Cristiane Leal lança best-seller em Orlando

São Luís – A ortodontista Cristiane Barros Leal estreou como escritora com a obra “A Mulher na Arena” – Pequenas Mudanças, Grandes Resultados. A cearense, radicada em São Luís, é também professora, empresária, mergulhadora, kitesurfista, amante dos esportes radicais e uma ávida leitora. Uma mulher que se dedica ao máximo em tudo que faz, e assim o fez também quando decidiu ser escritora. Mais que um hobby, descobriu uma nova vocação e já tem três livros lançados.

Sobre a obra best -seller na Amazon “A Mulher na Arena”, a autora mesclou filosofia, memórias e experiências radicais. Um livro gostoso de ler, mas que provoca e seduz o leitor até a última página, em nove capítulos.

O lançamento inicial foi em Orlando (EUA), com versões bilíngues em inglês e português, em concorrido evento da editora Leggacy. O sucesso internacional da obra marca a consolidação de um projeto literário que nasceu em São Luís e está ganhando o mundo.

O livro agora terá a sua noite de autógrafos para o público maranhense no dia 28 de abril, no SESI Casarão da Indústria; em evento para convidados, com produção esmerada assinada por Hayane Sauáia (HS Eventos), que prepara surpresas para os convidados.

Longe de ser um livro de autoajuda ou para mulheres, a obra “A Mulher na Arena” é um verdadeiro um convite ao protagonismo. O título remete ao célebre discurso “The Man in the Arena”, proferido por Theodore Roosevelt em 1910, na Sorbonne.

Mais de um século depois, a imagem evocada do indivíduo que se expõe ao risco, à falha e à crítica — é reinterpretada por Cristiane Barros Leal sob uma perspectiva contemporânea. Aqui, a arena deixa de ser apenas uma metáfora retórica para se tornar também um espaço vivido, concreto, atravessado por experiências-limite.

A obra é uma profunda reflexão da autora sobre temas como ter coragem para sair da zona de conforto, o poder de sonhar e de se reinventar para viver o seu máximo. Uma obra instigante para todos – independente de gênero, idade ou profissão.

Laboratório Lacmar oferece coleta domiciliar gratuita

São Luís – Em meio a rotinas cada vez mais aceleradas entre quem estuda ou trabalha, muitas pessoas acabam adiando a realização de seus exames de sangue por falta de tempo. E isso pode comprometer, e muito, a saúde.

Em São Luís a novidade é que Laboratório Lacmar oferece o atendimento de coleta domiciliar agendada e sem custo adicional, permitindo que pacientes realizem exames em casa ou no trabalho, sem precisar se deslocar até uma unidade física. Uma iniciativa que une praticidade, tecnologia e excelência para facilitar a rotina de quem não abre mão de qualidade nos exames, mas precisa de mais agilidade no dia a dia.

O serviço é estratégico também para públicos mais sensíveis, como crianças, idosos e pacientes imunodeprimidos. Nesses casos, evitar deslocamentos pode significar não apenas comodidade, mas redução de riscos à saúde.

Segundo o laboratório, a coleta após ser agendada, pode ser realizada tanto em residências quanto em locais de trabalho, mantendo os mesmos padrões de segurança e qualidade adotados nas unidades físicas. O atendimento é feito por equipes treinadas, com protocolos que seguem critérios técnicos rigorosos.

A iniciativa acompanha uma tendência de ampliação do acesso a serviços de saúde por meio da conveniência; visando facilitar a vida dos pacientes.

Único laboratório maranhense acreditado com as certificações Pleno Nível 2 ONA e PALC – certificações de qualidade concedidas a laboratórios que cumprem rigoroso padrões técnicos, atesta a segurança, precisão e excelência na realização de exames; além de gestão integrada e comunicação entre as áreas.

A estrutura tecnológica é outro diferencial do Lacmar. Com um parque tecnológico considerado dos mais modernos do país, o Lacmar opera com análises 100% automatizadas, o que contribui para a agilidade na liberação dos resultados, além de maior precisão e confiabilidade nos exames.

A empresária e influenciadora Paulinha Lobão testou e aprovou o serviço de coleta domiciliar do Lacmar. Dona de uma agenda intensa, ela recebeu a equipe em casa e destacou a praticidade e a qualidade do atendimento:

“Foi tudo muito rápido e prático, um atendimento impecável. É um outro nível de praticidade, que me ajuda a manter meus exames em dia sem abrir mão da minha rotina que já é intensa. Poder contar com o Lacmar e toda essa precisão e eficiência é maravilhoso”, afirmou Paulinha Lobão.

Para solicitar essa modalidade de atendimento, basta entrar em contato com o Lacmar e agendar a coleta domiciliar, pelo whatsapp (98) 32363865.

HRO alerta para risco de cegueira com campanha ‘Abril Marrom’

São Luís – O mês de abril é marcado pela campanha Abril Marrom, dedicada à conscientização sobre a prevenção e o tratamento de doenças oculares que podem levar à cegueira. A iniciativa chama atenção para um dado importante: cerca de 285 milhões de pessoas no mundo vivem com algum tipo de deficiência visual, sendo que entre 60% e 80% desses casos poderiam ser evitados ou tratados.

Entre as principais causas de perda da visão estão catarata, glaucoma, retinopatia diabética e erros refracionais. Diante desse cenário, a campanha reforça a importância do acompanhamento oftalmológico regular e do diagnóstico precoce como principais aliados na preservação da visão.
Para a Dra. Danyelle Medeiros, oftalmologista especialista em Córnea e Doenças Externas e diretora médica do HRO – Hospital de Referência Oftalmológica, a prevenção ainda é o caminho mais eficaz.

“A saúde ocular começa com cuidados simples: consultas regulares com o oftalmologista, uso de óculos com proteção solar adequada, higiene ocular, controle de doenças como diabetes e moderação no uso de telas. Pequenas atitudes no dia a dia fazem grande diferença para manter a visão saudável”, destaca.
O HRO conta com 37 médicos atuando em diversas subespecialidades da oftalmologia, oferecendo atendimento completo e suporte especializado para diagnóstico e tratamento das principais doenças oculares.

A médica ressalta ainda que muitos quadros podem ser revertidos ou controlados quando identificados a tempo. “A catarata, por exemplo, é uma das principais causas de cegueira no mundo, mas possui tratamento cirúrgico altamente eficaz. Já o glaucoma exige atenção redobrada, pois é uma doença crônica, progressiva e, na maioria das vezes, silenciosa, podendo causar perda visual irreversível”, explica.

Dr. Solon Bastos, oftalmologista especialista em Glaucoma e Catarata e diretor clínico do HRO, reforça o papel da tecnologia no combate à cegueira.
“A tecnologia tem sido uma grande aliada na detecção precoce de doenças oculares. Quando associada a um acompanhamento regular e ao rastreamento adequado, aumenta significativamente as chances de preservar a visão dos pacientes”, afirma.

Em um cenário em que grande parte dos casos de cegueira pode ser evitada, a conscientização e o cuidado contínuo com a saúde ocular seguem sendo as estratégias mais eficazes para garantir qualidade de vida e a preservação da visão.

Domingo tem Seresta Prime na Associação da Sucam

São Luís – A programação da Seresta Prime deste domingo (26), a partir das 15h, promete movimentar a tarde na Associação da Sucam, no bairro Turu, em clima de muita música, dança e descontração.

O evento contará com a animação da banda Seresta Prime e participações especiais de Eduardo Ébano, Fabiana Alves, Cassiana Costa e Dhan Villar, reunindo um repertório voltado para o ritmo romântico e dançante que marca as tradicionais domingueiras da cidade.

Conhecido pelo ambiente leve e acolhedor, o espaço vem se consolidando como ponto de encontro para quem busca lazer no fim de semana. A nova pista de dança, recentemente inaugurada, tem sido um dos destaques do local, ampliando a experiência do público e incentivando ainda mais a participação nas coreografias e momentos de interação.

Além da diversão, as domingueiras também têm atraído pessoas interessadas em aprender a dançar, já que o formato do evento favorece a prática em grupo e a socialização entre iniciantes e frequentadores mais experientes.

Felipe Ribeiro diz que investir é uma decisão sobre futuro

Você já parou para pensar como será a sua vida daqui a 20 ou 30 anos? Essa é uma pergunta que, embora simples, costuma ser adiada por grande parte das pessoas, especialmente nas fases iniciais da vida, quando há energia, disposição e a sensação de que o tempo está sempre a favor.

Com o passar dos anos, no entanto, esse cenário começa a mudar. A experiência aumenta, as decisões se tornam mais assertivas e, em muitos casos, a renda cresce. Por outro lado, a capacidade física tende a diminuir, e a percepção sobre o futuro deixa de ser abstrata para se tornar concreta. É nesse ponto que surge uma das reflexões mais importantes da vida financeira: como manter, no longo prazo, o padrão de vida conquistado ao longo dos anos?

Aprender a investir está diretamente ligado a essa resposta. Não se trata apenas de acumular recursos, mas de construir uma base que permita maior tranquilidade ao longo do tempo, especialmente em fases em que a capacidade de produção já não será a mesma.

Ainda assim, muitas pessoas abordam o tema com uma expectativa equivocada. Vivemos em uma época em que histórias de sucesso acelerado são amplamente divulgadas, o que contribui para a percepção de que enriquecer deveria ser um processo rápido. No entanto, a realidade mostra que a construção de patrimônio relevante costuma ocorrer ao longo de décadas, da mesma forma que empresas sólidas levam anos para se consolidar e amadurecer.

Esse processo gradual, por vezes, gera frustração nos estágios iniciais. Nos primeiros anos, os resultados tendem a ser discretos, e a evolução pode parecer lenta ou até imperceptível. Essa sensação, no entanto, não reflete a realidade do que está sendo construído.

Uma analogia frequentemente utilizada para ilustrar esse comportamento é a do crescimento do bambu japonês. Durante um longo período, praticamente não há crescimento visível acima do solo, enquanto, abaixo da superfície, forma-se um sistema de raízes profundo e resistente. Somente após essa fase inicial é que o crescimento se torna acelerado e evidente.

Com os investimentos, ocorre algo semelhante. Nos primeiros anos, o progresso tende a ser mais lento, mas, com consistência e tempo, o crescimento deixa de ser linear e passa a ganhar intensidade. Esse é o efeito dos juros compostos, que transforma disciplina e paciência em resultados cada vez mais relevantes ao longo do tempo.

Por isso, o maior erro não está em começar tarde, mas em interromper o processo antes que seus efeitos se tornem mais perceptíveis. A construção de patrimônio exige continuidade, planejamento e, sobretudo, compreensão de que o tempo é um dos principais aliados nesse caminho.

No fim, investir não deve ser encarado como uma tentativa de obter ganhos rápidos, mas como uma estratégia de longo prazo voltada à construção de estabilidade e liberdade. Mais do que uma decisão financeira, trata-se de uma escolha sobre como se deseja viver o futuro.

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Felipe Ribeiro é engenheiro formado pela Universidade de São Paulo.

Boi de Morros celebra 50 anos com evento na Casa Barrica

São Luís – O tradicional Boi de Morros dá início à temporada junina de 2026 com um chamado que ecoa além dos arraiais: a defesa da vida e da paz. Com o tema “Alegrai-vos comigo”, o grupo lança oficialmente sua proposta para o São João em um evento especial. A festa, intitulada “Encontro de Encantos”, será realizada no próximo sábado, 25 de abril, a partir das 19h, na Casa Barrica, no bairro Madre Deus, em São Luís. 

A programação contará com participações especiais do Boi da Maioba e da Companhia Barrica, reunindo tradição, música e celebração em uma noite que promete emocionar o público. A entrada será solidária, mediante doação de 1kg de alimento não perecível.

O tema

Mais do que um espetáculo, o tema deste ano propõe um convite especial à vida e uma reflexão pela paz no mundo, banalizadas em meio aos conflitos, divergências político-sociais, em meio à crescente do feminicídio. “Alegrai-vos comigo” traz uma mensagem de esperança, respeito e união.

Para o amo do Boi de Morros, José Carlos Lobato, o momento é de posicionamento e responsabilidade cultural. “O São João sempre foi um espaço de celebração da vida, da nossa fé e das nossas raízes. Este ano, a gente canta pela vida e pela paz. Pela paz no mundo, pela paz dentro das nossas casas, pelo respeito às mulheres, enfim, pela valorização da vida. O Boi de Morros leva essa mensagem com a força da cultura popular, porque acreditamos que a arte também transforma consciências”, afirmou o amo.

Durante o evento, também será apresentada a nova marca do Boi de Morros, desenvolvida especialmente símbolo de continuidade e renovação, conectando a trajetória construída ao longo de cinco décadas com os desafios e possibilidades do futuro. 

A diretora geral do Boi de Morros, Clarissa Lobato, destaca a importância deste momento histórico. “Celebrar 50 anos é olhar para trás com orgulho, mas também projetar o futuro com responsabilidade. O Boi de Morros chega a esse marco renovado, com uma nova identidade visual e com um tema que dialoga com o nosso tempo. A expectativa é de uma temporada muito especial, que una tradição, inovação e, principalmente, um forte compromisso com a mensagem que queremos levar para a sociedade”, destacou.

Letícia Prado lidera módulo de gestão em MBA da Faene

São Luís – A Faculdade de Negócios Faene inicia, no próximo dia 27 de abril, as aulas da nova turma do MBA em Gastronomia, Hotelaria e Eventos. A pós-graduação forma profissionais preparados para os desafios atuais do setor, com foco especial na gestão de equipes em bares, restaurantes e hotéis, uma das competências mais valorizadas no mercado.

Entre os destaques da grade está a disciplina conduzida pela professora Letícia Prado, que abordará estratégias de liderança, organização de equipes e eficiência operacional em ambientes dinâmicos da hospitalidade. O conteúdo busca alinhar teoria e prática, considerando a crescente exigência por profissionais capazes de unir visão estratégica e habilidades interpessoais.

Em um cenário cada vez mais competitivo, investir em um MBA se tornou um diferencial importante para quem deseja crescer ou se reposicionar profissionalmente. A qualificação permite não apenas aprofundar conhecimentos técnicos, mas também desenvolver competências em gestão, inovação e tomada de decisão, ou seja, pontos essenciais para atuar em segmentos que demandam agilidade e excelência no atendimento.

O MBA da Faene se destaca por oferecer uma formação voltada às necessidades reais do mercado, com abordagem prática, corpo docente qualificado e conteúdos atualizados às tendências do setor de serviços e hospitalidade.

Para a diretora da instituição, Michele Carreira, a iniciativa reforça o compromisso da faculdade com a formação de líderes preparados para o mercado. “Nosso objetivo é capacitar profissionais para atuarem com excelência em um setor que exige cada vez mais preparo técnico e habilidades de gestão. O MBA em Gastronomia, Hotelaria e Eventos foi estruturado para desenvolver uma visão estratégica, sem abrir mão da prática, formando líderes capazes de transformar negócios e experiências”, afirma.

Circo Americano mantém programação do Disney Magic Show

São Luís – Após o grande sucesso de público no último fim de semana, o Circo Americano segue encantando São Luís com a continuidade do Disney Magic Show, espetáculo que transformou o picadeiro em um verdadeiro universo mágico e conquistou famílias de todas as idades.

A programação continua nesta quinta-feira (16), às 20h30, com a apresentação tradicional do circo, reunindo artistas e números clássicos que já fazem parte da experiência do público.

Já a partir de sexta-feira (17) até terça-feira (21), o público poderá conferir novamente o Disney Magic Show, que retorna ao picadeiro com uma programação especial e sessões distribuídas ao longo do fim de semana e início da próxima semana.

O espetáculo reúne grandes personagens do universo Disney e sucessos que marcaram gerações, como Divertidamente 2, Toy Story, Rei Leão, Stitch, Frozen 2 e a Turma do Mickey, além da participação especial das Guerreiras do K-Pop, que trazem ainda mais energia e modernidade à apresentação.

Com cenários grandiosos, iluminação cênica, trilha sonora envolvente e efeitos especiais, o show proporciona uma experiência imersiva, transportando o público para dentro das histórias e criando momentos de emoção e encantamento do início ao fim.

Instalado no Espaço Reserva, na área externa do Shopping da Ilha, o Circo Americano segue como uma das principais opções de lazer para as famílias neste período, reforçando o sucesso da temporada na capital maranhense.

Quinta-feira (16)

• 20h30 – Espetáculo tradicional do Circo Americano

Sexta-feira (17)

• 20h30

Sábado (18)

• 15h30 | 18h | 20h30

Domingo (19)

• 15h30 | 18h | 20h30

Segunda-feira (20)

• 20h30

Terça-feira (21)

20h30

Villa do Vinho vai celebrar Malbec Day

São Luís – Para celebrar o Malbec Day, dia dedicado a essa uva cultivada na Argentina, nesta sexta-feira (17), a Villa do Vinho Bistrô promove uma ação especial dedicada aos apreciadores da uva que conquistou o paladar brasileiro.

Todos os rótulos de vinhos Malbec da Villa do Vinho estão com 15% de desconto, tanto para compras realizadas na loja física quanto no site, e, também, para consumo no restaurante nesta sexta.

No ambiente online, o benefício será aplicado por meio do cupom MALBECDAY15, válido exclusivamente nesta data e apenas para vinhos elaborados com essa variedade da uva Malbec.

Originária da França, a uva Malbec encontrou na Argentina o terroir ideal para se reinventar. O vinho Malbec atrai muitos fãs no Brasil, por ser um tinto que dialoga bem com a culinária nacional — das carnes grelhadas aos pratos mais condimentados, realçando o seu sabor.

Reinauguração do Empório Fribal da Península é nesta quinta

São Luís – A unidade do Empório Fribal Península será reinaugurada nesta quinta-feira (16), às 8h. O espaço passou por reformulação, com foco em tornar a jornada de compra ainda melhor, mais eficiente e acolhedora.

Entre as mudanças estão a modernização do ambiente físico e a ampliação do mix de produtos, além de um novo projeto luminotécnico. A loja também ganhou nova comunicação visual, pensada para facilitar a navegação dos clientes pelos setores.

Outro destaque é a atualização da lanchonete, que passa a oferecer um cardápio renovado, ampliando a proposta de conveniência e permanência na loja, que já é ponto de encontro e de network na cidade.

Na frente tecnológica, o empório passa a contar com sistema de self check-out, permitindo que os próprios clientes registrem suas compras em caixas automatizados. A solução atende principalmente quem busca ainda mais agilidade e autonomia no pagamento, reduzindo filas e tempo de espera.

“Cada detalhe foi pensado para surpreender e encantar nossos clientes” destaca o vice-presidente do Grupo Fribal, Gustavo Oliveira.