Venda de ingressos para show da Furacão 2000 em São Luís começa com desconto promocional

Se o show já é imperdível, imagine curtir os sucessos da Furacão 2000 pagando um preço promocional pelo ingresso. É justamente essa a vantagem que terão os amantes do genuíno funk brasileiro que comprarem suas entradas nesta quarta-feira (20), quando começa a venda dos tíquetes de acesso à festa, intitulada “Night People Forever – 30 anos”. O baile está marcado para 4 de dezembro, na Tom Music (Avenida São Luís Rei de França, Turu).

O desconto especial de lançamento está liberado somente hoje, no site Bilheteria Digital (www.bilheteriadigital.com). Para quem quer se antecipar e garantir seu lugar no show histórico, é melhor se apressar, pois a promoção vai durar um único dia. Depois, o preço será normal, até que se esgotem todos os lotes.

A venda de ingressos será exclusivamente online e o acesso ao evento só será permitido com uso de máscaras. Também haverá limitação de público e adoção de protocolos sanitários preventivos, em razão da pandemia de Covid-19.

Sobre a Furacão 2000

É uma equipe de som, produtora e gravadora do Rio de Janeiro que produz coletâneas e shows de funk carioca. É a principal responsável pela divulgação desse gênero musical – variação do Miami Bass – nos anos 1990 e sua popularização pelo país.

A Furacão 2000 teve início após a fusão de duas equipes de som na década de 1970: a Som 2000, de Rômulo Costa, e a Guarani 2000, de Gilberto Guarani. Inicialmente realizava bailes de soul e funk.

Abaixo, uma pequena amostra do batidão da Furacão 2000:

Secretaria Municipal de Segurança Alimentar promove Fórum sobre vulnerabilidade social em tempos de pandemia

O secretário Júnior Vieira afirmou que todas as ações em prol da segurança alimentar na capital só são possíveis pela confiança e liberdade de trabalho que lhe foram dadas pelo prefeito Eduardo Braide

No Dia Mundial da Alimentação, celebrado no último sábado (16), a Prefeitura de São Luís, por meio da Secretaria Municipal de Segurança Alimentar (Semsa), reuniu diferentes grupos da sociedade para debater sobre os desafios da segurança alimentar em tempos de pandemia. A proposta de dar voz a sociedade e escutar ideias que possam agregar no combate à fome foi idealizada pelo secretário Júnior Vieira, titular da Semsa.

“Estamos abrindo novos caminhos para combater à fome. O objetivo desse Fórum é mobilizar a sociedade civil na luta pela segurança alimentar e nutricional da nossa população. Queremos agregar ideias e materializar essas ideias, pois ideia boa é quando sai do papel. Vamos somar forças nessa busca por uma São Luís mais humana e mais alimentada”, disse o secretário Junior Vieira.

O Fórum Municipal de Segurança Alimentar foi realizado no Renascença. E teve como convidada palestrante, a representante do Ministério da Cidadania, Cintia Castro de Paula – coordenadora geral de Sistemas Públicos Agroalimentares Locais.

Também participaram do evento: o secretário municipal da Pessoa com Deficiência, Carlivan Braga; o secretário municipal de Agricultura, Liviomar Macatrão; a secretária-adjunta de Segurança Alimentar do Estado, Louvidia Caldas; o presidente do Conselho Municipal de Saúde, Diogo Serra;  o vice-presidente da Câmara Municipal de São Luís, o vereador e médico Dr. Gutemberg; além de representantes de diversos segmentos da sociedade civil organizada.

Problema histórico

Durante o discurso de abertura do Fórum, o secretário Júnior Vieira, titular da SEMSA, lembrou que a fome é um problema histórico no Brasil. No mapa da fome no país, as regiões Nordeste e Norte são as mais afetadas.

Segundo o último levantamento do IBGE, o Maranhão tem a maior taxa de insegurança alimentar do Brasil.

“Pelo menos em 30% dos lares maranhenses, as famílias chegam a passar fome. Precisamos mudar essa realidade. E só vamos mudar com muito trabalho, diálogo e união”, analisou o secretário Junior.

Em outro momento, o secretário destacou os avanços da SEMSA no combate à fome em São Luís. Ele pontuou alguns programas da secretaria que se tornaram importantes instrumentos sociais da Gestão do Prefeito Eduardo Braide. Um deles é a ampliação do PAA – Programa de Aquisição de Alimentos

Há cinco anos, o PAA em São Luís atendia 93 agricultores.  Neste ano, o programa alcança a marca de 400 agricultores beneficiados com a compra dos seus produtos. 

O Fórum Municipal reuniu diferentes grupos da sociedade para debater os desafios da segurança alimentar em tempos de pandemia

A estimativa é de que 500 toneladas de alimentos sejam compradas da agricultura familiar. E com isso, mais famílias vão receber os produtos. A ideia é levar alimento saudável para 50 mil famílias da capital maranhense.

“Com a ampliação do PAA conseguimos algo inédito na Gestão Municipal de São Luís. O programa promove o acesso à alimentação e incentiva a agricultura familiar. Essa conquista também é fruto do empenho do deputado federal Aluísio Mendes. Ele tem nos ajudado a estreitar os laços com o Ministério da Cidadania. Mas todas essas ações só são possíveis pela confiança e liberdade de trabalho que foi me dada pelo prefeito Eduardo Braide. Prefeito, obrigado por essa missão de ajudar a população ludovicense”, disse Júnior Vieira.

Cronograma

Integram as ações do plano da SEMSA para o próximo ano: a criação do Banco Municipal de Alimentos para combater o desperdício; a instalação de cozinhas comunitárias em pontos estratégicos de São Luís; atualizar o Plano Municipal de Segurança Alimentar e Nutricional – PLANSAN; Reativar a CAISAN/Municipal, entre outras ações.

Iniciativa privada assume gestão dos aeroportos de São Luís e Imperatriz nesta quarta-feira (20)

Aeroporto Marechal Cunha Machado será concedido ao Grupo CCR por 30 anos

A Concessionária do Bloco Central, controlada pelo Grupo CCR (CCRO3), firmou um contrato de concessão com a Agência Nacional de Aviação Civil (Anac), com auxílio da Infraero, para autorização de serviços públicos na ampliação, manutenção e exploração da infraestrutura de seis aeroportos. Os terminais aeroportuários de São Luís e de Imperatriz estão entre os que serão administração pela empresa, conforme prevê o contrato de concessão resultante do leilão realizado em abril deste ano.

O contrato tem prazo de 30 anos e permite a manutenção dos seguintes aeroportos:

  • Aeroporto de Goiânia – Santa Genoveva (SBGO);
  • São Luís – Marechal Cunha Machado (SBSL);
  • Teresina – Senador Petrônio Portella (SBTE);
  • Palmas – Brigadeiro Lysias Rodrigues (SBPJ);
  • Petrolina – Senador Nilo Coelho (SBPL);
  • Imperatriz – Prefeito Renato Moreira (SBIZ).

Segundo o Grupo CCR, a assinatura do documento representa a “concretização de uma etapa do planejamento estratégico” da empresa.

Aeroporto de Imperatriz também foi leiloado e terá gestão privada

A companhia diz buscar crescimento qualificado, disciplina de capital, agregar valor aos acionistas e “contribuir para o desenvolvimento socioeconômico e ambiental das regiões onde atua”.

Veja o comunicado da CCR:

Universidade Ceuma realiza Feira das Profissões em parceria com escola estadual

Estudantes secundaristas aprendem técnica de reanimação e respiração

Alunos e professores da Universidade Ceuma participaram, nesta terça-feira (19), da Feira das Profissões, realizada em parceria entre a instituição de ensino superior e o Centro de Ensino Integral Almirante Tamandaré, escola pública estadual localizada no IV Conjunto Cohab Anil. Durante o evento, estudantes do 3° ano do ensino médio mantiveram contato com diversas áreas do conhecimento acadêmico, a fim de despertar ou reforçar o interesse em determinada graduação.

Equipe completa da Universidade Ceuma que participou da Feira de Profissões na escola Almirante Tamandaré

Durante as atividades, os estudantes secundaristas obtiveram noções importantes sobre os cursos de nível superior ofertados pela Universidade Ceuma, que em 2021 comemora 31 anos de fundação. Nessas mais de três décadas, a instituição já preparou e lançou no mercado de trabalho mais de 48 mil profissionais altamente qualificados, dando relevante contribuição para o desenvolvimento do Maranhão, em diferentes setores.

Stand de Enfermagem foi bastante procurado pelos alunos do ensino médio

Na Feira de Profissões, foram montados stands de cursos como Engenharia Civil, Nutrição, Educação Física, Fonoaudiologia, Biomedicina, Serviço Social, Ciências Contábeis, Estética, Enfermagem e Farmácia. A preceptora de Enfermagem, Caroline Martinelli, acompanhou uma apresentação de BLS (Suporte Básico de Vida), procedimento de reanimação e respiração. ” Os estudantes tiveram uma experiência básica da nossa profissão”, ressaltou.

Incentivo

Curso de Engenharia Civil também esteve presente para repassar noções da graduação aos secundaristas

Sobre a experiência de viabilizar o contato de estudantes do ensino médio, a maioria adolescentes sem a noção exata da carreira profissional que abraçarão, a Universidade Ceuma destacou a oportunidade de clarear as ideias para tomar a decisão certa. “Foi uma experiência única, tanto para os nossos graduandos, quanto para os alunos secundaristas. Sensacional a conexão que tivemos”, destacou a Universidade Ceuma em suas redes sociais.

Equipe de Serviço Social pronta para transmitir conhecimentos básicos sobre a carreira profissional

A coordenadora pedagógica da escola Almirante Tamandaré, Karine, considerou de grande valia a iniciativa da Universidade Ceuma de levar informações sobre seus cursos aos alunos do ensino médio para que eles possam visualizar sua vida profissional, decidir seu projeto de vida e saber qual carreira seguir.

Aluno aecundarista aprende técnica para aplicar no exercício da profissão

Cursando o último ano na escola Almirante Tamandaré, a estudante Raphysa, de 17 anos, foi atraída pelas atividades do stand de Enfermagem, área com a qual diz se identificar. “Gostei muito das apresentações dos profissionais e dos estudantes. A explicação prática foi bem densa, foi muito boa. Me interessei em estudar na Universidade Ceuma”, afirmou.

Dia do Médico

Em alusão ao Dia do Médico, celebrado nessa segunda-feira (18), a Universidade Ceuma destacou o dom desse profissional de preocupar-se com o bem-estar e a qualidade de vida dos seus pacientes, pontos-chaves da sua atuação. “É saber doar o tempo para cuidar de alguém desconhecido e que precisa de ajuda”, enfatizou

Curso de Medicina da Universidade Ceuma oferece excelente estrutura para as práticas de ensino e aprendizagem

A universidade frisou que a comemoração do Dia do Médico é uma homenagem em reconhecimento ao trabalho desses profissionais, que estão na linha de frente em prol da nossa saúde. “A Universidade Ceuma presta sua homenagem a todos os médicos e a todos os discentes!”, registrou a instituição em postagem nas mídias digitais, aproveitando para informar aos que têm o sonho de cursar Medicina que as inscrições para o Vestibular já estão abertas no site www.ceuma.br.

Othelino lamenta morte de subtenente Israel Silva e pede celeridade na investigação do caso

Othelino disse que pediu à Secretaria de Segurança os esforços necessários para elucidar o assassinato do subtenente Israel Silva

Na sessão plenária desta terça-feira (19), o presidente da Assembleia Legislativa do Maranhão, deputado Othelino Neto (PCdoB), lamentou a morte do subtenente da Polícia Militar, Israel Silva, que exercia suas funções no Gabinete Militar do Parlamento Estadual. O Plenário da Casa também fez um minuto de silêncio em homenagem ao militar, a pedido do deputado Neto Evangelista (DEM).

Othelino Neto cobrou celeridade na elucidação do caso, a fim de que sejam encontrados e punidos os responsáveis pelo assassinato do subtenente Israel Silva, 51 anos, ocorrido no último sábado (16).

O parlamentar afirmou que telefonou imediatamente ao secretário Jefferson Portela, assim que foi informado do ocorrido pelo coronel Jinkings, chefe do Gabinete Militar da Assembleia.  

“Reforcei, ontem, o pedido à Secretaria de Segurança Pública para que faça os esforços necessários e com a urgência que o caso requer para encontrar os dois assassinos e, também, descobrir as circunstâncias do fato, se foi realmente latrocínio, para que possa colocar esses dois elementos fora do convívio social, tanto pela vida que se perdeu, como também pelo exemplo que este episódio deve dar ao Estado”, disse Othelino Neto.

O subtenente Israel Silva exercia suas funções no Gabinete Militar da Assembleia Legislativa como Auxiliar do Oficial de Serviço de 24 horas. 

Na sessão, os deputados Neto Evangelista (DEM), Dr. Yglésio (PROS) e Rildo Amaral (Solidariedade) também lamentaram o ocorrido.

Em outubro, Dr. Zé Francisco inicia revitalização do bairro São Pedro com mosaicos na escadaria da igreja

O local é também muito utilizado para a prática de atividades físicas. Na foto, Dr. Zé Francisco aproveitou a visita ao local para apostar uma corrida escada acima com os moradores do bairro ( Seta)

Dr. Zé Francisco inicia ainda em outubro a revitalização do Bairro São Pedro, revestindo os 93 degraus da escadaria da Igreja de São Pedro em Codó, com mosaicos. O trabalho será executado por artesãos da comunidade, sob a orientação de artistas plásticos experientes na arte milenar dos mosaicos.

A escadaria que já chama atenção por sua imponência, ao ser revestida com mosaicos, com certeza se transformará em um importante ponto turístico da cidade, atraindo também ainda mais, os codoenses, que já frequentam bastante o local tanto para fazer atividades físicas ao ar livre, quanto para desfrutar da vista privilegiada que se tem de toda a cidade de Codó do alto do morro.

A Secretaria de Assistência Social da Prefeitura de Codó oferecerá um curso de capacitação para os artesãos da cidade aprenderem a arte de mosaico, e os próprios artesãos orientados por instrutores executarão as placas que irão enfeitar os degraus da escadaria. “O Bairro de São Pedro sempre foi esquecido por outros prefeitos, mas agora vai ter atenção do nosso prefeito, Dr. Zé Francisco, e vai ficar muito bonito”,  afirma D. Maria Firmina dos Reis, dona de casa.

Detalhe de escadaria nos Estados Unidos, com degraus revestidos em mosaicos

A arte de mosaicos é uma tradição milenar, feita a partir da junção de pedaços de azulejos e lajotas que dão forma à desenhos de grande durabilidade, permanecendo sempre bonitos com suas cores vivas. Outras escadarias pelo mundo foram revestidas em mosaico e passaram a ser pontos turísticos “instagramáveis”.

“Além da escadaria revestida em mosaico, o local que já foi eleito pela população como um dos pontos favoritos para a prática de caminhadas e atividades esportivas, em breve ganhará também uma academia ao ar livre e nova urbanização”, afirma o prefeito de Codó Dr. Zé Francisco, idealizador do projeto. “Em breve teremos novidades em outros bairros da cidade também. Nossa intenção é realizar obras em vários bairros de Codó,  para que a cidade fique cada vez mais humana e mais bonita”, acrescenta Dr. Zé Francisco.

Omissão da prefeitura leva a mais uma paralisação de ônibus em São Luís

Motoristas e cobradores da Ratrans de braços cruzados em frente à garagem da empresa (Foto: Olavo Sampaio)

Motoristas e cobradores da Ratrans, empresa que atende dezenas de bairros da região metropolitana de São Luís, amanheceram de braços cruzados nesta terça-feira (19). A paralisação é mais um protesto da categoria dos rodoviários, que reivindicam 13% de reajuste salarial, jornada de trabalho de seis horas, tíquete-alimentação no valor de R$ 800,00, manutenção do plano de saúde; além da inclusão de um dependente e a concessão do auxílio-creche para trabalhadores com filhos pequenos.

O Sindicato das Empresas de Transporte de Passageiros de São Luís (SET), por sua vez, alega inviabilidade financeira para atender o pleito dos empregados. De acordo com a entidade patronal, a retração econômica causada pela pandemia de Covid-19 impede qualquer concessão de ganho aos trabalhadores neste momento. Para piorar, houve a extinção do programa de incentivo do Governo Federal, sem contar os sucessivos aumentos dos preços dos combustíveis e outros insumos.

Omissão

A situação deu origem a um impasse cuja solução depende da ação imediata do poder público municipal, que, por enquanto, se mantém omisso em relação aos transtornos causados à população pela série de paralisações de ônibus ocorridas nas últimas semanas, mecanismo de pressão adotado pelos rodoviários, que provoca ainda mais tensão sobre o sistema de transporte.

Por parte da Prefeitura de São Luís, o que se vê são medidas de improviso e paliativas, incapazes de trazer uma solução definitiva ao problema. Por exemplo, para tentar atenuar o sofrimento causado aos usuários pela paralisação de hoje, a Secretaria Municipal de Trânsito e Transportes (SMTT) anunciou o remanejamento de parte da frota para compensar a ausência dos ônibus que não estão circulando.

Confira a nota:

Sobre a paralisação ocorrida nesta terça-feira (19), da empresa Ratrans – que integra o Consórcio Central – a Secretaria Municipal de Trânsito e Transportes (SMTT) informa que o movimento não foi comunicado a essa Secretaria, que já está tomando as medidas necessárias sobre essa situação.

De forma emergencial, a SMTT está remanejando frota de outras concessionárias para que a população atendida pela empresa Ratrans tenha acesso aos serviços do transporte público.

Medo de grampo? A um ano da eleição, Flávio Dino manda trocar rede telefônica do Palácio dos Leões e da residência oficial do vice

Flávio Dino e Carlos Brandão: manutenção e até troca de peças de redes telefônicas para evitar ruídos na comunicação e outros inconvenientes

Faltando menos de um ano para a próxima eleição, o governador Flávio Dino (PSB) determinou a realização de manutenção, reparos e substituição de peças das centrais telefônicas do Palácio dos Leões e anexos e a residência oficial do vice-governador do Maranhão, Carlos Brandão (PSDB), no Jardim Eldorado, bairro de classe alta vizinho ao Turu. A contratação dos serviços é de responsabilidade da Secretaria de Estado de Governo (Segov), pasta que tem a missão constitucional de atender as necessidades diretas do chefe do Poder Executivo estadual.

De acordo com o edital da licitação, na modalidade pregão eletrônico, do tipo menor preço, a empresa contratada realizará a manutenção preventiva e corretiva, com substituição de peças, de todas as residências oficiais do Governo do Estado do Maranhão. O certame foi aberto em 1° de setembro deste ano, a exatos 396 dias do pleito, que tem o 1° turno marcado para 2 de outubro de 2022.

O gasto estimado do contrato é de R$ 169.223,67 (cento e sessenta e nove mil, duzentos e trinta e três reais e sessenta e sete centavos). O prazo de vigência é de 12 meses.

Entre os serviços previstos estão a “manutenção do ramal de ligação do ponto de entrega da operadora até as centrais telefônicas e das centrais até os ramais, incluídas possíveis substituições do cabeamento e remanejamento de linhas”. A empresa contratada também está obrigada a “testar e aferir os aparelhos telefônicos e emitir laudos dos aparelhos com defeito, informando os problemas encontrados e as orientações de correção dos mesmos”.

Outra obrigação assumida pela empresa contratada é a de “apresentar sugestões que viabilizem a melhoria, expansão ou adequação do sistema e seus componentes, devendo o acatamento ser de responsabilidade da contratante (Segov)”.

Comunicação sem ruídos

Palácio dos Leões terá manutenção preventiva e corretiva em todos os ramais telefônicos

Ao justificar a contratação do serviço, a Segov faz as seguintes considerações no edital: necessidade de evitar problemas de conexão e comunicação, facilitando
o contato dentro das Residências Oficiais do Governo do Estado do Maranhão e garantindo assim o serviço
essencial realizado nesses espaços. Alega, ainda, que “o sistema de telefonia das Residências Oficiais do Governo do Estado do Maranhão (Palácio dos Leões, anexos do Palácio dos Leões e Residência do Vice-Governador), requer uma manutenção permanente para garantir um funcionamento satisfatório, evitando problemas tais como ramais inoperantes, linhas cruzadas e telefones com ruídos, garantindo assim um funcionamento eficaz”.

As especificações dos serviços contidas no edital são puramente técnicas. Não há qualquer menção a grampos telefônicos no documento. Mas, diante das articulações cada vez mais e outras movimentações políticas da pré-campanha, a tendência é que a preocupação com o risco de vazamentos de informações seja crescente. Dino e Brandão que o digam, já que tudo caminhe para que o primeiro renuncie para disputar o Senado e segundo o substitua no cargo e concorra à reeleição. Diante de tal cenário, os acertos e combinações, alguns nem um pouco republicanos, devem ser mantidos no mais absoluto sigilo.

Portanto, a preocupação em manter a rede telefônica palaciana no mais perfeito funcionamento e à prova de espionagem é mais do que justificável. Sendo assim, estaria o governador com medo de provar do próprio veneno?

Não entendeu ou esqueceu? Entenda ou relembre clicando aqui.

Abaixo, as páginas iniciais do edital da licitação:

Deputado Wellington cobra de Flávio Dino reposição salarial aos servidores, que estão há 7 anos sem reajuste

O deputado estadual Wellington do Curso utilizou a tribuna Assembleia Legislativa para cobrar do governador Flávio Dino que faça a reposição salarial dos servidores públicos do Estado do Maranhão que estão há 7 anos sem qualquer reajuste. A solicitação foi formalizada através de indicação na Assembleia Legislativa e teve como base a possibilidade de aumento e reposição inflacionária por 14 estados devido ao fim do veto a reajustes de servidores imposto pelo governo federal para concessão de ajuda financeira da União aos estados durante a pandemia.

Ao justificar a solicitação, o parlamentar destacou que o longo do governo Flávio Dino, não houve nenhuma reposição salarial, afetando diretamente na qualidade de vida dos servidores públicos estaduais diante da alta generalizada dos preços.

“Solicitamos ao Governador Flávio Dino através de indicação que efetue a reposição salarial dos servidores públicos estaduais que estão há 7 anos sem qualquer reajuste. A solicitação tem como base a necessidade de conceder reajuste salarial ou recomposição inflacionária a servidores públicos no ano que vem, o que será possível graças ao fim do veto a reajustes de servidores imposto pelo governo federal para concessão de ajuda financeira da União aos estados durante a pandemia. Essas pessoas estão com uma defasagem salarial há anos e precisam de aumento diante do alta generalizada dos preços. Na Assembleia Legislativa, temos uma luta constante em defesa dos servidores públicos. Já solicitamos a concessão de reajuste de 21,7% reconhecido pelo judiciário e correção de perdas inflacionárias. Agora, em 2022, o governador Flávio Dino não terá mais desculpas para não reajustar o salário dos servidores, pois 14 estados brasileiros já preveem reposição salarial. Seguiremos firmes em defesa de todos os servidores públicos estaduais na luta pelo reajuste”, disse o deputado estadual Wellington do Curso.

Prato colorido: saúde e beleza à mesa

No Dia Mundial da Alimentação curso de Nutrição de Centro Universitário promove ação de incentivo à alimentação equilibrada

Prato saudável é aquele em que os alimentos apresentam variação de cores,. segundo professora e nutricionista

Chegou a hora do almoço. Ao se servir, o que prefere? Um prato recheado e colorido com legumes e verduras? Ou a praticidade do fast food pesa mais na escolha da refeição?

Você já deve ter escutado que os pratos coloridos são mais saborosos, não é mesmo? Começando pelo simples fato de que eles atraem muito mais os olhos e o paladar. 

A grande variedade de cores no seu prato também tem um significado muito importante para sua saúde, como o alto valor nutricional da refeição. Quanto mais cores, mais tipos de nutrientes você estará ingerindo.

Os nutrientes por trás das cores:

Amarelo/ Marrom

Os alimentos como feijão, cereais integrais e soja que têm  coloração amarelada e marrom são fontes de vitamina E, vitaminas do complexo B e de minerais como magnésio e o selênio. 

Alimentos brancos como o arroz, pão, macarrão são ricos em energia ou em proteínas e cálcio, como é o caso do leite e seus derivados.

Alimentos de cor laranja como o mamão, a laranja, a cenoura e o caju são fontes ricas em vitamina A e C, além de betacaroteno.

Cores verdes como a couve, brócolis, espinafre e alface são fontes de fibras alimentares e vitamina K. Os verdes mais escuros são ricos em nutrientes como ferro, cálcio e ácido fólico.

Alimentos de coloração vermelha, goiaba, morango e goiaba são fontes riquíssimas de licopeno, antioxidantes naturais e vitamina C.

Já o açaí, berinjela, a uva, amora de coloração roxa são excelentes antioxidantes naturais importantes para a nossa saúde, além de fontes de resveratrol e antocianina.

Alunos obtêm informações sobre poder nutricional dos alimentos

Para a professora do Curso de Nutrição do Centro Universitário Estácio São Luís, Gabriele Rocha, montar um prato colorido também pode ajudar e facilitar a alimentação das crianças. O colorido acaba chamando a atenção dos pequeninos e, consequentemente, ensinando-os a manter uma alimentação saudável. “O prato colorido pode ser um estímulo para as crianças já que elas são atraídas pelos sentidos. Então, tudo que é mais atrativo faz com que essa criança tenha mais interesse, maior curiosidade em querer consumir”, explicou.

Por falar nisso, o Dia Mundial da Alimentação é comemorado no dia 16 de outubro e em alusão a essa data, alunos do curso de Nutrição do Centro Universitário Estácio São Luís realizaram, nesta sexta-feira (15), uma exposição para falar da importância de se manter bons hábitos alimentares.

“A sociedade precisa ter consciência sobre a necessidade e a importância de inserir uma alimentação saudável o mais precocemente possível. Desde a infância e ao longo da vida, a gente precisa dar ênfase a uma alimentação adequada, pois é por meio dessa alimentação que a gente consegue ter melhor qualidade de vida e, também, prevenir doenças, principalmente, as doenças crônicas e transmissíveis”, destacou Gabriele.

Durante a exposição, os alunos puderam colocar em prática o que aprenderam em sala de aula montando variadas opções de pratos saborosos e de dar água na boca.

“Foi uma experiência muito prazerosa. Preparamos sugestões de café da manhã saudável. Minha equipe procurou trazer frutas que sejam de fácil aquisição das pessoas. Trouxemos também o manuê, que faz parte do cotidiano do nordestino. Uma forma de diversificar o café da manhã substituindo  o tradicional pão, pelo beiju ou cuscuz”, frisou a estudante do 4º período do curso de Nutrição, Yasmin Neves.

Semana Nacional da Alimentação traz essa reflexão sobre necessidade de termos uma alimentação adequada e saudável.

A Semana Nacional da Alimentação traz essa reflexão sobre quão fundamental é ter uma alimentação adequada e saudável.

Bom, agora que você já sabe dos benefícios de uma alimentação rica em nutrientes, que tal começar hoje mesmo elaborando um prato delicioso com receitas coloridas garantindo mais qualidade de vida, enchendo os olhos, alimentando o corpo e a mente com saúde. 

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