Conscientização e incentivo ao autocuidado entre profissionais da saúde

Em alusão ao Novembro Azul, campanha mundial de conscientização sobre câncer de próstata, o Hospital do Servidor Estadual (HSE – HSLZ) realizou a palestra “Cuidar da Saúde é Coisa de Homem” voltada aos colaboradores multidisciplinares da instituição.
Conduzido pelo urologista Dr. Antônio Sérgio Minervino, o encontro destacou a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e — sobretudo — da necessidade de quem cuida também priorizar o próprio autocuidado.
Câncer de próstata: um inimigo silencioso que exige vigilância
Durante a apresentação, Dr. Minervino reforçou que o câncer de próstata permanece entre os tumores de maior incidência em homens.
Segundo o urologista do HSE, trata-se da neoplasia mais comum no público masculino, representando mais de 40% dos tumores em homens acima de 50 anos.

A idade média de diagnóstico é de 65 anos, e a incidência é crescente. O especialista também destacou que estados como Maranhão e Piauí apresentam índices particularmente elevados.
Outro ponto enfatizado foi a natureza silenciosa da doença. Em muitos casos, não há sintomas evidentes nas fases iniciais.
Mesmo quando existem manifestações, elas podem ser confundidas com hiperplasia prostática benigna (HPB). Entre os sinais de alerta mencionados estão: dificuldade para urinar; sangue na urina (hematúria); obstrução urinária; dor óssea em quadros metastáticos.
Um dado alarmante apresentado pelo médico mostra que a prevalência histológica é oito vezes maior que a manifestação clínica, o que reforça a necessidade de exames periódicos.
Prevenção é a principal arma
A palestra destacou que, apesar de fatores genéticos influenciarem o risco, hábitos de vida importam — e muito. Dietas com alto teor de gordura animal, baixa ingestão de vitaminas e pouca exposição solar foram citadas como fatores potencialmente relacionados ao maior risco da doença.

Por outro lado, o aumento do consumo de frutas, cereais e vegetais pode atuar como fator protetivo.
O Dr. Minervino reforçou as principais ferramentas de rastreamento e diagnóstico: toque retal, ainda considerado um exame fundamental; dosagem do PSA (antígeno prostático específico); ultrassom prostático; biópsia guiada por imagem, quando necessária.
“Diagnóstico precoce salva vidas”, concluiu o especialista, lembrando que há diversas opções terapêuticas, da vigilância ativa à cirurgia, radioterapia e braquiterapia.
O médico também alertou que o preconceito ainda é o maior inimigo no combate ao câncer de próstata, por homens que se recusam a fazer o exame de toque retal, que é rápido e fundametal na detecção da doença.
Quem cuida também precisa se cuidar
Voltada especialmente aos profissionais da saúde do HSE, a palestra trouxe um alerta indispensável: o autocuidado não pode ser negligenciado por quem dedica a vida ao cuidado do outro.
Estudos nacionais e internacionais mostram que homens tendem a procurar menos os serviços de saúde e realizam menos exames preventivos. Dados do Ministério da Saúde indicam que eles vivem, em média, sete anos a menos do que as mulheres — diferença associada, entre outros fatores, ao menor engajamento masculino em práticas preventivas.

No ambiente hospitalar, essa realidade se torna ainda mais paradoxal. “É comum encontrar profissionais de saúde que orientam e tratam seus pacientes, mas adiam seus próprios exames”, explicou Minervino. Para ele, campanhas internas como a do HSE – HSLZ são fundamentais para quebrar tabus e estimular atitudes preventivas.
Além da próstata: alerta para outros cânceres masculinos
O médico também abordou outros tumores que acometem o público masculino, como câncer de pênis e de testículo. Embora menos frequentes que o câncer de próstata, apresentam impacto significativo e, em muitos casos, poderiam ser evitados com medidas simples — como higiene adequada e realização do autoexame testicular, prática essencial entre jovens de 15 a 40 anos.
Cultura de prevenção: um compromisso institucional no HSE -HSLZ
O Diretor Geral do HSE – HSLZ Plínio Túzzolo reforça que ações de educação em saúde são parte estratégica da gestão, que visa sempre implementar o bem-estar e a segurança dos colaboradores.
“Queremos que nossos profissionais multidisciplianres de saúde se sintam todos valorizados, informados e amparados em nosso ambiente corporativo. Promover saúde é também promover informação que ajda a salvar vidas preciosas”, afirmou o Diretor Geral.

Com iniciativas como essa, o HSE -HSLZ busca fortalecer uma cultura em que o cuidado preventivo seja prioridade — não apenas para usuários do sistema, mas para toda a equipe que garante o funcionamento da instituição.