Programa Jovem Aprendiz Fribal: Uma janela de oportunidades para o futuro profissional

Em um mercado de trabalho cada vez mais exigente e competitivo, a experiência se torna cada vez mais um diferencial.

E para os jovens que sonham com uma chance de adquirir experiência prática de trabalho, construir um bom currículo e uma rede de contatos profissionais, além de desenvolver competências que serão essenciais em qualquer trajetória profissional; eis uma excelente oportunidade.

O Grupo Fribal está com inscrições abertas para o Programa Jovem Aprendiz 2024 e vai oferecer 58 vagas, todas em São Luís. Direcionado para jovens entre 18 e 23 anos, esse programa representa uma oportunidade ímpar de ingressar no mercado de trabalho com carteira assinada, recebendo remuneração adequada e, o que é mais importante, adquirir uma capacitação profissional de excelência.

O Jovem Aprendiz tem duração de um ano, acontece em parceria com o SENAC e está alinhado às políticas de responsabilidade social corporativa do Grupo Fribal, reafirmando o compromisso da empresa com o desenvolvimento e a formação de novos talentos.

Para os jovens, o Programa Jovem Aprendiz é uma porta de entrada para o mundo corporativo, oferecendo uma experiência profissional valiosa em um ambiente empresarial de grande relevância. Além disso, os participantes terão a oportunidade de aprender com profissionais experientes, desenvolver habilidades práticas e teóricas e entender a dinâmica do mercado de trabalho.

A qualificação oferecida vai além do técnico, abrangendo habilidades interpessoais e de gestão, preparando os jovens para uma variedade de carreiras futuras, seja dentro do Grupo Fribal ou em outras empresas. A experiência adquirida pode ser um diferencial competitivo no currículo desses aprendizes, funcionando como um trampolim para futuras oportunidades profissionais.

“O programa é muito importante para desenvolvermos talentos alinhados com a nossa cultura empresarial voltada para a excelência, e cerca de 30 a 40% dos Jovens Aprendizes acabam sendo efetivados na Fribal, em diferentes setores após o programa, que também é aberto aos filhos de nossos colaboradores. Temos inclusive vários exemplos de profissionais cujos pais trabalham na empresa, entraram como Jovem Aprendiz e depois foram contratados, seguindo carreiras de sucesso” revelou Aline Vasconcelos, Especialista em Gestão de Gente da Fribal.

Robson Júnior Rocha dos Santos, atualmente no cargo de assistente de Gestão de Gente, entrou na empresa através desse programa e está bastante satisfeito com a carreira na Fribal:

“Abriram o Programa Jovem Aprendiz também para filhos de colaboradores da Fribal e eu entrei. Foi meu primeiro empregador e minha primeira experiência de carteira assinada; estou muito feliz em ter tido essa grande oportunidade de entrar no mercado de trabalho de forma tão positiva. Como Jovem Aprendiz passei por vários setores da empresa – Logística, Financeiro, Depósito – e sempre fui muito bem acolhido e desenvolvido. Foi então que tive essa oportunidade de ser efetivado e vim para o setor de Gente, onde estou me desenvolvendo ainda mais. Recomendo muito o programa Jovem Aprendiz para outros jovens sem experiência profissional e que sonhem em conquistar sua independência, e também possam ter uma chance tão positiva quanto a minha” declarou Robson dos Santos.

As inscrições para o Programa Jovem Aprendiz do Grupo Fribal são gratuitas, democratizando o acesso a este tipo de formação profissional. Para participar basta ter o ensino médio completo, documentação atualizada e ter disponibilidade diária de 4 horas; além de não ter registro profissional na carteira de trabalho e ter entre 18 a 23 anos completos. Para se inscrever basta acessar o link: https://atracaodetalentos.totvs.app/jovemaprendizfribal/job-opportunity/14.

As inscrições serão encerradas nessa sexta – feira (26.01) e o programa começa oficialmente no mês de março de 2024.

Nota do ENEM aumenta as chances de ingresso no ensino superior

Instituições de ensino, públicas e privadas, utilizam a nota para o acesso de calouros Com a divulgação das notas do ENEM – Exame Nacional do Ensino Médio, os estudantes já podem se matricular em diversas instituições de ensino superior. Maria Inmaculada Chao Cabanas, docente e pedagoga da Estácio, ressalta ainda que o exame possibilita o ingresso em qualquer um dos programas de governo de acesso ao Ensino Superior.

“Este exame seleciona estudantes para vagas do ensino superior pelo Sistema de Seleção Unificada (SISU), para bolsas de instituições privadas, pelo Programa Universidade para Todos (ProUni), e serve de parâmetro para o fundo de financiamento Estudantil (Fies)” explica a
especialista.

Com a nota do ENEM, também é possível ingressar em diversas instituições de ensino superior particulares que utilizam o resultado do exame para a concessão de benefícios aos candidatos. É possível encontrar descontos de até 100% conforme a pontuação obtida no exame. Além disso, dependendo da instituição, o candidato poderá escolher entre mais de 100 opções de cursos de graduação. Outra vantagem das instituições privadas é a possibilidade de estudar em cursos disponíveis em novos formatos de ensino.

Em São Luís, a Estácio é uma das instituições em que é possível obter descontos com a nota do ENEM em dezenas de cursos, escolhendo ainda a metodologia de ensino que mais se adequa ao seu perfil, como: Presencial; Ao Vivo; Semipresencial; e Digitais (100% EAD e EAD
Flex). Dentre os cursos ofertados na região estão Direito, Nutrição, Psicologia, Arquitetura e Urbanismo, Biomedicina, Educação Física, Pedagogia, Engenharias, Odontologia, entre outros.

Recentemente, a Instituição lançou um sistema de certificações intermediárias para ajudar os estudantes a ingressarem mais rapidamente no mercado de trabalho e criou o programa Singular, projeto inovador para personalizar a jornada dos alunos, aliando seus interesses
pessoais e profissionais com o conteúdo do curso. Para saber mais basta acessar estacio.br ou ligar para 4003-6767 (Regiões Metropolitanas) ou 0800 880 6767 (Demais regiões).

Moradores da Ilha do Cajual recebem geladeiras novas da Equatorial Maranhão

A Distribuidora doou 35 geladeiras para as famílias que não possuíam o refrigerador em casa

Na última terça-feira (16), a Equatorial Maranhão realizou a doação de 35 geladeiras novas às famílias que residem na Ilha do Cajual e ainda não possuíam o refrigerador em casa. A ação, executada por meio do Projeto de Eficiência Energética (EE) em parceria com a ANEEL (Agência Nacional de Energia Elétrica), tem a finalidade de promover maior qualidade de vida e conforto às famílias que moram na local.

Cajual é uma comunidade quilombola com cerca de 54 famílias que se dividem em povoados menores, cuja atividade está concentrada na agricultura de subsistência e na pesca. A Ilha está localizada na Baía de São Marcos e pertence ao município de Alcântara, distante a algumas horas de barco da capital São Luís.

Durante a ação, os moradores também puderam realizar a troca de até 5 lâmpadas antigas incandescentes ou fluorescentes em funcionamento por novas de LED, que garantem maior economia de energia.

O Consultor de Grandes Clientes da Equatorial Maranhão, Josenilson Monteiro, esteve presente na ação e ressaltou o compromisso da Distribuidora com a responsabilidade social. ‘’O compromisso da Equatorial Maranhão vai além de levar energia elétrica de qualidade para seus clientes, por isso investe em projetos que garantem inúmeros benefícios às famílias maranhenses e contribuem para a transformação social. Acreditamos que ações como esta promovem inclusão, melhor qualidade de vida e desenvolvimento social e econômico. A doação de geladeiras, um bem tão importante e indispensável no dia a dia de uma família, visa facilitar a vida dos moradores da região e proporcionar maior conforto e comodidade’’, pontua.

Sobre a Ilha

Os moradores da Ilha do Cajual receberam energia pela primeira vez no final de 2023, por meio do projeto Ilhas de Luz, realizado pela Equatorial Maranhão em parceria com o Governo Federal. O projeto leva energia elétrica renovável para várias regiões “isoladas’’ e faz parte do Programa Luz Para Todos – PLPT, do Governo Federal, que prevê a instalação de placas solares para armazenamento individual nas residências e em alguns casos a construção de usinas solares e sistemas de armazenamento de energia em comunidades e aldeias da região amazônica, que utilizam energia por meio de geradores a diesel ou que nunca tiveram energia elétrica.

A ilha é um dos maiores sítios paleontológicos do Brasil, onde já foram encontrados fósseis de espécies de animais e plantas, objetos de diversas pesquisas arqueológicas. Além disso, possui uma área de seis mil hectares, abriga belas praias, é rica em mangues e possui grande diversidade de animais, dentre eles o guará, que está ameaçado de extinção.

Justiça publica calendário de saída temporária de pessoas presas

A 1ª Vara de Execuções Penais da Ilha de São Luís, publicou o calendário de saídas temporárias 2024, de pessoas que cumprem pena no sistema prisional de São Luís, conforme direito previsto na Lei de Execução Penal (LEP) – nº 7.210/1984.

De acordo o calendário, são cinco saídas temporárias de sete dias, nas seguintes datas: Páscoa (27 de março a 2 de abril); Dias das Mães (8 a 14 de maio); Dia dos Pais (7 a 13 de agosto); Dia das Crianças (11 a 17 de outubro) e Natal – de 20 a 26 de dezembro.

Os apenados deverão sair das penitenciárias a partir das 9h do primeiro dia, e retornar à unidade prisional onde cumpre pena até as 18h do último dia de cada saída.

O juiz Rommel Cruz Viégas, titular da 1ª Vara de Execuções Penais, divulgou o calendário de saídas temporárias por meio da Portaria-TJ – 201/2024, de 18 de janeiro de 2024.

DIREITO À SAÍDA TEMPORÁRIA

Conforme a lei, a autorização da saída temporária é concedida por ato motivado do juiz da execução penal, após ouvir o Ministério Público e a administração penitenciária e depende do atendimento de determinadas exigências.

O benefício é concedido  por meio de decisão judicial, de acordo com a análise da sua situação individual no cumprimento da pena.

Têm direito à saída temporária da prisão condenados que cumprem pena em regime semiaberto. Não tem direito à saída temporária o condenado que cumpre pena por praticar crime hediondo com resultado de morte da vítima. 

Para gozar desse direito, a pessoa presa deve demonstrar comportamento carcerário adequado; ter cumprido no mínimo 1/6 da pena, se o condenado for primário, e ¼ da pena, se for reincidente no crime; além da compatibilidade do benefício com os objetivos da pena que recebeu.

Enquanto estiver fora da prisão a pessoa beneficiada deve informar o endereço onde mora a família a ser visitada ou onde poderá ser encontrado durante o gozo do benefício; se recolher para onde mora durante a noite e fica proibido de frequentar bares, casas noturnas e estabelecimentos semelhantes.  

Justiça anula contrato de empréstimo bancário para aposentado

A 1ª Vara Cível de Caxias condenou o Banco Pan S/A a anular contrato de empréstimo, cancelar os descontos mensais realizados e devolver todas as parcelas cobradas indevidamente, em dobro, e pagar a um aposentado R$ 4 mil de indenização por danos morais, por contrato realizado em autorização.

De acordo com o julgamento do juiz Ailton Carvalho Lima, titular da 1ª Vara Cível de Caxias, para que seja regularmente efetivado, o cliente deve conceder autorização prévia e expressa, por escrito à instituição financeira. E o banco não conseguiu demonstrar que foi a parte quem realmente contraiu o empréstimo, pois não juntou o contrato.

“O contrato de empréstimo consignado não pode prevalecer, vez que viola normas de ordem pública que regem as relações de consumo, tornando-o nulo em sua inteireza ressaltou o juiz em sua decisão.

PROCEDIMENTO CÍVEL

o Procedimento Cível foi ajuizado pelo aposentado do INSS, por José da Silva, contra o Banco Pan S/A, reclamando que tomou conhecimento de que foi feito empréstimo em seu benefício, pelo réu, sem que tenha autorizado, com parcelas descontadas diretamente do benefício previdenciário.  O banco réu foi citado e não contestou.

Segundo a fundamentação do juiz na sentença, o caso tem por base relação de consumo, vez que, além do réu ser fornecedor de serviços, a parte autora é consumidora dos serviços bancários.

“Portanto, incidem, na questão vertente, as disposições da Lei nº 8.078/90 (Código do Consumidor), dentre elas a responsabilidade objetiva dos fornecedores de serviços, a proteção contra práticas comerciais abusivas e desleais, e a possibilidade de inversão do ônus da prova.

CÓDIGO DO CONSUMIDOR

Além do Código do Consumidor, o juiz registrou que também cabe aplicar o Código Civil,, quanto às regras gerais sobre o contrato de empréstimo mútuo, cabe aplicar o Código Civil,  no que toca à capacidade dos contratantes e a forma do contrato.

O Código Civil trata do contrato de mútuo, espécie de empréstimo, e dispõe que o mutuário (a pessoa que concede o empréstimo por meio de contrato)  é obrigado a restituir ao mutuante (pessoa que recebeu o empréstimo) o que dessa recebeu do mesmo gênero, qualidade e quantidade […]”.

Carnaval na TV: assista aos desfiles das escolas de samba com mais qualidade de som e imagem

Saiba como melhorar o sinal da sua televisão de graça

Umas das maiores festas da cultura brasileira se aproxima. Neste ano, os “Unidos do Sofá” poderão curtir os desfiles das escolas de samba e as atrações de Carnaval com imagem mais nítida e som de qualidade superior com a nova parabólica digital.   

Para não perder nenhum minuto do Carnaval, é preciso substituir o aparelho antigo pela nova parabólica digital o quanto antes. Em breve, as parabólicas tradicionais deixarão de funcionar. Isso significa que quem não fizer a substituição pela nova parabólica digital não conseguirá mais assistir à TV.

A instalação do kit com a nova parabólica digital é gratuita. Todo o processo é realizado pela Siga Antenado, entidade não governamental e sem fins lucrativos responsável pela substituição das antenas no país. Para agendar a troca e ser contemplado com o benefício é preciso estar inscrito em algum programa social do Governo Federal e ter uma parabólica antiga instalada e funcionando. O beneficiário deve entrar em contato pelo número 0800-729-2404 ou pelo site sigaantenado.com.br. Moradores de todos os 92 municípios do Rio de Janeiro já podem realizar o agendamento.

O CEO da Siga Antenado, Leandro Guerra, alerta para que usuários de parabólica tradicional façam a substituição da antena o mais rápido possível. “A nova parabólica digital oferece melhor qualidade de imagem e de som e programação regional. E o sinal vai continuar sendo gratuito, como sempre foi”, afirma. “É muito importante que as pessoas procurem nossos canais de atendimento o quanto antes para saber se têm direito ao kit gratuito”.

Famílias que utilizam sistemas de transmissão para assistir à televisão, como antena digital espinha de peixe (instalada no telhado da casa), antena digital interna e TV por assinatura, mesmo que beneficiárias de programas sociais, não estão enquadradas nas exigências para receber o kit gratuito com a nova parabólica digital.

Programação

Mundialmente conhecido, o Desfile das Escolas de Samba do Rio de Janeiro terá cobertura ao vivo para todo o país, pela TV Globo. No primeiro dia de desfiles, 11 de fevereiro, entrarão no sambódromo da Sapucaí as escolas: Porto da Pedra, Beija-Flor, Salgueiro, Grande Rio, Tijuca e Imperatriz. No dia 12, desfilarão Mocidade, Portela, Vila, Mangueira, Tuiuti e Viradouro.

Já a programação na capital maranhense vai contar, mais uma vez, com os Circuitos Beira-Mar e Litorânea. Atrações como Zé Vaqueiro, Tierry, Claudia Leitte, É o Tchan, Geraldo Azevedo, Matheus e Kauan, Chiclete com Banana, irão fazer a festa dos foliões durante os dias de carnaval, com transmissão nos canais locais.

Sobre a Siga Antenado

Siga Antenado é o nome fantasia da EAF (Entidade Administradora da Faixa), criada por determinação da Anatel. É a entidade responsável por apoiar a população durante a migração do sinal de TV utilizado pelas parabólicas tradicionais (Banda C) para o sinal das parabólicas digitais (Banda Ku). A Siga Antenado é formada pelas operadoras Claro, TIM e Vivo, que foram as vencedoras dos blocos nacionais do leilão do 5G, com as licenças da faixa 3,5 GHz.

Beliscar o tempo todo realmente prejudica a saúde? Veja os prejuízos e dicas para combater esse hábito

Comendo um pouquinho aqui… comendo mais um pouquinho ali… beliscar pode parecer uma ação inofensiva, mas essa mania pode trazer prejuízos para a sua saúde. Momentos de tédio, estresse ou simplesmente falta de consciência sobre o que estamos colocando em nosso corpo estão associados a esse comportamento com a comida, gerando prejuízos a longo prazo. 

A nutricionista do Grupo Mateus, Alana Miranda, alerta para os malefícios desse hábito, que é a mania de estar sempre comendo alguma coisa durante o dia todo, mesmo sem sentir fome, e que pode aparecer associado à sensação de perda de controle ou de limites. “Especialistas vêm observando esse hábito que pode estar relacionado a um transtorno alimentar e até psicológico, como depressão e ansiedade. Conseguir identificar tal comportamento pode ajudar na prevenção”, afirma.

Segundo uma pesquisa realizada pela Organização Mundial da Saúde em 2020, 4,7% da população brasileira está sofrendo de algum transtorno de compulsão alimentar. E, de acordo com a nutricionista, se as pessoas têm dificuldade de lidar com as emoções e com a relação com a comida, também há riscos para a saúde, uma vez que o hábito de “beliscar” vai na contramão da alimentação saudável. “A pessoa pode exagerar na quantidade de alimentos ingeridos e essa prática pode piorar quadros de compulsão alimentar”, ressalta Alana. 

O mau hábito também prejudica a digestão. A especialista reforça que é preciso estar atento ao ritmo e às quantidades de comida por dia. “Se a pessoa não dá um intervalo entre uma refeição e outra, o organismo fica recebendo muitas informações seguidas e não tem o descanso necessário para fazer uma boa digestão. E isso implica na qualidade do sono e do funcionamento do intestino”, finaliza. 

Confira mais dicas para combater esse hábito: 

• Estabeleça horários certos para cada refeição;
• Busque maneiras saudáveis para aliviar o estresse do dia a dia, como a prática de exercícios físicos;
• Não confunda a sensação de fome com sede, hidrate-se regularmente e na quantidade adequada para o seu organismo;
• Busque apoio de amigos e familiares para manter o foco em hábitos alimentares mais saudáveis; 
• Crie metas realistas para a sua alimentação, sem mudanças bruscas e difíceis de manter. Comece aos poucos, para melhorar sua consciência sobre o que você come ao longo do dia. 

Mais sabor e saúde com as linhas especiais de carnes Fribal

Com a missão de oferecer sempre mais qualidade e segurança aos seus clientes, a Fribal dispõe de uma variedade de cortes de carnes bovinas especiais e com sabor diferenciado. E o mais importante, mantendo sempre um rigoroso controle de qualidade em todas as etapas, do pasto ao prato sob o rigoroso controle do serviço de inspeção federal S.I.F; resultando em uma produção elaborada com todo o cuidado e excelência. E até o transporte conta com rastreabilidade e controle; pois todos os veículos que fazem o transporte dos produtos Fribal são rastreados e tem a temperatura das câmaras frigoríficas controladas online.

A linha Fribal Grill conta com produtos criteriosamente selecionados para atender os amantes de um bom churrasco e da culinária gourmet. Os cuidados especiais de manipulação desses produtos garantem uma qualidade superior e muito sabor. Já a linha Fribal Selection oferece cortes diferenciados, oriundos dos melhores e mais jovens rebanhos da pecuária maranhense. São animais precoces, abaixo de 30 meses, manejados e engordados com as mais modernas técnicas nutricionais e zootécnicas; proporcionando um sabor especial.

E tem ainda a linha Fribal Dry Aged com produtos cuidadosamente selecionados com alta suculência, equilíbrio e maciez, com máximo sabor. O processo de maturação a seco combina tempo e controle rigoroso de temperatura e umidade, para criar uma carne de incrível maciez e sabor. Esse processo diferenciado resulta no que se chama de sabor Umami ou 5º sabor. Ele acontece por conta desse processo especial, caracterizado pelo prolongamento do sabor na boca e aumento da salivação, ampliando assim a percepção dos demais sabores.

Todas as linhas especiais podem ser encontradas nas lojas do Empório Fribal.

Cuidados com a saúde também devem ser metas para o começo do ano

Uma médica alerta que exames de rotina e check-up são fundamentais para um bom 2024

O ano novo também é sinônimo de cuidados globais com a saúde da mente e do corpo. De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 70,6% dos brasileiros não procuram médicos para realizar exames preventivos de rotina. Por isso, para que 2024 comece de forma tranquila, especialistas na área da saúde alertam constantemente para a importância da realização de exames de rotina e check-up como importantes aliados para a garantia de bem-estar, prevenção e tratamento de eventuais doenças que podem ser identificadas. Isso porque o check-up atua de forma preventiva, auxiliando na detecção de possíveis alterações no organismo, por exemplo.

Para a professora e médica Edmércia Holanda, do Instituto de Educação Médica (IDOMED), priorizar como meta a saúde plena no início do ano requer a realização de exames clínicos de rotina. “Corresponde a uma atitude assertiva que promove o acompanhamento das condições de saúde por intermédio do profissional médico”, pontua. Ela explica ainda que, a princípio, todas as pessoas deveriam checar, pelo menos uma vez por ano, como está a saúde. “E os principais grupos que devem efetivamente ter acompanhamento são aqueles que têm divergências nos marcadores clínicos”, alerta, sinalizando para os grupos de risco.

A médica também orienta que a periodicidade para fazer exames clínicos está diretamente relacionada às condições peculiares dos grupos mais propensos ou afetados, como pessoas que têm problemas cardíacos ou outras comorbidades. Ela completa também que é preciso levar em consideração “as circunstâncias relativas à faixa etária”, observa. Além disso, ressalta que “é importante que as pessoas se valham dessa perspectiva para trabalharem mais intensamente pela sua qualidade de vida”.

Para uma boa saúde física e também mental ao longo do ano, é recomendável prudência e bom senso. É necessário, portanto, “levar em consideração as recomendações médicas, conforme as peculiaridades de cada indivíduo. Realizar atividades físicas e manter uma alimentação saudável são fatores que contribuem com uma maior qualidade de vida e, consequentemente, um ano com mais harmonia na saúde”, conclui.

Ainda dá tempo de aproveitar as férias em família! Especialista compartilha dicas para o período

As férias escolares estão quase no fim, mas isso não significa que não dá mais para aproveitar. Em meio à rotina de organização da volta às aulas,  os últimos dias de descanso dos pequeninos também podem conter atividades lúdicas, que ajudem no desenvolvimento infantil e criem memórias entre pais e filhos. 

A terapeuta ocupacional da Hapvida NotreDame Intermédica, Palila Auad, explica que, assim como o período de aulas, as brincadeiras, os jogos e as atividades recreativas também são momentos de aprendizado, na medida em que estimulam a imaginação e também contribuem para o crescimento social e emocional. Isso é especialmente importante quando a programação reúne todo o núcleo familiar. 

“A participação direta dos pais nessas atividades contribui para o desenvolvimento cognitivo e físico da criançada, moldando aspectos essenciais para uma infância equilibrada e saudável. Além da supervisão, vale destacar a relevância do estreitamento de vínculos, da elevação do senso de pertencimento e do aprimoramento da autoestima”, comenta a especialista. 

Palila afirma ainda que, embora o descanso possa ser benéfico para o bem-estar mental e físico, o excesso de ociosidade pode desencadear o sedentarismo, a falta de propósito e o isolamento social, impactando, inclusive, a rotina do sono.