O colesterol alto é um dos principais fatores de risco para as doenças cardiovasculares,as que mais matam no planeta.Mas mulheres não têm dado grande importância.Algumas pesquisas concluídas recentemente mostram que a maioria delas desconhece os próprios níveis de colesterol e muitas nunca fizeram exames para saber.
As mulheres ainda acreditam no mito de que só os homens sofrem de problemas no coração. Elas vão mais ao médico que os homens, mas raramente ao cardiologista. As doenças que preocupam as mulheres, em primeiro lugar está o câncer(48%).Em segundo, a osteoporose(17%). Depois vem a pressão alta(15%), as doenças sexualmente transmissiveis(13%), o colesterol(4%) e a obesidade(3%).
O fator que mais pesa nas doenças cardiovasculares é o colesterol. No grupo das principais causas estão stress,nicotina,pressão alta e diabetes.
O colesterol é um tipo de gordura produzida pelo fígado ou vinda da alimentação. As causas podem ser genéticas, 75% dos casos, ou dos alimentos em gorduras. Os pratos de origem animal são os principais vilões. O colesterol ruim é chamado LDL, que surge quando a proporção da proteína responsável por transportar gordura às células é maior que a própria gordura no sangue. Com o tempo, acumula-se nas paredes dos vasos, deteriorando as artérias. Nem sempre o colesterol é ruim,já que ele participa na produção de hormônios sexuais, de enzimas digestivas e da membrana que envolve as células.Mas ,em excesso,pode produzir uma placa formada de gordura, cálcio e células que se acumula na parede das artérias,levando a derrames cerebrais e infarto do miocárdio.
Por outro lado, as mulheres têm uma proteção a mais em relação aos homens, o estrógeno.Quando é produzido naturalmente pelo o organismo.Esse hormônio feminino funciona como uma espécie de escudo, fazendo com que as artérias fiquem mais relaxadas,consequentemente,haja menos risco de depósito de gordura.Quando os ovários deixam de fabricar o estrógeno,na menopausa, o risco de doenças passa a ser o mesmo do sexo masculino. As mulheres tem essa vantagem temporária, mas em compensação,há um fator desfavorável para o sexo feminino,o calibre das artérias do coração da mulher é cerca de 20% menor,facilitando a obstrução das artérias.
Esse novo estudo recém-divulgado,revelou que 87% das mulheres não sabem se têm colesterol alto ou não.Cerca de 40% nunca fizeram exames para reconhecer o índices.Outro trabalho revelou que em São Paulo,as paulistanas na faixa de idade entre 35 a 65 anos avaliadas em exames de sangue,44% têm colesterol alto,mas só 8% se tratam.
A maioria das mulheres não têm a consciência que sua alimentação pode ser rica em colesterol. Bolos,tortas,salgadinhos,a famosa gordura trans e muitos embutidos que são habitues do cardápio feminino não são levados em conta. A alerta maior deve ser dada aos jovens e adolescentes,a doença coronariana oriunda da elevação do colesterol se inicia nas fases iniciais da vida, têm caráter inflamatório, progressivo e degenerativo.
Da mesma forma que os valores normais de pressão arterial e glicemia foram reduzidos,o mesmo vem acontecendo com os níveis de colesterol.A ciência ainda não sabe qual é o colesterol ideal, mas parece que são próximos os que têm os recém nascido e os que tinham o nossos ancestrais homens das cavernas.
De acordo com dados da Global Heart Federation é estimado que,anualmente,mais de 8 milhões de mulheres morrem no mundo em consequência de uma doença cardiovascular.Este número é quase oito vezes maior do que o correspondente ao câncer de mama ou seis vezes maior que o número de mortes causadas pelo HIV/AIDS.
Ainda há sentimentalismo que o coração é a sede apenas de angústia e de sofrimento ou mesmo o porto seguro da paixão.