Conheça as atividades físicas que ajudam durante a menopausa

O último ciclo menstrual da vida das mulheres, que geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos de idade, é popularmente conhecido como a menopausa. Nessa fase, a mulher transita entre o período reprodutivo e não reprodutivo. O período causa uma série de mudanças, causadas pela queda dos hormônios estrogênio e progesterona no organismo feminino.  Mas isso pode ser amenizado? Os especialistas respondem que sim. Entre vários fatores que podem ajudar, a prática constante dos exercícios físicos aparece como uma grande aliada.

Durante a menopausa, o metabolismo, a estrutura óssea e o humor são bem afetados. É o que explica o professor de Educação Física da Estácio, Carlos Lessa. Segundo o profissional, as mudanças geram incômodos difíceis de administrar, principalmente no começo, quando o organismo ainda está se adaptando. 

“Os exercícios contribuem bastante, tanto para saúde física quanto mental. A prática regular fortalece os ossos e articulações, além de liberar endorfina, hormônio responsável pela sensação de bem-estar emocional”, explica Carlos Lessa.

Quais são os exercícios mais indicados?

O especialista indica exercícios aeróbicos, como caminhada, corrida moderada, pedalada e natação, além de danças, como a de salão ou zumba.

Exercícios resistidos também são ótimos aliados para fortalecimento da musculatura e dos ossos. Entram nessa lista a musculação nas academias, por exemplo, ou o pilates, que trabalham a flexibilidade e o alongamento constante do corpo.

O professor aponta também a relevância do acompanhamento de um especialista na indicação das atividades. “Com o apoio do profissional, a pessoa terá a medida certa necessária do tempo semanal e a carga de atividade física para cada caso. A atenção também é essencial no acompanhamento individual e constante na musculação, para evitar os riscos através de sobrecarga e má postura nos equipamentos na academia”, alerta.

Enfim, chegou o Natal!

Árvores de Natal, enfeites coloridos e decoração para todos os gostos. Afinal de contas, o Natal é uma das épocas mais aguardadas pelas pessoas que costumam seguir a tradição e valorizam o real significado da data. E nem é preciso esperar até dezembro: em diversas lojas, o clima natalino já invadiu os corredores e as prateleiras com diversos tipos de decoração temática. 

Nas lojas do Grupo Mateus, a decoração temática já aparece na maior parte das lojas, inclusive com artigos à venda, especialmente no Spazio Mateus.

“Enfeites de várias cores e modelos, animais em pelúcia como cachorrinhos, ursinhos e os artigos tradicionais como adornos para os cantinhos da casa, árvores de Natal originais e até decorações para a mesa ou para a porta. Os laços para a porta e os utensílios para a mesa estão super em alta. Já as luzinhas, as guirlandas e as árvores são eternas e sempre se renovam. As cores vermelha, dourada, prata e verde sempre têm presença marcante”, enumera a gerente do Spazio Mateus, Raquel Aciole.

Além das opções artificiais, também é possível encontrar nas lojas as espécies de plantas naturais, que podem ser enfeitadas como árvores de natal. É só se dirigir até uma das lojas do Spazio Mateus e, caso tenha alguma dúvida, pedir auxílio da equipe de colaboradores que pode dar uma ajuda na hora de decidir a decoração. “Treinamos nossos colaboradores para dar dicas e combinações de produtos para deixar a casa no clima de Natal, mas com o jeito de cada cliente”, ressaltou Raquel Aciole.

Para encontrar os artigos de decoração e deixar a sua casa ainda mais bonita para esperar o Natal e as visitas, basta ir a uma das lojas do Spazio Mateus do Calhau, Cohama ou Renascença. 

UFMA, AABB e MOVA vencem na Rodada da Copa Primavera de Voleibol

A Copa Primavera de Voleibol-Troféu Alfredo Menezes, teve nesta terça-feira (1), mais uma rodada com bons jogos, no Ginásio da AABB no bairro do Calhau, em São Luís-MA. As partidas foram todas válidas pelo torneio feminino, e acompanhadas de perto, por um bom público.

Na rodada desta terça-feira (1), a UFMA enfrentou o CVT Vôlei e venceu por 2 sets a 0 (26×24 e 25×23), o Mova derrotou as Praianas por 2 sets a 1 (20×25,25×20 e 15×08) e a AABB venceu o TRD Vôlei por 2 sets a 0 (25×10 e 25×14).

Nesta quarta-feira (2), a rodada tem início pela manhã, com quatro jogos pelo torneio feminino.  O Upaon Açu enfrenta o CDB Vôlei às 08h, a UFMA enfrenta a CIA do Vôlei Às 09h, AABB e MOV jogam às 10h e fechando a rodada do feminino, As Praianas enfrentam o TRTD Vôlei às 11h.

Já no período da tarde, acontece a abertura do torneio masculino, o Upaon Açu enfrenta o CDB Vôlei às 15h, o Mais Vôlei encara o Sport Village às 16h, Filhos de Igor e Mercado da Terra jogam às 17h e fechando a rodada, o Vôlei Placar Bets enfrenta o TRD Vôlei às 18h.

A competição este ano conta com a participação de 20 equipes nos naipes masculino e feminino. No masculino, as equipes do Upaon Açu, Filhos de Igor, Mercado da Terra, Vôlei Placar Bets, CDB Vôlei, CT Mano Vôlei, TRTD Vôlei, e Sports Village Vôlei, entram em quadra em busca do título da competição. Já o torneio feminino contará com a participação da   Cia do Vôlei, As Praianas, UFMA, Upaon Açu, CVT/CT Mano, Livma, CDB Vôlei, TRTD Vôlei, Mova Vôlei e AABB.

Em 2021, o Upaon Açu conquistou o título da Copa Primavera de Voleibol no masculino e no feminino.

A Copa Primavera de Voleibol-Troféu Alfredo Menezes, tem o apoio do Shopping dos Cosméticos, Panificadora Pão Já e Federação Maranhense de Voleibol (FMV).

REGULAMENTO

Na Fase Classificatória: os jogos serão disputados em melhor de 03 (três) sets, sendo os dois primeiros sets de 25 (vinte e cinco) pontos. Em caso de empate em 24 (vinte e quatro) pontos o set só terminará quando uma equipe alcançar a diferença de 02 (dois) pontos, e neste caso, não haverá ponto limite para o término do set.

3.2.  Em caso de empate em número de sets vencidos (01×01), será jogado um terceiro set de 15 (quinze) pontos.  Havendo empate em 14 (quatorze) pontos, o set só terminará quando uma equipe alcançar a diferença de 02 (dois) pontos e, neste caso, não haverá ponto limites para o término do set.

4.  Nas Fases:  semifinal e final os jogos serão realizados conforme a regra oficial de Voleibol da FIVB (em melhor de 05 sets). A decisão de 3º lugar será no máximo em três sets.

FEMININO

Grupo A: AABB, MOVA, TRD Vôlei e As Praianas

Grupo B: Upaon Açu, CDB Vôlei e LIVMA

Grupo C: UFMA, CIA do Vôlei e CVT

MASCULINO

Grupo A:  Upaon Açu, Mais Vôlei, Sport Village e CDB Vôlei

Grupo B: Filhos de Igor, CT Mano e Mercado da Terra

Grupo C: Vôlei Placar Bets, TRTD Vôlei e UFMA

AS MARICOTAS MUSICAIS DA FMM 2022

A FMM / Festa da Música no Maranhão 2022, um dos projetos culturais mais relevantes no segmento musical maranhense, acontece em São Luís nos próximos dias 9, 11 e 12 de novembro; com apresentação do Ministério do Turismo, por meio da Lei Federal de Incentivo à Cultura, e patrocínio da Equatorial Maranhão, por meio da Lei Estadual de Incentivo à Cultura, SECMA/Governo do Maranhão.

A programação começa na próxima quarta – feira (09.11) com as Oficinas Culturais no Estaleiro Escola do Sítio Tamancão, como parte social do projeto. E vai contemplar crianças e jovens, estudantes daquela comunidade. Serão promovidas gratuitamente as seguintes Oficinas: Oficina Musical de Ritmos Maranhenses “Rufar dos Tambores”, que será ministrada por Luiz Cláudio Farias, renomado percussionista, pesquisador e produtor musical, às 9h. A tarde a programação continua às 14h com a Oficina de Arte em Cerâmica “Maricotas Musicais”, que será ministrada pela artesã ceramista e educadora Vitória Rodrigues, com a produção de bonecas chamadas Maricotas e seus instrumentos musicais. Também às 14h acontece a Oficina “Fabricação de Eco Instrumentos Musicais com Materiais Recicláveis” com Ricardo Wayland, professor de música e luthier. Cultura e Sustentabilidade sendo fomentadas junto às futuras gerações.

E+ Reciclagem e E+ Geladeira Nova realizam ação na COOPRESLMA

Projetos de Eficiência Energética da Equatorial Maranhão se unem para proporcionar a troca de geladeira para a Cooperativa de Reciclagem  de São Luís

Na última sexta-feira (28), os projetos E+ Reciclagem e E+ Geladeira Nova, que fazem parte do programa de Eficiência Energética da Equatorial Maranhão em parceria com a Agência Nacional de Energia Elétrica (PEE/ANEEL), realizaram a ação da entrega de uma geladeira nova para a Cooperativa de Reciclagem de São Luís – COOPRESLMA. Por meio do E+ Geladeira Nova, foi realizada a troca do equipamento ineficiente por um modelo novo, proporcionando economia de energia para 29 cooperados associados. O programa estimula o consumo consciente através da substituição do eletrodoméstico velho gerando economia na conta de luz.  A ação vai muito além dos objetivos sustentáveis do programa, representa também o engajamento com a sociedade e o compromisso com um futuro melhor para todos.

Para a supervisora do E+ Reciclagem na Equatorial Maranhão, Thaíse Hermógenes, essa simples atitude pode causar grandes benefícios para a cooperativa. “A troca de uma geladeira antiga, que consome muita energia por uma geladeira nova acaba gerando muita economia. Além de poupar dinheiro, a cooperativa também adquiriu mais uma forma de preservar o meio ambiente. Esse modelo de geladeira mais tecnológico tem um consumo elétrico muito menor, além de ter uma duração maior e auxiliar os cooperados que gostariam de renovar seu eletrodoméstico’’, afirma Thaíse.

O programa E+ Reciclagem, da Equatorial Maranhão, que tem a responsabilidade social e ambiental como um de seus valores, atua como parceiro da COOPRESLMA, onde todos os resíduos recebidos no posto do E+ Reciclagem localizados na UEMA, são doados para a cooperativa com o intuito de gerar renda aos 29 cooperadores associados. Jacenilde Silva, presidente da COOPRESLMA conta como essa ação ajudou na Cooperativa. “Além da parceria maravilhosa com o E+ Reciclagem na doação de resíduos, fomos contemplados com mais uma ação. Nossa geladeira não estava funcionando, não gelava e a borracha estava desgastada. Foi muito importante para nós recebermos a troca dessa geladeira, sou muito grata pela ajuda que vai conceder economia na nossa conta de luz e poder atender às necessidades dos nossos cooperados. Agradeço ao projeto que tem auxiliado além de nós, muitas instituições e a população a garantir a economia de energia’’, destaca Jacenilde.

Atualmente, além do Maranhão, o projeto E+ Reciclagem atua em outros estados de concessão da Equatorial Energia: Pará, Piauí e Alagoas. Aqui no estado, são 17 pontos de coleta, sendo 7 postos fixos em São Luís, 1 em Timon, 1 em Caxias e 3 em Imperatriz. Outros 5 postos itinerantes (móveis) funcionam em São Luís em parceria com associações em bairros distintos. Consulte os endereços e funcionamento em www.equatorialenergia.com.br.

Saiba mais sobre o E+ Geladeira Nova

A Equatorial Maranhão tem realizado parcerias como essa em diversas cidades, a distribuidora já realizou, nesse ano, a doação mais de 1.500 geladeiras através de ações em municípios de todas as regiões do Maranhão, além de sorteios em casamentos comunitários, por meio do programa E+ Geladeira Nova.  Durante os sorteios das geladeiras, as ações também oferecem outros serviços como atualização cadastral da Tarifa Social de Energia Elétrica, coleta de materiais recicláveis em troca de bônus na conta de energia, workshops gratuitos, espetáculos culturais, troca de lâmpadas antigas por novas de LED, entre outras.

Para participar das ações do E+ Geladeira Nova, é preciso estar em dia com a Equatorial, estar cadastrado na Tarifa Social Baixa Renda, possuir uma geladeira velha em funcionamento e se cadastrar apresentando a última conta de energia quitada, RG e CPF. Futuras ações do E+ Geladeira Nova são sempre divulgadas através das redes sociais oficiais da Equatorial Maranhão e no site www.equatorialenergia.com.br.

BRK PROMOVE MEGA FEIRÃO COM CONDIÇÕES ESPECIAIS PARA NEGOCIAÇÃO DE DÉBITOS

Concessionária oferece condições facilitadas para o pagamento das faturas de água e esgoto; negociações ocorrem pela agência virtual Minha BRK, pela plataforma PicPay ou nas lojas de atendimento

Para auxiliar os clientes a quitar débitos das faturas de água e esgoto, a BRK, concessionária responsável por serviços de saneamento em Paço do Lumiar e São José de Ribamar, realiza o Mega Feirão BRK. A ação comercial oferece condições facilitadas para o pagamento das faturas pendentes.

“Através do Mega Feirão, nossos clientes podem aproveitar as condições diferenciadas para renegociarem os débitos e regularizarem as pendências junto à concessionária. Serão avaliadas as melhores condições de pagamento para cada caso, em negociações que podem ser feitas, por diferentes canais, até o próximo mês de dezembro”, afirma o gerente comercial da BRK no Maranhão, Raniere Siqueira.

Condições especiais

Pela agência virtual da concessionária – a Minha BRK – os clientes têm a possibilidade de realizar o parcelamento dos débitos, em até 12 vezes, e com desconto de 8%. Pela plataforma PicPay, o cashback no pagamento das faturas de água e esgoto é de 5%, permitindo que o usuário utilize o dinheiro de volta recebido no pagamento de outras faturas ou em outras utilidades do aplicativo. Lembrando que também é possível o parcelamento dos débitos.

Condições facilitadas também podem ser renegociadas diretamente nas Lojas de Atendimento da concessionária, que disponibilizam diferentes modalidades de pagamento, como internet banking e débito automático. Os clientes ainda têm a facilidade de pagamento via PIX pelo site da concessionária.

Para falar com a BRK, os clientes podem entrar em contato pelo WhatsApp, no (11) 9 9988-0001, que funciona de segunda a sexta-feira, das 8h às 20h, e aos sábados das 8h às 14h, ou pelo telefone 0800 771 0001, 24 horas. Em horário comercial, a BRK também atende através de sua página no Facebook.

TODDY® faz homenagem ao Nordeste com carreta musical e embalagens regionais

Cinco cidades do Nordeste vão receber a atração com a participação das Vacas de TODDY®; embalagens comemorativas serão comercializadas apenas na região

A presença de TODDY® no Nordeste será celebrada com duas ações especiais em novembro. A marca preparou uma homenagem aos consumidores da região por meio de embalagens comemorativas e da Vacarreta, uma carreta musical que vai levar diversão, música e convidados especiais para cinco cidades: São Luís (MA), Fortaleza (CE), Recife (PE), Feira de Santana (BA) e Salvador (BA).

A primeira parada da Vacarreta é no dia 5 de novembro na cidade de São Luís, onde ela estará no Mix Mateus Araçagy  (Rua Rio Claro, S/N – Olho D’água), supermercado localizado na capital maranhense, das 15h às 18h. Os consumidores serão recebidos com uma estrutura que contará com música e distribuição de pipoca doce feita com o achocolatado, em um copo exclusivo da marca que as pessoas poderão levar para casa.

A ação contará também com a participação das icônicas Vacas de TODDY® e dos influenciadores Luanne Holanda e Rodolfo, agitando o público com as famosas dancinhas e trends das redes sociais. Depois da concentração no supermercado, a Vacarreta vai passar por várias ruas de São Luís, entre as 18 e 21h. Na rota, estão a Avenida dos Holandeses e a Avenida Litorânea.

“Como TODDY® também é produzido na região Nordeste não poderíamos deixar de promover uma ação especial para os consumidores nordestinos, dentro da nossa campanha ‘Mistura com TODDY®’. No DNA da marca carregamos diversão, momentos de descontração e, claro, muito sabor; mensagens que queremos amplificar cada vez mais”, afirma Thais Nascimento, gerente de Marketing da PepsiCo Brasil.

Roteiro

Após a passagem por São Luís, a Vacarreta segue por mais quatro cidades do Nordeste, em diferentes datas. No dia 12 de novembro a ação chega em Fortaleza-CE, com concentração no MEGA Atacadista (Av. Frei Cirilo, 3270 – Messejana), a partir das 15h. Os influenciadores Rayssa Buq e Meu País Ceará marcarão presença para curtir com o público.

Já em Recife-PE, a Vacarreta vai passar no dia 19 de novembro, com a participação dos influenciadores Thiago Barros e Recife Para Dois. A concentração acontece também às 15h, no Big Bompreço de Casa Forte (Praça Jornalista Francisco Pessoa de Queiroz, 23).

A próxima parada é em Feira de Santana-BA no dia 25 de novembro. A ação vai percorrer diversas ruas e avenidas da cidade, como Av. Presidente Dutra, Av. Getúlio Vargas, Av. Senador Quintino e R. Comendador Gomes.

O último encontro com as Vacas de Toddy na Vacarreta acontece no dia 26 de novembro em Salvador, com a presença dos influenciadores Leo Marques e Pedro Tozzi. A concentração será às 15h no Atakadão Atakarejo, em Brotas (Av. Santiago de Compostela, 425).

Embalagem comemorativa

Em mais uma surpresa, os consumidores de TODDY® no Nordeste vão encontrar o achocolatado de aparência nova nas prateleiras dos supermercados, com uma homenagem a elementos da cultura nordestina. Serão três embalagens comemorativas nos formatos sachet 175g, sachet 300g e pote 370g, que serão comercializados somente nos estados da região.

Ainda segundo Thaís Nascimento, TODDY® tem orgulho de dizer que é feito no Nordeste, por isso o orgulho do povo nordestino em pertencer à região foi o mote principal da campanha. “Ao voltarmos nosso olhar para o Nordeste, percebemos o orgulho que o público tem de cada detalhe da sua terra. Nossa intenção é fazer uma verdadeira homenagem para o nosso consumidor, que já integrou TODDY® ao seu dia a dia, seja na mistura simples com leite ou na produção das receitas da culinária tradicional da região”, destaca.

Personagens como a baiana, o sanfoneiro, o pescador, os passistas de frevo, a rabeca, os mamulengos, além da arquitetura, fauna, flora, gastronomia, o litoral e a mistura de ritmos musicais foram as principais inspirações para a criação artística dos rótulos comemorativos. E se a aparência dos desenhos trazem alguma memória afetiva, é proposital, o estilo teve como referência a arte dos escultores do Cariri, naturais do estado do Ceará. Que não por coincidência, também é a casa do Baião Studio, estúdio criativo de design e ilustração que ficou responsável pelo projeto visual dos novos rótulos.

Cada um dos três modelos traz uma frase diferente e homenageia um aspecto da cultura. Um celebra a dança, outro o povo e por fim, a música. “A originalidade nordestina vem da sua especialidade em misturar. E como um largo sorriso que cruza dois pontos de um rosto feliz, esse povo é apaixonado pela sua própria cultura e jeito de ser. Essa embalagem é uma homenagem à autenticidade do povo nordestino”, diz um dos rótulos para a região.

A partir de novembro, as embalagens comemorativas começam a ser distribuídas para os principais pontos de venda e aos poucos devem chegar às prateleiras em todos os estados da região Nordeste. Para saber mais e acompanhar todas as novidades de TODDY®, o público pode seguir @vacarealoficial nas redes sociais.

Sobre TODDY®

TODDY® é uma marca de achocolatados que está no Brasil há mais de 80 anos. Amada pelos adolescentes, a marca aposta na diversão com uma comunicação disruptiva e autêntica. A @VacaRealOficial é a influenciadora oficial de TODDY® e fala diretamente com o público que não dispensa uma receita fácil e rápida, por meio das redes sociais (Instagram, TikTok e YouTube).

Sobre a PepsiCo

Os produtos da PepsiCo são apreciados pelos(as) consumidores(as) mais de um bilhão de vezes por dia em mais de 200 países e territórios ao redor do mundo. A PepsiCo gerou mais de US$ 79 bilhões em receita líquida em 2021, impulsionada por um portfólio complementar de alimentos e bebidas que, no Brasil, inclui PEPSI®, GATORADE®, QUAKER®, LAY’S®, DORITOS®, RUFFLES®, CHEETOS®, KERO COCO®, H2OH!®, TODDY® entre outras. O portfólio de produtos da PepsiCo conta com uma ampla variedade de alimentos e bebidas para diversas ocasiões de consumo, incluindo diversas marcas icônicas que geram mais de US$ 1 bilhão cada em vendas anuais estimadas no varejo.

A PepsiCo é guiada pela visão de Ser a Líder Global em Alimentos e Bebidas Convenientes, ao Vencer com PepsiCo Positive (pep+). pep+ é uma estratégia de transformação de ponta a ponta, que coloca a sustentabilidade no centro de como a PepsiCo cria valor e cresce operando dentro dos limites do planeta e inspirando mudanças positivas para o meio ambiente e para as pessoas. Para mais informações, visite www.pepsico.com.br e siga no Twitter, Instagram, Facebook e LinkedIn.

Feriado de Finados com muito Voleibol no Ginásio da AABB em São Luís

A Copa Primavera de Voleibol-Troféu Alfredo Menezes, prossegue nesta quarta-feira (2), com uma rodada repleta de bons jogos, no Ginásio da Associação Atlética Banco do Brasil (AABB), no bairro do Calhau em São Luís.

A rodada tem início pela manhã, com quatro jogos pelo torneio feminino.  O Upaon Açu enfrenta o CDB Vôlei às 08h, a UFMA enfrenta a CIA do Vôlei Às 09h, AABB e MOV jogam às 10h e fechando a rodada do feminino, As Praianas enfrentam o TRTD Vôlei às 11h.

Já no período da tarde, acontece a abertura do torneio masculino, o Upaon Açu enfrenta o CDB Vôlei às 15h, o Mais Vôlei encara o Sport Village às 16h, Filhos de Igor e Mercado da Terra jogam às 17h e fechando a rodada, o Vôlei Placar Bets enfrenta o TRD Vôlei às 18h.

A competição este ano conta com a participação de 20 equipes nos naipes masculino e feminino. No masculino, as equipes do Upaon Açu, Filhos de Igor, Mercado da Terra, Vôlei Placar Bets, CDB Vôlei, CT Mano Vôlei, TRTD Vôlei, e Sports Village Vôlei, entram em quadra em busca do título da competição. Já o torneio feminino contará com a participação da   Cia do Vôlei, As Praianas, UFMA, Upaon Açu, CVT/CT Mano, Livma, CDB Vôlei, TRTD Vôlei, Mova Vôlei e AABB.

Em 2021, o Upaon Açu conquistou o título da Copa Primavera de Voleibol no masculino e no feminino.

A Copa Primavera de Voleibol-Troféu Alfredo Menezes, tem o apoio do Shopping dos Cosméticos, Panificadora Pão Já e Federação Maranhense de Voleibol ( FMV).

REGULAMENTO

Na Fase Classificatória: os jogos serão disputados em melhor de 03 (três) sets, sendo os dois primeiros sets de 25 (vinte e cinco) pontos. Em caso de empate em 24 (vinte e quatro) pontos o set só terminará quando uma equipe alcançar a diferença de 02 (dois) pontos, e neste caso, não haverá ponto limite para o término do set.

3.2.  Em caso de empate em número de sets vencidos (01×01), será jogado um terceiro set de 15 (quinze) pontos.  Havendo empate em 14 (quatorze) pontos, o set só terminará quando uma equipe alcançar a diferença de 02 (dois) pontos e, neste caso, não haverá ponto limites para o término do set.

4.  Nas Fases:  semifinal e final os jogos serão realizados conforme a regra oficial de Voleibol da FIVB (em melhor de 05 sets). A decisão de 3º lugar será no máximo em três sets.

FEMININO

Grupo A: AABB, MOVA, TRD Vôlei e As Praianas

Grupo B: Upaon Açu, CDB Vôlei e LIVMA

Grupo C: UFMA, CIA do Vôlei e CVT

MASCULINO

Grupo A:  Upaon Açu, Mais Vôlei, Sport Village e CDB Vôlei

Grupo B: Filhos de Igor, CT Mano e Mercado da Terra

Grupo C: Vôlei Placar Bets, TRTD Vôlei e UFMA

Mutirão nacional de negociação de dívidas começa hoje

Ao longo de todo este mês, pessoas endividadas terão a oportunidade de limpar o nome. De hoje (1º) até o dia 30, ocorre o segundo mutirão nacional de negociação de dívidas e orientação financeira deste ano.

Ação conjunta do Banco Central (BC), da Federação Brasileira de Bancos (Febraban), da Secretaria Nacional do Consumidor (Senacon) e dos Procons de todo o país, o mutirão oferece oportunidade de renegociação de dívidas com desconto e parcelamentos que caibam no bolso.

Podem participar do mutirão pessoas físicas com débitos em atraso com bancos e demais tipos de instituições financeiras, desde que a dívida não esteja atrelada a bens dados em garantia. As negociações podem ser pedidas por meio da plataforma Consumidor.gov.br  ou pelos canais diretos das instituições participantes, disponíveis na página do mutirão.

No site do mutirão, o interessado também terá acesso ao link do Registrato, sistema do Banco Central que informa todos os relacionamentos do cidadão com o sistema financeiro. A página permite a consultas sobre informações de dívidas com bancos e órgãos públicos, cheques devolvidos, contas, chaves Pix e operações de câmbio. A página da ação conjunta também dará acesso à plataforma de educação financeira Meu Bolso em Dia, da Febraban.

Campanha

Neste ano, o mutirão alertará os cidadãos sobre o superendividamento e a possibilidade de pedir renegociação, conforme previsto na Lei 14.181/21 . Pela lei, os cidadãos superendividados têm direito a renegociar o valor global do débito, simultaneamente com todos os credores. Segundo o BC, isso permite acordos mais vantajosos do que negociar uma dívida com cada banco.

O BC orienta as pessoas com suspeita de superendividamento a não renegociar os débitos pelo mutirão. Segundo o órgão, as pessoas devem buscar ajuda especializada nos órgãos de proteção e defesa do consumidor, cujos links estão disponíveis na página da ação conjunta.

No último mutirão, realizado em março, foram negociados 1,7 milhão de contratos em atraso durante 25 dias. De acordo com o BC, o endividamento das famílias com o Sistema Financeiro Nacional (SFN) alcançou 52,9% da renda familiar disponível em agosto. Definido como o valor atual da dívida e os rendimentos em 12 meses, o indicador caiu 0,4 ponto percentual em relação ao mês anterior, mas subiu 3,5 pontos no acumulado em 12 meses.

O comprometimento de renda, que equivale às parcelas mensais divididas pela renda mensal da família, atingiu 29,4% em agosto, no maior nível desde o início da série, em 2005. O indicador subiu 0,8 ponto percentual na comparação com julho e de 3,9 pontos em 12 meses.

Fonte: Agência Brasil

Novas regras para venda de carne moída entram em vigor em todo o Brasil

Começam a valer hoje (1º) novas normas definindo identidade e qualidade para a venda de carne moída. Entre as medidas, que deverão ser implementadas pelos estabelecimentos no prazo de um ano, figura a que determina que o produto seja embalado imediatamente após a moagem em pacotes de até um quilo.

Além disso, não será permitida a obtenção de carne moída a partir de moagem de carnes oriundas da raspagem de ossos ou obtidas de quaisquer outros processos de separação mecânica dos ossos.

Segundo o Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Mapa), a decisão vale para estabelecimentos e indústrias que produzem carne moída, e não se aplica a supermercados e açougues que vendem direto ao consumidor.

As mudanças têm, entre seus objetivos, o de modernizar processos produtivos e procedimentos industriais. O novo regulamento visa garantir a segurança dos produtos, além de dar mais transparência aos consumidores.

“É ingrediente obrigatório na fabricação de carne moída a carne obtida das massas musculares esqueléticas. Já a porcentagem máxima de gordura do produto deverá ser informada no painel principal, próximo à denominação de venda”, explicou o ministério.

Resfriamento

A mesma portaria estabelece que a matéria-prima para fabricação do produto deve ser “exclusivamente carne”, submetida a processamento prévio de resfriamento ou congelamento. São proibidas a utilização de carne industrial para a fabricação de carne moída e a obtenção de carne moída a partir de moagem de miúdos.

A carne moída resfriada deverá ser mantida entre 0ºC e 4ºC. Já a temperatura máxima da carne moída congelada é de -12ºC.

Além disso, o produto não poderá sair do equipamento de moagem com temperatura acima de 7ºC, devendo, na sequência, ser imediatamente submetido a resfriamento ou congelamento rápido.

Fonte: Agência Brasil