Missão nutritiva: aprenda dicas para que os pequenos explorem os sabores na hora de comer

Às vezes, nutrir os pequenos com uma alimentação saudável pode ser um desafio para os pais. Então, o que fazer quando eles não aceitam algum alimento ou, até mesmo, a hora de comer se torna “infinita” pela falta de interesse nas garfadas? Ferro, zinco, cálcio, vitaminas C, D e A são exemplos de nutrientes que não podem faltar no prato da criançada para garantir um crescimento saudável. Então, é só seguir na leitura para aprender algumas algumas dicas de comol deixar esse momento mais divertido. 

A nutricionista do Grupo Mateus, Alana Marinho, explica onde dá para encontrar alguns desses nutrientes. “O ferro está nas carnes, vegetais folhosos verde-escuros (como couve, brócolis, e espinafre) e leguminosas como o feijão. Ajuda a prevenir a anemia e está ligado ao desenvolvimento cognitivo auxiliando na memória e atenção. Já o zinco marca presença nas carnes, leite, cereais e leguminosas (feijão, ervilha, lentilha, grão-de-bico e soja). Além disso, contribui para aumentar a imunidade, no desenvolvimento cerebral, auxilia no metabolismo e crescimento”, afirma.

E para que os ossinhos e dentinhos cresçam fortes, não dá para fugir do cálcio. “Pode ser encontrado no leite e derivados, além de vegetais verde-escuros. Também não podemos esquecer de algumas vitaminas. Nas frutas cítricas (laranja, limão, acerola e tangerina; morango; e também em alguns vegetais, como brócolis e couve), por exemplo, está a vitamina C. Ela ajuda na absorção do ferro e fortalecimento do sistema imunológico”, cita Alanna. 

Se a sua criança é seletiva na hora de comer, a profissional lista dicas valiosas para vencer a resistência. “Apresente sempre uma variedade de alimentos em cada refeição; faça as preparações em casa e envolva a criança no processo para que ela aprenda e conheça sobre a alimentação e, assim, possa aceitar provar novos alimentos. Seja paciente e persistente, não desistindo de oferecer o alimento rejeitado pela criança. Muitas vezes o alimento deve ser oferecido várias vezes até a criança aceitar”, explica.

Misturar comida e diversão também pode ajudar muito a nutrir os pequenos e dar adeus ao tédio. Por isso, Alana separou mais dicas para facilitar qualquer refeição: 

  • Oferecer alimentos variados, com cores e texturas diferentes;
  • Fazer preparações diferentes com o mesmo alimento;
  • O prato pode ser montado com uma apresentação atraente ou decorado, para que a criação se sinta motivada a comer;
  • Fazer o uso de utensílios diferentes, como pratos, talheres, copos, etc;
  • Fazer jogos e desafios com os alimentos, como jogo da memória, de adivinhação;
  • As refeições podem ser oferecidas no mesmo horário que a família, fazendo assim uma interação entre todos, com conversas agradáveis e bons momentos juntos.

Outubro Rosa: Câncer de mama é o segundo que mais acomete as mulheres no país

Nutricionista destaca os alimentos que podem ajudar na prevenção e aponta também aqueles que favorecem o surgimento da doença

No Outubro Rosa, mês de reforço e mobilização sobre a importância da prevenção e detecção precoce do câncer de mama, que, segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), é o segundo que mais acomete as mulheres no país, a nutricionista Marcella Tamiozzo, especialista em Nutrição Oncológica, destaca uma importante ferramenta contra a doença: a alimentação.

Além da prática de atividade física, a manutenção do peso corporal adequado e evitar o consumo de bebidas alcoólicas, manter uma alimentação saudável também pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver câncer de mama, especialmente inserindo no dia a dia o consumo de alimentos protetores, como explica a professora do curso de Nutrição da Estácio.

“Geralmente, os alimentos de origem vegetal apresentam efeito protetor contra o câncer de mama devido a algumas substâncias encontradas neles. Por exemplo, as crucíferas, como brócolis e couve-flor, possuem uma substância com potencial antioxidante; as frutas vermelhas possuem antocianinas, que também têm essa função antioxidante; o chá verde, que possui catequinas também colabora, e a soja, que contém o fitoestrogênio, que ajuda na prevenção da recorrência do câncer de mama em mulheres. Temos ainda as fibras em geral, que, por reduzirem os níveis de açúcar e de estrogênio no organismo, também contribuem com a prevenção”, enumera a profissional.

A especialista em Nutrição Oncológica acrescenta que alguns alimentos que não são fonte de vegetais, como o Ômega 3, presente em peixes como salmão, cavala e sardinha, por ter um potencial anti-inflamatório também contribui para a prevenção do câncer de mama.

“A atuação de algumas vitaminas no organismo também já foi comprovada como atuante na proteção, como a vitamina D. Temos também a linhaça, que é rica em lignanas, que alguns estudos mais recentes demonstraram que ela apresenta um efeito protetor na microbiota intestinal, oferecendo também a proteção contra o câncer de mama”, explica a professora da Estácio.

Alimentos que contribuem com o surgimento do câncer de mama
Em contrapartida, há também os alimentos que favorecem o surgimento do câncer de mama, como a gordura saturada e os ultraprocessados, como destaca a nutricionista.

“O alto consumo de gordura saturada, que pode ser encontrado em alimentos de origem animal, pode favorecer o aparecimento da doença. Essa gordura está presente na manteiga, na gordura do leite, na gordurinha da carne e na pele do frango, por exemplo. Os ultraprocessados também têm esse potencial negativo devido aos aditivos químicos existentes neles. Além disso, o excesso de peso também está relacionado em vários estudos como fator favorável ao surgimento do câncer de mama”, cita Marcella Tamiozzo.

A especialista em Nutrição Oncológica indica então evitar o consumo de bebida alcoólica e o excesso de açúcar ao se falar sobre a prevenção ao câncer de mama, e acrescenta:

“Acredito que mantendo o peso saudável, fazendo uso de alimentos protetores e evitando os alimentos que favorecem o surgimento da doença já é um grande caminho para se ter uma vida saudável e com risco diminuído”, finaliza a nutricionista.

Justiça de Imperatriz homologa acordo para garantir prestação dos serviços de saúde

Fachada do Hospital Municipal de Imperatriz foto/divulgação:

Foi realizada na última semana, por intermédio da 2ª Vara da Fazenda Pública da Comarca de Imperatriz, uma audiência na qual o Judiciário homologou um importante acordo entre a Defensoria Pública do Estado do Maranhão (DPEMA), o Ministério Público do Estado do Maranhão (MPMA) e o Município de Imperatriz. Esse acordo foi firmado com o objetivo de assegurar a continuidade, com qualidade e eficiência, dos serviços de saúde no Hospital Municipal de Imperatriz (HMI) e no Hospital Municipal Infantil de Imperatriz (HMII).

Conforme os termos do acordo, foi desbloqueado o valor de R$ 4.350.000,00, que deverá ser aplicado no pagamento de fornecedores de insumos, medicamentos e prestadores de serviços essenciais ao funcionamento dos hospitais. Além disso, o Município deverá realizar depósitos mensais no valor de R$ 950.000,00 até o dia 20 de cada mês, garantindo a regularidade dos repasses para a manutenção dos serviços. Conforme a juíza Ana Lucrécia Sodré, titular da unidade judicial, o acordo visa, ainda, à regularização dos serviços de nefrologia no HMI, cuja continuidade será assegurada por contrato emergencial até a finalização de novo processo licitatório.

“A 2ª Vara da Fazenda Pública de Imperatriz, com fundamento nos deveres de transparência e informação dos atos de feição pública, dentre os quais se inserem por regra a atividade jurisdicional, notadamente aquela prestada no bojo de demandas coletivas, que impactam diretamente a qualidade de vida do cidadão, vem tornar público a realização de acordos judiciais envolvendo o direcionamento de multas milionárias arbitradas por descumprimento de determinações do juízo no bojo de ações propostas pelo Ministério Público e Defensoria Pública do Estado em face do Município de Imperatriz, com vistas a garantir a continuidade, eficácia e qualidade dos serviços públicos de saúde entregues nesta regional, notadamente nos Hospitais Municipais de Imperatriz”, destacou a magistrada.

Ela explicou que, embora não versem sobre o mérito das demandas propriamente ditas, ainda pendentes de decisão final, os pactos noticiados, bem como todos os outros anteriormente estabelecidos envolvendo a mesma temática, se propõem a suavizar minimamente os problemas existentes. “A missão dessa unidade judicial é garantir que o serviço de saúde siga sem interrupções e de modo qualitativo e, principalmente, que a população possa fiscalizar a execução dos compromissos firmados (…) Para isso, o Sistema de Justiça seguirá atento na árdua tarefa de garantir direitos, atuando de forma democrática e cooperativa, dialogando com todos os envolvidos, sobretudo com os usuários do serviço, efetivos destinatários do bem jurídico pretendido”, ressaltou. Mesmo com os acordos firmados, o processo continua.

Trombose é a terceira maior causa de morte cardiovascular no Brasil

Outubro é o mês dedicado à conscientização sobre os riscos e a importância da prevenção dessa doença silenciosa e perigosa

Considerada uma doença silenciosa, a trombose é a terceira maior causa de morte cardiovascular no Brasil, segundo o Ministério da Saúde. O Dia Mundial da Trombose, celebrado em outubro, tem como objetivo prevenir, conscientizar e elucidar dúvidas relacionadas ao tema.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Trombose e Hemostasia (SBTH), a cada ano, quase 300 mil brasileiros são acometidos por algum fenômeno trombótico. O quadro de trombose pode começar com sintomas como inchaço, dor súbita e desconforto na região afetada. A situação fica grave se o coágulo sanguíneo, conhecido como trombo, se desprender e migrar para os vasos do pulmão, bloqueando o fluxo do sangue e causando uma embolia pulmonar, uma condição com alto risco de morte. 

 Fábio Sotelo, cirurgião vascular da Hapvida NotreDame Intermédica, enumera algumas medidas de prevenção que podem evitar problemas associados, como o não tabagismo, o consumo moderado de bebidas alcoólicas, a prática de atividade física regular, a hidratação constante e a manutenção do índice de massa corporal (IMC) adequado. “É muito importante ficar atento aos fatores de risco, como a predisposição genética, o colesterol elevado, o uso de anticoncepcionais e o sedentarismo”, explica.

O especialista reforça a existência da Trombose Venosa Profunda (TVP) ou pós-cirúrgica ocorre quando se formam coágulos nas veias profundas do corpo, geralmente nas pernas, após procedimentos cirúrgicos ortopédicos, oncológicos e ginecológicos. Nessas situações, o repouso do paciente exige imobilidade e a circulação fica prejudicada, o que também pode causar a formação de trombos. 

Sotelo lembra que a doença acomete mais as mulheres, porém os homens também podem ter trombose. “No público feminino, quando avaliada a faixa etária entre 20 a 40 anos, a incidência de trombose é um pouco maior em razão dos fatores de risco, como anticoncepcionais e gestações. O estilo de vida faz toda a diferença para a prevenção de complicações evitáveis”, destaca o cirurgião vascular.  Por isso, ele recomenda atenção aos sintomas, e, principalmente, procurar manter hábitos saudáveis, consultar um médico e fazer exames regularmente. 

TJMA institui nova política de combate ao assédio e à discriminação

Resolução reforça medidas para garantir ambiente de trabalho seguro e digno no Judiciário

O Tribunal de Justiça do Maranhão (TJMA) instituiu, por meio da Resolução-GP nº 106/2024, uma nova Política de Prevenção e Enfrentamento do Assédio Moral, Assédio Sexual e Discriminação. A medida tem o objetivo de promover um ambiente de trabalho mais seguro e digno para servidoras, servidores, magistradas, magistrados, colaboradoras e colaboradores, seguindo as diretrizes do Conselho Nacional de Justiça (CNJ).

A nova política prevê a formação de comissões específicas para investigar denúncias de assédio e discriminação. Essas comissões terão autonomia para apurar os casos e adotar medidas disciplinares, garantindo a confidencialidade durante o processo.

Além das comissões, a resolução inclui a realização de campanhas permanentes de conscientização e treinamentos para servidoras, servidores, magistradas e magistrados. O objetivo é prevenir situações de assédio, promovendo um ambiente mais inclusivo e respeitoso.

A política também prevê medidas de acolhimento para as vítimas de assédio e discriminação, oferecendo apoio psicológico e jurídico. Essas ações visam assegurar que as vítimas tenham suporte necessário durante o processo de denúncia.

As denúncias de assédio e discriminação devem ser feitas preferencialmente pelo Sistema Escuta ou por e-mail para as comissões responsáveis: [email protected]. Também é possível denunciar por meio da Ouvidoria Judiciária. A Ouvidoria tem até cinco dias úteis para encaminhá-las à comissão competente. 

Todos os canais de denúncia são confidenciais, visando facilitar o relato de casos de assédio ou discriminação, sem temor de represálias, garantindo a proteção dos denunciantes e das denunciantes. Segundo o documento, as denúncias, embora sigilosas, não podem ser anônimas.

A nova política entrou em vigor no dia 14 de outubro de 2024, reforçando o compromisso do TJMA em criar um ambiente de trabalho mais inclusivo e seguro para todos os seus integrantes.

Saiba mais lendo a Resolução n° 106/2024 na íntegra.

Maranhão garante três pódios na competição de judô dos JUBs

Lucas Rios conquistou uma medalha de ouro, enquanto Ranieri Segundo e Italo Mazzili faturaram o bronze no evento nacional

Lucas Rios faturou a medalha de ouro nos JUBs 2024. (Felipe Sóstenes / CBDU)

O Time Maranhão colecionou bons resultados na disputa do judô nos Jogos Universitários Brasileiros (JUBs), que ocorreu entre quinta-feira (10) e sábado (12), no Centro Internacional de Convenções do Brasil (CICB), em Brasília. Mostrando sua força, a delegação maranhense encerrou a participação na competição nacional com três medalhas: além do ouro conquistado por Lucas Rios, o Time Maranhão garantiu dois bronzes com Ranieri Segundo e Ítalo Mazzili.

Lucas Rios conquistou a medalha de ouro nos JUBs na categoria ligeiro (-60 kg), representando a Universidade Federal do Maranhão (UFMA). Em uma disputa que contou com outros 19 atletas, o judoca maranhense chegou ao lugar mais alto do pódio após vencer a final contra Ayrton Lima, de Mato Grosso.

Além do título de Lucas Rios na categoria ligeiro dos JUBs, o Time Maranhão faturou duas medalhas de bronze com Ranieri Segundo e Italo Mazzili, que representaram a Faculdade Coelho Neto (FCN) na competição nacional. Ranieri Segundo garantiu o pódio na categoria meio leve (-66 kg), enquanto Italo Mazzili conquistou sua medalha na categoria leve (-73 kg).

“Os resultados conquistados pelos atletas do Maranhão nos JUBs provam que o nosso judô não é só escolar, não é só da base. Muitos judocas vão se sentir encorajados a continuar treinando e buscar seus objetivos por influência direta da participação de nossos medalhistas nos JUBs. Parabenizamos e agradecemos aos nossos três atletas por representarem tão bem o Maranhão no cenário nacional do judô”, destaca Rodolfo Leite, presidente da Federação Maranhense de Judô (FMJ).

Conciliação Itinerante inicia semana em Bom Lugar com quase 80% de acordos 

Nesta terça e quarta-feiras, 15 e 16/10, o ônibus do TJMA estaciona em Bacabal com serviços para a população 

O projeto Conciliação Itinerante do Tribunal de Justiça do Maranhão (TJMA) atendeu nesta segunda-feira (14/10) a população de Bom Lugar, cidade localizada a 290 km da Capital na microrregião do Médio Mearim. As audiências realizadas ao longo do dia resultaram em 78,95% de índice de acordos homologados em demandas pré-processuais (sem processo judicial) e processuais (com processo) relacionadas a divórcio, reconhecimento ou dissolução de união estável, exame de DNA, pensão alimentícia, renegociação de dívidas, dentre outras.

O projeto solucionou questões como a da dona Marbelys Villarroel, venezuelana que já reside no Brasil há oito anos, e tem duas filhas brasileiras menores de idade. Após contato por meio de videochamada com o pai de uma delas que reside em um povoado do município de Esperantinópolis, foi celebrado um acordo que garantiu o reconhecimento espontâneo de paternidade, a formalização da guarda e da pensão alimentícia que já era paga informalmente.

“Foi muito bom porque esse projeto do Tribunal de Justiça resolveu três pendências de vários anos em apenas algumas horas. Agora, a nossa filha terá o nome do pai e dos avós paternos no registro de nascimento, cada um tem seu período para ficar e cuidar dela, e a pensão foi devidamente formalizada. Esse trabalho está de parabéns!”, elogiou Marbelys.

O atendimento à população é realizado em um ônibus do Poder Judiciário, climatizado, equipado com sete estações de trabalho, aparelhos notebook e sinal de internet para conexão com os sistemas processuais e de gerenciamento de audiências, realização de videoconferências, dentre outros.

A iniciativa desenvolvida por meio do Núcleo Permanente de Métodos Consensuais de Solução de Conflitos (Nupemec/TJMA), órgão presidido pelo desembargador José Nilo Ribeiro Filho, está integrada aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da Agenda 2030 da ONU, em especial o ODS 16 no que se refere a Paz, Justiça e Instituições Eficazes, e objetiva estimular sociedades pacíficas e inclusivas, garantir fácil acesso à Justiça e tornar as instituições eficientes em todos os níveis.

Outro caso solucionado pela Conciliação Itinerante foi a do casal Matheus da Silva e Raimunda Marques, que buscou a Conciliação Itinerante para inserir o nome do pai no registro da filha de seis anos de idade, por meio de um reconhecimento espontâneo de paternidade. Como já possuem uma relação fixa e duradoura, com mais de 10 anos, tempo em que tiveram três filhas, o casal aproveitou para fazer o reconhecimento de união estável, garantindo, desse modo, mais segurança jurídica à família. “Gostamos muito do atendimento, resolvemos tudo bem rápido, e já vamos para o cartório fazer alteração no Registro de Nascimento da nossa filha”, disse Matheus.

Juiz Rodrigo Nina e conciliador Lucianno Amado entregam ata de audiência e acordo homogado para Matheus da Silva

O magistrado Rodrigo Nina homologou os acordos e acompanhou o atendimento prestado ao casal. Ele ressaltou a importância desse trabalho, e afirmou que o reconhecimento de união estável é o instituto que caracteriza o casal como entidade familiar, tal como o casamento, e assegura aos seus membros os mesmos direitos e deveres. 

“Além de garantir especificamente um direito ao casal que já vive junto há vários anos, esse trabalho contribui, em outra perspectiva, com a análise e julgamento de ações de dissolução de união estável, quando magistrados e magistradas em todo o Maranhão precisam averiguar o tempo que homem e mulher desfrutaram de relação mútua para determinar, por exemplo, diversos direitos em ações de família” explicou Rodrigo Nina.

Atuam pela Conciliação Itinerante nesta semana, a coordenadora de Métodos Consensuais de Solução de Conflitos, servidora Ana Larissa Serra; os conciliadores Luís Augusto Cunha, Lucianno Amado, Guilherme Alves, Fabrício da Costa, e Filon Krause Neto; além do assessor jurídico Gustavo Garcia; e da servidora Vanessa Nunes.

PONTO DE INCLUSÃO DIGITAL

Os conciliadores e conciliadoras do TJMA realizaram diversas audiências pré-processuais (sem processo judicial) a partir do apoio garantido pelo Ponto de Inclusão Digital (PID) do programa “Justiça de Todos”. Por meio de cooperação com a facilitadora Daniele Nunes, responsável pelo PID de Bom Lugar, a população buscou os serviços do ônibus da conciliação e solucionou diversas demandas alcançadas pelo projeto.

Implementado a partir de maio de 2022, durante a gestão do corregedor-geral Froz Sobrinho, atual presidente do TJMA, o programa Justiça de Todos é fruto de parceria entre o Tribunal de Justiça e os municípios, que cedem o espaço físico, internet e um colaborador, treinado pelo Poder Judiciário para dar suporte técnico de atendimento a quem precisar acessar os sistemas.

Juiz Rodrigo Nina visita sede do Ponto de Inclusão Digital de Bom Lugar

PRÓXIMAS CIDADES ATENDIDAS

Nesta terça e quarta-feiras, dias 15 e 16/10, o ônibus da Conciliação Itinerante atende a cidade de Bacabal. Na quinta-feira (17/10) é a vez de Pio XII, e na sexta-feira (18/10), encerra a semana em Monção.  O agendamento prévio para atendimento pode ser feito por meio do WhatsApp do Nupemec (98) 2055-2283, ou por preenchimento de formulário eletrônico, disponível no Portal do TJMA. As pessoas que comparecem aos locais, sem prévio agendamento, também receberão orientação e atendimento.

Bacabal

15 e 16/10
Centro Cultural de Bacabal, Rua Eusébio Trinta, n.º 100, Centro
8h às 17h

Pio XII

17/10
Praça Central, na rua Coronel Pedro Gonçalves, s/n, Centro (ao lado da Prefeitura Municipal)
8h às 17h

Monção

18/10
Praça Presidente Kennedy, s/n, Centro

Feira Virtual promove mais de 50 mil vagas de empregos e estágios

Entre os dias 22 e 24 de outubro, serão discutidas as mais recentes novidades do mercado de trabalho, com a participação de empresas nacionais. O evento é gratuito e totalmente virtual

Durante três dias, participantes da feira de estágios e empregos da Wyden terão acesso a um ambiente virtual com diversos espaços e setores. Além das vagas, a programação inclui orientações de carreira, workshops, oficinas práticas e um espaço voltado para o empreendedorismo. Haverá ainda interação direta com profissionais de recursos humanos das empresas participantes, permitindo que os inscritos conheçam a cultura corporativa e os desafios futuros.

Destinada a estudantes, ex-alunos e profissionais em busca de recolocação no mercado de trabalho, a feira oferece oportunidades tanto presenciais quanto remotas e dá atenção especial à inclusão, com uma área dedicada a pessoas com deficiência (PCD) e neurodivergentes, que contará com palestras e vagas afirmativas. As inscrições já estão abertas e podem ser feitas por meio do link: https://bit.ly/feiravirtualdawyden.

O evento é apenas uma das muitas oportunidades que a Wyden tem oferecido, alinhadas às necessidades atuais do mercado de trabalho e às tendências apontadas pela 4ª Pesquisa de Empregabilidade do Instituto Semesp, lançada em setembro de 2024. O estudo revela que a taxa de empregabilidade entre graduados permanece em torno de 88%, com destaque para cursos como Medicina (92%), Farmácia (80%), Odontologia (78%) e Ciência da Computação (76%).

Apesar dos altos índices de inserção, os jovens apontam a necessidade de maior desenvolvimento de habilidades como visão de negócios, empreendedorismo e liderança durante a graduação, o que pode ser fundamental para aumentar a empregabilidade. 

Em termos de demandas para as universidades, alunos e profissionais indicam a importância de programas de mentoria, conexão com ex-alunos e profissionais do setor, além de eventos de networking, feiras de emprego, workshops e palestras sobre habilidades essenciais para a busca de emprego. Entre as organizações participantes estão a Academia do Universitário, Amil, Casais, Catho, CIEE, Infojobs, Instituto Yduqs, M.Dias Branco, Nube, Santander, TIM, Yduqs, Wall Jobs Tecnologia, entre outras, que oferecerão vagas desde jovem aprendiz até cargos de liderança.

“Tudo isso demonstra o quanto iniciativas como a Feira Virtual da Wyden são relevantes, contribuindo para a formação de profissionais mais preparados e conectados às demandas do mercado. Esse evento é um reflexo das iniciativas que temos desenvolvido ao longo dos anos para nossos alunos e é de são de suma importância no ensino superior para criar um ambiente de suporte contínuo e que prepara os alunos para a transição ao mercado de trabalho”, ressalta a coordenadora nacional da área de Carreiras da Wyden, Débora Freitas.

Ela exemplifica esse cenário com o case do hub “Wyden Carreiras” e do Portal de Carreiras da Wyden, que foram inaugurados neste semestre em diversas unidades do grupo.Segundo a coordenadora, os participantes da feira virtual de empregos e estágios deste ano terão uma amostra do que os alunos da Wyden experimentam ao longo do ano em suas unidades.Serviço:– Data: 22 a 24 de outubro- Local: Online- Inscrições: https://bit.ly/feiravirtualdawyden

Prazo de adesão a acordo de precatórios termina nesta quarta

Credores interessados da Administração Pública Direta e Indireta do Estado, inscritos nos exercícios orçamentários de 2022, 2023 e 2024 do Judiciário, devem cadastrar requerimento

O prazo de adesão ao Edital da 3ª Rodada de Chamamento do Acordo Direto com o Estado do Maranhão, expedido pelo Tribunal de Justiça do Maranhão, termina nesta quarta-feira (16/10). Os credores da Administração Pública Direta e Indireta do Estado, exclusivamente no âmbito do Poder Judiciário Estadual, que quiserem participar do acordo, devem apresentar requerimento manifestando sua intenção formal de aderir aos termos e condições para antecipação de pagamento por meio de acordos diretos. 

No documento disponibilizado no Diário de Justiça Eletrônico em 3 de setembro e publicado no dia seguinte, o juiz auxiliar da Presidência do TJMA e gestor de Precatórios, Alistelman Mendes Dias Filho, convocou credores e credoras, conforme regulamentação constante no Edital EDT-AGP – 22024 e no Edital Conjunto TJMA/PGE-MA nº 01, de 17 de julho de 2024, 

O modelo do requerimento de habilitação consta no Anexo Único do Edital Conjunto TJMA/PGE-MA nº 01/2024. De acordo com o documento, é condição para celebração do acordo a concessão de deságio (desconto) nos seguintes percentuais:

I. 10% (dez por cento) para os precatórios com valor de até R$ 100.000,00;
II. 20% (vinte por cento) para os precatórios com valor superior a R$ 100.000,00 e até o limite de R$ 250.000,00;
III. 30% (trinta por cento) para os precatórios com valor superior a R$ 250.000,00 e até o limite de R$ 500.000,00; 
IV. 40% (quarenta por cento) para os precatórios com valor superior a R$ 500.000,00.

O edital informa que eventuais dúvidas e ou informações complementares poderão ser sanadas pela Procuradoria Geral do Estado do Maranhão, por intermédio da Procuradoria de Execuções e Requisições Judiciais de Pagamento, pelo telefone (98) 3235-6767, ou pela Assessoria de Gestão de Precatórios do Tribunal de Justiça do Maranhão, pelo telefone (98) 2055-2426 e WhatsApp (98) 98476-8731.

Veja a íntegra do Edital EDT-AGP – 22024 e a íntegra do Edital Conjunto TJMA/PGE-MA nº 01/2024.

Karatê: Maranhão conquista 22 medalhas na disputa do Brasileiro Shotokan

Delegação maranhense contou com 16 caratecas na competição nacional, realizada em Vitória-ES

Delegação do Maranhão se destacou no 28ª Brasileiro de Karatê Shotokan. (Divulgação)

A Seleção Maranhense teve um grande desempenho na 28ª edição do Campeonato Brasileiro de Karatê Shotokan, competição promovida pela Confederação Brasileira de Karatê Shotokan (JKS Brasil) e realizada entre sexta-feira (11) e domingo (13), em Vitória-ES. Contando com 16 caratecas, a delegação maranhense faturou 22 medalhas na competição nacional, sendo cinco ouros, cinco pratas e 12 bronzes, resultados que colocam o Estado entre as referências do país na modalidade.

Uma das principais conquistas do Maranhão no Brasileiro Shotokan foi a medalha de ouro na disputa do Kata Masculino por equipes com atletas entre 17 e 18 anos, com o trio formado por Vítor Augusto Moraes, Daniel Caripunas e João Micael da Silva. Nas competições individuais, Luíza Mendes e Radhyja Costa subiram ao lugar mais alto do pódio no Kata, enquanto João Batista Pereira e João Guilherme Maciel sagraram-se campeões no Kumitê.

Os principais medalhistas do Maranhão no Brasileiro Shotokan foram Vítor Augusto Moraes e Garance Demousseau, que subiram ao pódio quatro vezes cada um: Vítor conquistou um ouro e três pratas, enquanto Garance faturou quatro medalhas de bronze.

“Estou muito feliz com o desempenho no Brasileiro Shotokan. Tive uma longa preparação, adquiri experiência em competições nacionais e internacionais, isso tudo foi fundamental para eu conquistar mais pódios, representar o Maranhão da melhor maneira possível e ganhar a tão sonhada medalha de ouro. Divido os méritos com toda a Seleção Maranhense, que se dedicou ao máximo em busca de excelentes resultados”, afirma Vítor Augusto Moraes.

A delegação do Maranhão também contou com grandes performances de Radhyja Costa e Marco Aurélio Mota. Radhyja ganhou um ouro e dois bronzes, e Marco Aurélio voltou para casa com três medalhas de bronze. 

A delegação do Maranhão na 28ª edição do Campeonato Brasileiro de Karatê Shotokan foi formada pelos seguintes atletas: Daniel Caripunas, Garance Demousseau, Gilbert Demousseau, Hanny Diniz, Hayka Diniz, João Batista Pereira, João Guilherme Maciel, João Micael da Silva, Joaquim Henrique Filho, Leopoldo Martins, Luíza Mendes, Marco Aurélio Mota, Paulo Silveira, Radhyja Costa, Samuel Amorim e Vítor Augusto Moraes.

Confira as medalhas conquistadas pelo Maranhão no 28º Brasileiro Shotokan:

OURO

Daniel Caripunas, Vítor Augusto Moraes e João Micael da Silva – Kata equipe 17/18 anos masculino

Luíza Mendes – Kata individual sênior, faixa vermelha a verde

Radhyja Costa – Kata individual 15/16 anos, faixa roxa a preta

João Batista Pereira – Kumitê individual 19/37 anos, faixa vermelha a verde, 66-75kg

João Guilherme Maciel – Kumitê individual 7/8 anos, faixa vermelha a verde

PRATA

Vítor Augusto Moraes – Kata individual 17/18 anos, faixa vermelha a verde

Vítor Augusto Moraes – Kumitê individual 17/18 anos, 65kg

João Guilherme Maciel – Kata individual 7/8 anos, faixa vermelha a verde

Hayka Diniz – Kata individual 15/16 anos, faixa vermelha a verde

Vítor Augusto Moraes e João Micael da Silva – Kumitê equipe 17/18 anos

BRONZE

Radhyja Costa – Koten kata 13/18 anos, feminino

Leopoldo Martins – Kumitê individual 19/37 anos, +76kg

Garance Demousseau, Hanny Diniz e Luíza Mendes – Kata equipe

Garance Demousseau – Kata individual 19/37 anos, faixa roxa a preta

Garance Demousseau – Koten kata 19/49 anos

Garance Demousseau – Kumitê individual 60-70kg

Hayka Diniz e Radhyja Costa – Kumitê equipe

Samuel Amorim – Kumitê individual 11/12 anos

Marco Aurélio Mota – Koten kata 19/49 anos

Marco Aurélio Mota – Kumitê individual 38/48 anos.

Marco Aurélio Mota – Kumitê Open 19 anos acima.

Hanny Diniz – Kata individual 17/18 anos, faixa roxa acima

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Jornalista, formado em 2001, na Universidade Federal do Maranhão (UFMA). Fui repórter da TV Difusora, Canal 20 e desde 2001 integro a equipe esportiva do jornal O Estado do Maranhão. Tenho pelo esporte, em especial o futebol, uma paixão. Este blog abordará não apenas a maior paixão nacional, mas também temas ligados a cidade, política, polícia, cultura entre outros…

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