Prefeitura de Paço do Lumiar oferece aulas de zumba para a comunidade

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Mulheres praticam zumba na Praça Nossa Senhora da Luz, na sede de Paço do Lumiar

Dança e muita atividade física. Assim foi à tarde da última sexta-feira (29), na Praça Nossa Senhora da Luz, sede do município de Paço do Lumiar. O aulão de Zumba foi o lançamento do projeto ”Paço a passo. Mexa-se por dias melhores”, criado pela Prefeitura por meio da Secretaria Municipal de Cultura, Esporte e Lazer. A ideia é levar a prática da dança aos bairros do município. Centenas de moradores participaram do aulão.

A Prefeita em exercício, Paula Azevedo (SD), participou da aula inaugural do projeto. Ela estava acompanhada do Secretário de Cultura, Esporte e Lazer, Jocileno Gouvea Ribeiro, além dos vereadores Puluca (PV) e Miau Oliveira (PDT).

A prefeita Paula Azevedo e equipe prestigiaram a aula destinada à comunidade

Paula destacou que as aulas estão programadas para acontecer em diversos bairros da cidade e serão realizadas em espaços públicos. “Fizemos um estudo e percebemos que o povo de Paço do Lumiar tinha um apelo e uma demanda muito alta para esta atividade. Nesta primeira etapa do projeto, selecionamos algumas comunidades para receber as aulas de Zumba. Este projeto tem vários benefícios, entre eles a prática de atividades físicas, estímulo para o corpo e para a mente, além de tirar muitas pessoas do sedentarismo. Tenho certeza que será um sucesso”, destacou a prefeita interina.

A zumba mescla movimentos de danças latinas como samba, salsa, merengue, mambo e reggaeton, ou mesmo outros estilos como hip hop e dança do ventre com exercícios próprios do treino cardiovascular. Por este motivo, é muito utilizado em academias e é sucesso no Brasil por promover o condicionamento físico de um modo geral.

A aula de zumba atraiu dezenas de mulheres dispostas a cuidar da saúde

Fabiana Silva, moradora do bairro Tambaú, esteve na aula inaugural do projeto. Comemorou que bairro onde ela mora também vai ser beneficiado. “Essa aula é uma forma de estar exercitando o corpo e gastando o tempo com coisas boas. É ótimo a prefeitura estar nos proporcionando isso, pois mostra a preocupação com a população. Amei que vamos ter uma turma no Tambaú, já avisei pra todas as minhas amigas. Não vamos perder nenhum dia”, vibrou Fabiana.

A cada movimento, as mulheres participantes vibravam e dedicavam-se a reproduzir os exercícios corretamente

Para participar do projeto ”Paço a passo. Mexa-se por dias melhores”, basta comparecer no dia, horário e local informado abaixo.

  1. Professora: Cassandra Oliveira
    • Comunidade: Timbuba
    Local: Igreja Santa Maria
    Dia: Terça e quinta feira
    Horário: 17:00 às 18:00h

• Comunidade: Alto da Esperança
Local: Associação dos moradores
Dia: Terça e quinta feira
Horário: 18:30 às 19:30h

• Comunidade: Pau Deitado
Local: Colônia dos pescadores Z-12
Dia: Terça e quinta feira
Horário: 20:00 às 21:00h

  1. Professor: Joberth Diniz
    • Comunidade: Mojó/Tendal
    Local: Associação dos moradores
    Dia: Terça e quinta feira
    Horário: 16:00 às 17:00h

• Comunidade: Iguaíba
Local: Sede do Boi do Iguaíba
Dia: Terça e quinta feira
Horário: 17:30 às 18:30 h

• Comunidade: Paço do Lumiar (Sede)
Local: Ginásio Ciricão
Dia: Terça e quinta feira
Horário: 19:30 às 20:30h

  1. Professora: Joyce Rodrigues
    • Comunidade: Itapera
    Local: Igreja Santa Maria
    Dia: Terça e Sexta feira
    Horário: 18:00 às 19:00h

• Comunidade: Pindoba
Local: Sede do Boi da Pindoba
Dia: Terça e Sexta feira
Horário: 19:00 às 20:00h

• Comunidade: Porto Mocagutuba
Local: Igreja São Pedro
Dia: Terça e Sexta feira
Horário: 20:30 às 21:30

  1. Professora: Fernanda Costa
    • Comunidade: Viva Maiobão
    Local: Viva
    Dia: Segunda e quarta feira
    Horário: 18:00 às 19:00h

• Comunidade: Lima Verde
Local: Rua 01, Qd 03 – Morada Nova, ao lado da Word Car.
Dia: Segunda e quarta feira
Horário: 19:30 às 20:30h

• Comunidade: Tambaú
Local: Em frente a Unidade Básica de Saúde
Dia: Terça e quinta feira
Horário: 18:00 às 19:00h

  1. Professora: Nanda Prata
    • Comunidade: Vila Cafeteira
    Local: Ginásio da Cafeteira
    Dia: Segunda feira
    Horário: 18:30 às 19:30
    Dia: Sexta feira
    Horário: 20:00 às 21:00h

• Comunidade: Vila São José
Local: Ginásio São José
Dia: Terça e quinta feira
Horário: 18:00 às  19:00h

• Comunidade: Maioba
Local: Praça Viva Maioba (Sede do Boi da Maioba)
Dia: Quarta e Sexta – feira
Horário: 18:30 às 19:30h

  1. Professora: Andreia
    • Comunidade: Pirâmide
    Local: centro de convivência
    Dia: Terça e quinta feira
    Horário: 17:30 às 18:30h

• Comunidade: Bob Kennedy
Local: Ao lado da UEB Vereador Almeida
Dia: Terça e quinta feira
Horário: 16:00 às17:00h

• Comunidade: Cumbique
Local: Quadra poliesportiva
Dia: Terça e quinta feira
Horário: 19:00 às 20:00h

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