedirmos com um firme aperto de mão, recordei-me da metáfora de Hegel: “A coruja de Minerva só levanta voo ao entardecer.” Em outras palavras, a sabedoria costuma ser alcançada na fase mais madura da existência.

O nome daquele senhor é Antônio Pinheiro Gaspar. Mais de uma década se passou desde aquele fim de tarde; não tive mais a oportunidade de reencontrá-lo, e ele recentemente foi ao encontro do merecido descanso ao lado de Deus, deixando um significativo legado, filhos, netos e a recordação de uma prosa memorável.

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Cristiano Sardinha é escritor, professor e tabelião, graduado em Direito, Filosofia e História, Mestre em Cultura e Sociedade pela UFMA, Doutor em Ciências Jurídicas e Sociais pela UMSA e Doutor em Direito Constitucional pela UNIFOR.