CEST lança curso de atualização em Nutrição Esportiva e Suplementação

SÃO LUÍS – Com o crescente interesse pelo esporte e por estratégias que melhorem a qualidade de vida, além da ampliação da demanda por profissionais qualificados nessa área, o Centro Universitário Santa Terezinha – Cest inova, mais uma vez, lançando o Curso de Atualização em Nutrição Esportiva e Suplementação, para contemplar essa lacuna, tanto na educação quanto no mercado de trabalho.

O curso se apresenta como um evento de formação contínua e especializada, visto que a nutrição esportiva é um campo em constante evolução, com novas pesquisas surgindo cotidianamente.

Ao final do curso, estudantes e profissionais de nutrição estarão capacitados com conhecimentos atualizados e avançados para desenvolver planos nutricionais eficazes e seguros para atletas e praticantes de atividades físicas, com base nas mais recentes pesquisas científicas e diretrizes nutricionais.

O curso será ministrado por Nutricionistas com ampla experiência de mercado, com ênfase na área, e terá como foco as aulas práticas, com duração de 03 (três) meses. Os encontros presenciais serão quinzenais, aos sábados, das 8h às 12h e das 13h às 17h30.

Fazem parte do corpo docente Prof. Me. Thiago Gomes Leite; Prof. Esp. Wilson Serrão Araújo Filho; Prof. Me. Marcos Roberto Campos de Macêdo; Profa. Me. Marília Santana Sousa de Lacerda; Prof. Dr. Marlon Lemos de Araújo e Prof. Me. Raphael Furtado Marques.

O conteúdo está dividido em seus módulos e abrange as seguintes disciplinas: Bases energéticas no exercício e no esporte; Avaliação das aptidões físicas: força, flexibilidade, capacidade aeróbica e cardiorespiratória; Avaliação da composição corporal e antropometria; Fitoterapia aplicada no exercício e no esporte; Prescrição nutricional na hipertrofia e emagrecimento e Prescrição nutricional no exercício e no esporte.

As inscrições podem ser realizadas pelo Sympla, no link: https://www.sympla.com.br/evento/curso-de-atualizacao-em-nutricao-esportiva-e-suplementacao/2590258

Alcoa investe em novos navios e leva desenvolvimento econômico e geração de empregos ao Maranhão

SÃO LUÍS – A Alcoa, gestora do Consórcio Alumar, segue contribuindo para o desenvolvimento econômico e geração de trabalho e renda no Maranhão. A companhia está investindo cerca de R$ 1 bilhão para compor a sua frota própria com quatro navios e fortalecer sua operação na Amazônia. As embarcações, que navegarão sob bandeira brasileira, irão permitir o transporte de bauxita entre a mina em Juruti (Pará) e a Refinaria da Alumar.

A medida dá continuidade ao trabalho da Alcoa com foco no desenvolvimento econômico e social das regiões em que atua. Com a nova frota, que será tripulada e operada por brasileiros, irão abrir cerca de 500 vagas de empregos diretos e indiretos nos dois estados.

“A operação dos navios nessa rota será um motor de empregos. Vamos buscar parcerias com as autoridades marítimas para realização de curso de formação técnica para a tripulação. Com isso vamos fomentar a educação e oportunidade para inserção no mercado de trabalho”, destaca Daniel Bueno, diretor de Diretor de Logística e Portos.

A nova frota reflete ainda o compromisso da companhia com o meio ambiente, uma vez que será possível reduzir as emissões de gases de efeito estufa (GEE) em 30% com a melhora a eficiência de combustível.

A expectativa é que as embarcações transportem aproximadamente 6 milhões de toneladas de bauxita por ano de Juruti para a Refinaria em São Luís, onde a Alcoa produz aproximadamente 3 milhões de toneladas de alumina por ano.

Sobre a Alcoa Brasil
 
Referência mundial na produção de bauxita, alumina e alumínio, a Alcoa foi construída sobre uma base de valores sólidos dedicados ao desenvolvimento compartilhado e sustentável. A empresa adota as melhores práticas de inovação para trabalhar com eficiência, segurança e sustentabilidade, fortalecendo as comunidades das regiões onde atua. No Brasil são três unidades produtivas: Poços de Caldas (MG), São Luís (MA) e Juruti (PA); três escritórios: São Paulo (SP), Poços de Caldas (MG) e Belém (PA); e participação acionária em quatro usinas hidrelétricas: Machadinho, Barra Grande, Serra do Facão e Estreito. Com 17 mil colaboradores, diretos e indiretos, a Alcoa segue impulsionada por valores como “agir com integridade”, “trabalhar com excelência”, “cuidar das pessoas” e “liderar com coragem” para unir excelência operacional, desempenho econômico, impacto social e proteção ambiental na construção de um futuro melhor.

Sobre a Alumar

O Consórcio de Alumínio do Maranhão – Alumar é um dos maiores complexos industriais de produção de alumina e alumínio do mundo. Inaugurado em julho de 1984, é formado pelas empresas Alcoa, Rio Tinto e South32 e desempenha um papel importante no Maranhão. Cerca de 90% de seus funcionários são maranhenses, além de contar com centenas de fornecedores locais.

O sistema de gestão da Alumar é integrado e engloba gestões de qualidade, saúde, segurança e meio ambiente estabelecido com base nas normas NBR ISO 9001, NBR ISO 14001 e NBR ISO 45001. Em 2019, obteve a certificação ASI (Aluminium Stewardship Initiative), o mais importante Selo de Sustentabilidade na cadeia de valor do alumínio.

Boticário lança produtos para mulheres no período de climatério e menopausa

São Luís – A menopausa, fase que representa em média um terço da vida da mulher, é cercada por muitos tabus, com estigmas reforçados pelo etarismo – forma de discriminação que perpetua estereótipos associados à idade. Com o objetivo de se tornar uma importante aliada no processo de chegada da maturidade, Botik, marca de dermocosméticos do Boticário que dialoga com a mulher madura e desafia a ideia de que a vida é feita de um único auge – reforçando que cada ano vivido traz novos momentos de realização – apresenta Botik Resveratrol + Silício, linha dedicada especialmente para mulheres no período do climatério e menopausa e cocriada com médicas especializadas em atender todas as mudanças e necessidades da pele da mulher madura, atuando diretamente nos principais impactos dessa fase.

De acordo com um estudo publicado na revista científica Climateric, 73,1% das mulheres sentem sintomas climatéricos durante a pré-menopausa, e 78,4%, na pós-menopausa. Esses sintomas são associados à diminuição do estrogênio, principal hormônio feminino, ocasionando mudanças que afetam, entre outras coisas, a pele da mulher, como a brusca diminuição de colágeno e elastina, levando à flacidez excessiva, sensibilidade, ressecamento e opacidade da pele.

Com o objetivo de minimizar os efeitos da menopausa na pele, os produtos da linha combinam resveratrol, conhecido por prevenir rugas e linhas de expressão, e silício, que possui ação reestruturante, resultando em uma fórmula que estimula a produção de colágeno, melhora a firmeza da pele, reduz linhas de expressão, proporcionando nutrição e hidratação além de entregar  uma aparência mais luminosa.

Para Desirée Schuck, gerente sênior de performance de produtos do Boticário, buscar por inovações e soluções que atendam às demandas do mercado é estratégico e imprescindível. “Sabemos que a menopausa é um período de grande transformação na vida das mulheres, desafiando os ideais de feminilidade. Mas, acreditando que a beleza se reinventa a cada fase da vida, desenvolvemos produtos que celebram a singularidade de cada mulher, independentemente de idade ou tipo de pele. Para construir essa linha, o Grupo Boticário vem há mais de 5 anos estudando sobre mulheres no climatério, com publicação científica sobre o assunto. Nesse movimento, contamos com a colaboração de médicas dermatologistas para aprimorar o desenvolvimento e a aprovação dos nossos produtos, reforçando a confiabilidade e a eficácia dos lançamentos”, comenta.

Quatro produtos

Garantindo eficácia e ativos de alta performance associados a exclusiva tecnologia suíça com o padrão-ouro da dermatologia, a linha apresenta quatro produtos: o destaque do lançamento é o Sérum de Alta Potência Botik Resveratrol e Silício, um superconcentrado que potencializa o colágeno da pele, aumenta a firmeza e devolve a sustentação, deixando-a mais macia e hidratada. Para uma prática de cuidados completa, a linha conta também com o Creme de Limpeza Facial Resveratrol e Silício,desenvolvido com uma fórmula capaz de limpar a pele suavemente, removendo impurezas sem ressecar.

Já o Creme Nutritivo Firmador Resveratrol e Silício conta com ativos que proporcionam hidratação profunda para a pele, melhorando o ressecamento e fortalecendo a barreira cutânea. Sua fórmula promove uma recarga de nutrientes que aumenta a densidade, melhora a firmeza e reduz linhas finas. Com ação antioxidante, reduz os radicais livres e recupera a luminosidade natural da pele. Por fim, a Bruma Refrescante Resveratrol e Silício forma uma névoa suave sobre a pele, promovendo a sensação de refrescância imediata nos momentos de calor. A fórmula hidrata a pele do rosto e do corpo sem deixar sensação de repuxamento, pegajosidade ou interferir na maquiagem.

“Durante as nossas pesquisas e testes na linha Botik Resveratrol e Silício, ouvimos cerca de 1.000 mulheres em período de climatério e menopausa. E, de fato, esse estudo foi essencial para estarmos cada vez mais próximos das consumidoras, entendendo claramente seus desejos, sentimentos e valores, firmando um compromisso com a autoestima feminina e nos tornando aliadas no combate ao etarismo”, finaliza a executiva.

Botik foi lançada em 2020, trazendo inovação ao mercado de beleza ao explorar e democratizar ativos poderosos para o cuidado facial de excelência, com qualidade, eficácia e tecnologia de ponta. Hoje, o portfólio completo compreende o uso para uma rotina básica, com itens essenciais, como vitamina C e ácido hialurônico; ou ainda para rotinas e tratamentos com ácidos potentes, como retinol puro e glicólico; além de outros ativos, como peptídeos e ácidos kójico, mandélico, salicílico e tranexâmico – que atendem a diferentes necessidades da pele, como flacidez, oleosidade e manchas.

Entre os dias 2 e 22 de setembro, a marca promove o Desafio Botik,em que o consumidor pode ser reembolsado, caso não tenha o resultado esperado após o uso contínuo da linha, por 4 semanas. A iniciativa é válida durante todo o período promocional.

Sepultura confirma show de despedida em São Luís

São Luís – Os apaixonados pelo heavy metal podem comemorar. Dia 07 de dezembro, São Luís recebe a turnê de despedida “Celebrating Life Through Death”, da lendária banda brasileira Sepultura, no Ceprama (Madre Deus), a partir das 18h, com realização da D Music e M2F Produções.

O show mais longo da carreira do grupo, com quase duas horas, termina literalmente em festa, com amigos, familiares e fãs (dois, escolhidos aleatoriamente da plateia) no palco, ao som de “Kaiowas (tribal jam)”. Com uma história consagrada na música, o grupo surgiu em dezembro de 1984, quando os irmãos Max e Iggor Cavalera e um grupo de amigos adolescentes subiram ao palco pela primeira vez, em Belo Horizonte.

A história da banda pode ser dividida em duas eras: uma marcada pela presença dos irmãos fundadores, e a outra na qual Andreas Kisser deu continuidade ao grupo após a saída dos Cavalera. Além de Kisser, a formação atual conta com o vocalista Derrick Green, o novo baterista Greyson Nekrutman, e o baixista Paulo Xisto – último remanescente da estrutura original.

Para aquecer a noite, a banda cearense Visceral Suffering, uma das grandes revelações do metal nacional, será a responsável pela abertura do show.

Ingressos

Os ingressos para o show do Sepultura em São Luís já estão à venda. Para adquirir os seus, acesse [https://www.bilheto.com.br/comprar/2695/sepultura-turne-de-despedida ], ou no ponto físico: Gallery Tatto (Shopping da Ilha e Rio Anil Shopping).

Idiagnóstica investe em capacitação na área de ultrassom

SÃO LUÍS – Sempre investindo na capacitação de seus funcionários para prestar um serviço com cada vez mais qualidade, a Clínica Idiagnóstica realizou treinamento na área de ultrassom para a equipe da unidade Cidade Operária. 

Esse tipo de capacitação é fundamental para alinhar as melhores práticas e garantir que todos os profissionais envolvidos no atendimento estejam atualizados com as mais novas técnicas diagnósticas. A clínica, aliás, tem unidade também na Rua da Viração, no centro de São Luís. 

Sepultura desembarca em São Luís com show histórico de despedida

São Luís – Os apaixonados pelo heavy metal já podem comemorar. Dia 7 de dezembro, São Luís recebe a turnê de despedida “Celebrating Life Through Death”, da lendária banda brasileira Sepultura, no Ceprama (Madre Deus), a partir das 18h, com realização da D Music e M2F Produções.

O show mais longo da carreira do grupo, com quase duas horas, termina literalmente em festa, com amigos, familiares e fãs (dois escolhidos aleatoriamente da plateia) no palco, ao som de “Kaiowas (tribal jam)”.

Com uma história consagrada na música, o grupo surgiu em dezembro de 1984, quando os irmãos Max e Iggor Cavalera e um grupo de amigos adolescentes subiram ao palco pela primeira vez, em Belo Horizonte (MG).

A história da banda pode ser dividida em duas eras: uma marcada pela presença dos irmãos fundadores, e a outra na qual Andreas Kisser deu continuidade ao grupo após a saída dos Cavalera.

Além de Kisser, a formação atual conta com o vocalista Derrick Green, o novo baterista Greyson Nekrutman, e o baixista Paulo Xisto – último remanescente da estrutura original.

Para aquecer a noite, a banda cearense Visceral Suffering, uma das grandes revelações do metal nacional, será a responsável pela abertura do show.

Ingressos

Os ingressos para o show do Sepultura em São Luís já estão à venda. Para adquirir os seus, acesse [https://www.bilheto.com.br/comprar/2695/sepultura-turne-de-despedida], ou no ponto físico: Gallery Tatto (Shopping da Ilha e Rio Anil Shopping).

Maior stand-up do Brasil será apresentado em São Luís nesta sexta-feira

SÃO LUÍS – Para celebrar os dez anos de sua atuação, o maior grupo de stand-up do Brasil, “4 Amigos”, retorna aos palcos com o sucesso “Fila de Piadas”, em uma grande turnê. A apresentação em São Luís acontece nesta sexta-feira (30), em duas sessões, às 20h e 22h, na Concha Acústica da Lagoa da Jansen. A iniciativa é da Dux Produções.

A “Fila de Piadas” é um verdadeiro marco e divisor de águas na comédia nacional. Foi a partir dessa seção especial que os artistas conquistaram um novo status e se consagraram na carreira. 

O quadro “Fila de Piadas” se tornou um sucesso na internet, acumulando milhões de views no YouTube e viralizou nas redes sociais. Em fila, os comediantes se revezam no palco contando piadas e improvisando a partir de uma temática que muda conforme o espetáculo avança.

Sucesso nas redes sociais, os comediantes do grupo “4 Amigos” confirmaram apresentação em mais de 30 cidades brasileiras, tendo passado também por sete cidades de Portugal: Lisboa, Porto, Guimarães, Braga, Coimbra, Algarve e Leiria.

AmoVinho discutirá saúde mental em edições do projeto ‘TPM’

SÃO LUÍS – A temática da saúde mental dará o tom das edições do mês de setembro do projeto ‘Terça para Mulheres – TPM’, uma iniciativa da Amovinho Bistrô & Adega, charmoso endereço gastronômico instalado no Parque Shalon.

Em alusão à campanha ‘Setembro Amarelo’, o espaço receberá quatro convidadas especiais e todas abordarão assuntos relacionados ao tema da campanha. O bate-papo acontece sempre nas terças-feiras, às 19h. O projeto tem curadoria de Dalva Rêgo.

A programação terá início no dia 3 de setembro, com a presença da escritora, cantora, terapeuta sistêmica e Relações Públicas Gabi Buonocore, que falará sobre o tema “Metamorfose: a história do casulo ao voo!”. A convidada vai compartilhar de sua experiência de transformações e de seu encontro com o melhor de si mesma. 

“Eu decidi viver na plenitude da palavra. De lá para cá, muitas renúncias e uma grande coragem de me desnudar diante de mim. De me despedir de uma Gabriela e encontrar outra sem me perder. Sou muito grata pelo meu processo. Ele é desafiador para mim, mas eu estou disposta a vivê-lo”, diz Buonocore.

A Amovinho também receberá, no dia 10 de setembro, Railma Costa, administradora de RH, MBA em Educação Corporativa e gerente de RH no Grupo Mateus. Dentro da temática central do ‘Setembro Amarelo’, ela abordará o tema “Cuidando da mente: a importância da segurança psicológica no ambiente de trabalho para a prevenção do suicídio”.

“Não é Drama: do diagnóstico à missão social” será o tema a ser tratado, no dia 17, pela fundadora da plataforma ‘Não é Drama’ e sócia-diretora da Escola Upaon-Açu, Camila Balluz.

Para encerrar o mês temático, a advogada, empreendedora jurídica, palestrante e vice-presidente da Ordem dos Advogados do Brasil no Maranhão (OAB/MA) Tatiana Costa falará sobre o tema “Inteligência emocional como ferramenta de proteção à saúde mental em cargos de liderança”. 

A campanha ‘Setembro Amarelo’ teve início no Brasil em 2015, visando conscientizar as pessoas sobre o suicídio, bem como evitar o seu acontecimento. De acordo com a mais recente pesquisa realizada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2019, são registrados mais de 700 mil suicídios em todo o mundo, sem contar com os episódios subnotificados, pois com isso, estima-se mais de 1 milhão de casos. No Brasil, os registros se aproximam de 14 mil casos por ano, ou seja, em média, 38 pessoas cometem suicídio por dia. 

Cardápio

Além de assistirem à palestra, os presentes que participam do projeto ‘Terça Para Mulheres’, que já existe há mais de um ano, podem usufruir do cardápio diversificado da AmoVinho Bistrô & Adega, que se destaca pela qualidade e sofisticação.

O buffet custa R$95,00 por pessoa e inclui entrada, prato principal, sobremesa e uma taça de vinho. O espaço é gerenciado por Almistron Marinho, Célia Marinho e Calheiro Marinho.

Maria Regina Telles integrará mesa no Seminário de Jornalismo Ambiental

São Luís – A jornalista, radialista e empresária Maria Regina Telles, uma das mais queridas, antenadas e simpáticas jornalistas do Maranhão, marcará presença no Seminário de Jornalismo Ambiental, que celebra duas décadas do Portal ((o))Eco.

O evento, a ser realizado nos dias 29 e 30 de agosto, no Rio de Janeiro, reunirá especialistas renomados para discutir questões cruciais sobre o meio ambiente. 

Telles participará da mesa “Investigando Delitos Ambientais na Amazônia”, abordando o tráfico de animais e a exploração ilegal de madeira.

Os temas a serem abordados no evento são de grande relevância para a preservação da Amazônia Maranhense, todos explorados em matérias coassinadas por Monalisa Coelho e Camila Simões.

Hospital do Servidor lembra Dia do Psicólogo

SÃO LUÍS – O Dia do Psicólogo, celebrado em 27 de agosto, representa um momento de reflexão e reconhecimento para uma profissão fundamental para a mAnutenção da saúde mental e emocional da população.

A data foi instituída em homenagem à regulamentação da profissão no Brasil pela Lei 4.119, de 27 de agosto de 1962, e desde então tem sido um marco para discutir e divulgar a relevância dos psicólogos na sociedade.

Em um ambiente tão desafiador quanto um hospital, a atuação dos psicólogos é ainda mais relevante e crucial. No Hospital do Servidor Estadual (HSE-HSLZ), a equipe de psicologia não só apoia os pacientes em suas jornadas de recuperação e enfrentamento de doenças, mas também é uma peça chave para potencializar os esforços de médicos e enfermeiros, além do apoio emocional aos familiares desses pacientes.

“No ambiente hospitalar, o Serviço de Psicologia atua de modo a auxiliar os pacientes e seus familiares no enfrentamento da hospitalização, visando minimizar o sofrimento causado pelo processo do adoecimento e prevenindo a evolução de demandas psicológicas relacionadas”, detalha Chrystiane Vasconcelos, psicóloga e gestora de RH do Grupo Mercúrio, responsável pela gestão do HSE – HSLZ.

O impacto desses profissionais vai muito além do suporte emocional. Pacientes e familiares relatam mudanças significativas após o acompanhamento psicológico. E estudos científicos indicam que o acompanhamento psicológico pode reduzir o tempo de internação, melhorar a adesão ao tratamento e diminuir as chances de readmissão hospitalar.

No HSE-HSLZ, a equipe de psicologia é composta por especialistas que trabalham com pacientes de diversas idades e condições de enfermidades, desde crianças até idosos, enfrentando procedimentos mais, cirurgias e até tratamentos mais longos ou mais complexos.

“A humanização do tratamento é uma de nossas principais bandeiras no Hospital do Servidor Estadual (HSE-HSLZ). Nosso time de psicólogos é treinado para lidar com as nuances emocionais dos pacientes e suas famílias, criando um ambiente mais acolhedor e terapêutico. Indiscutivelmente o papel da psicologia é fundamental no ambiente hospitalar, e também fora dele. Nessa era de complexidades, com o avanço exponencial de patologias mentais e casos de ansiedade e depressão na sociedade, a psicologia é cada vez mais relevante”, diz o diretor geral do Hospital do Servidor Estadual, Plínio Valério Tuzzolo.

Segundo Tuzzulo, a humanização no ambiente hospitalar sem dúvida passa pelo serviço de Psicologia. “Onde temos um profissional dedicado aos projetos de humanização que é o psicólogo clínico Paulo Vasconcelos. Estamos muito satisfeitos com a qualidade do time de psicologia do HSE-HSLZ, sob o comando da nossa diretora clínica Dra. Sílvia Mochel. A esses profissionais todo o nosso louvor pela importância do seu trabalho”.