Apae de São Luís promove ampla programação da Semana Nacional da Pessoa com Deficiência 2023

O tema é “Conectar e Somar para Construir Inclusão” e vai contar com diversas atividades

FOTO – DIVULGAÇÃO: Os alunos do CAEE Eney Santana, escola mantida pela APAE de São Luís, vão participar de uma ampla programação da Semana Nacional da Pessoa com Deficiência Intelectual e Múltipla 2023

A APAE de São Luís anuncia a realização da Semana Nacional da Pessoa com Deficiência Intelectual e Múltipla 2023, entre os dias 21 e 28 de agosto. Com o tema central “Conectar e Somar para Construir Inclusão”, a semana promete uma série de atividades educativas, interativas e inspiradoras, visando fomentar a conscientização e a construção de um ambiente mais inclusivo para todos.

Desde sua criação em 1963, a Semana Nacional da Pessoa com Deficiência Intelectual e Múltipla, organizada pela Federação Nacional das Apaes (Fenapaes), tem desempenhado um papel essencial na promoção da igualdade de oportunidades e na destituição das barreiras que limitam a participação plena da comunidade com deficiência na sociedade. O evento ganhou destaque no cenário nacional com a aprovação da Lei nº 13.585/2017, que incluiu oficialmente a celebração no calendário nacional.

O tema deste ano, “Conectar e Somar para Construir Inclusão”, ressalta a importância da conexão e do compartilhamento de informações por meio das tecnologias e da comunicação interpessoal. A Semana busca mostrar que a inclusão não é apenas um direito, mas uma responsabilidade coletiva, que deve ser construída diariamente por todos os membros da sociedade.

A APAE de São Luís reforça que, apesar dos avanços legislativos e das conquistas alcançadas, ainda há muito trabalho a ser feito para que a inclusão seja uma realidade palpável em todos os aspectos da sociedade; através da conscientização, educação e participação ativa.

Este ano, a APAE de São Luís se unirá a essa causa nacional, promovendo uma série de atividades variadas para todas as idades e públicos, com o intuito de estimular a conexão e o diálogo entre a sociedade e as pessoas com deficiência.

Na segunda – feira (21.08) acontece a abertura oficial às 8h30 o “Desfile da Inclusão”, partindo da sede da APAE de São Luís e percorrendo as proximidades, simbolizando a união pela inclusão. Às 11h acontece a live “O Protagonismo das Pessoas com Deficiência na Comunicação Digital”, transmitida no canal da entidade no Youtube. E a tarde, às 16h vai ser realizada uma roda de conversa sobre “A Importância das Mídias Digitais para a Inclusão da Pessoa com Deficiência”. Na terça – feira (22.08) às 8h30 acontece a Gincana de Tecnologias Assistivas para alunos do Centro de Atendimento Educacional Especializado Eney Santana (CAEE). E às 14h, tem a visita técnica ao Setor de Inovação da Faculdade Santa Terezinha – CEST, destinada aos professores do CAEE.

A programação continua na quarta – feira (23.08) às 14hm com uma ação do Instituto CCR, voltada para os alunos do CAEE Eney Santana. Na quinta – feira (24.08) às 8h30 acontecem Visitas Técnicas a locais de relevância cultural e educacional para os alunos do CAEE Eney Santana: TV Mirante, Museu Portuário, Ferroviário e Locomotiva Hub – REFFESA, Museu Panorâmico e Estação de Trem da Vale. N o mesmo horário, mas voltada para as mães dos alunos, acontece a Oficina “Como Vender pelo Whatsapp”, para ajudar a fomentar o empreendedorismo entre as famílias assistidas. Na sexa – feira (25.08) às 9h acontece a Oficina de “Influenciadores Digitais” para Assistentes Sociais e Colaboradores da APAE de São Luís, com o objetivo de capacitar esse público para melhor compartilhar a mensagem da APAE nas redes sociais. E tem mais, no sábado (26.08) às 10h é a vez do lançamento do vídeo “Conectar e Somar para Construir Inclusão”, resultado da Oficina de Influenciadores Digitais. No domingo (27.08) está programada uma Maratona de Lives no Youtube, sobre temas relacionados à Semana. O encerramento da Semana será na segunda (28.08) às 14hk, com a realização do “Baile do TikTok” para os alunos do CAEE Eney Santana, com muita diversão e interação.

“A APAE de São Luís reitera seu compromisso com a inclusão e convida toda a comunidade para participar ativamente da Semana Nacional da Pessoa com Deficiência Intelectual e Múltipla 2023. Através do fortalecimento das conexões e do compartilhamento de conhecimento, todos podem somar esforços para construir uma sociedade verdadeiramente inclusiva, onde cada indivíduo é valorizado por suas contribuições únicas” convida a Presidente da APAE de São Luís Arionildes Silva e Silva.

Show de Ney Matogrosso e Despedida do Titãs em São Luís; saiba as datas, local e como comprar ingresso

Com o show “Bloco na Rua”, Ney Matogrosso retorna a São Luís, no dia 18 de novembro e o grupo Titãs, com a turnê “Encontro – Pra Dizer Adeus”, dia 17 de dezembro

A produtora 4Mãos Entretenimento, confirmou para o fim deste segundo semestre, duas apresentações ícones do rock brasileiro e que representam a grande força e história da MPB. No dia 18 de novembro, São Luís recebe o exuberante e extraordinário Ney Matogrosso, com a turnê “Bloco na Rua”, interpretando canções de Sérgio Sampaio, Raul Seixas e Caetano Veloso, entre outros e no dia 17 de dezembro, a emoção será com o grupo Titãs, com a turnê “Encontro – Pra Dizer Adeus”, que reúne Arnaldo Antunes, Branco Mello, Charles Gavin, Nando Reis, Paulo Miklos, Sérgio Britto e Tony Bello, integrantes clássicos do grupo que celebra 40 anos de estrada com hits icônicos como “Polícia”, “Comida” e “Sonífera ilha”. Todas as apresentações serão no Pavilhão do Multicenter Sebrae.

A estrutura para o show do Ney Matogrosso será toda montada no formato de cadeira e o acesso a elas será por ordem de chegada, após a compra. Já para a despedida do Titãs, o público pode escolher entre o espaço Pista Vip – Diversão ou Pista – Flores. Os dois eventos têm a classificação 16 anos e ingressos social à venda com valores especiais, doando 1kg de alimento não-perecível.  

Ingressos  

Os ingressos para as duas apresentações estão disponíveis na Loja da 4Mãos Stores, no São Luís Shopping – Piso L2. Agora fique atento!

Para adquirir o ingresso on-line da apresentação do Ney Matogrosso, acesse o site da Bilheteria Digital (https://www.bilheteriadigital.com/ney-matogrosso-bloco-de-rua-18-de-novembro).

Já a compra on-line para despedida do Titãs, você pode acessar o site da Eventim (https://www.eventim.com.br/event/titas-encontro-pavilhao-do-multicenter-sebrae-17441522/).

Qualquer dúvida, pode acessar também: www.padrao4maos.com.br

Sobre Ney Matogrosso

Para o repertório de Bloco na Rua, Ney optou por misturar canções que já gravou com outras que lhe agradam cantar. Entre os clássicos que nunca havia cantado antes dessa turnê, estão Como 2 e 2 (Caetano Veloso) e Feira Moderna (Beto Guedes/Lô Borges/Fernando Brant). No show, interpreta músicas como Jardins da Babilônia (Rita Lee), A Maçã (Raul Seixas), O Beco (Os Paralamas do Sucesso), Pavão Mysteriozo (Ednardo) e Tua Cantiga (Chico Buarque), entre outras.

Titãs

Banda enraizada na memória afetiva da infância ou adolescência da maior parte do público que lotou a arena carioca, tendo ao menos dois títulos fundamentais na discografia do rock brasileiro, Cabeça dinossauro (1986) e Jesus não tem dentes no país dos banguelas (1987), discos não por acaso dominantes no roteiro, os Titãs não faziam turnê com a formação clássica dos anos 1980 desde a saída de Arnaldo Antunes em 1992.

Segurança no ambiente virtual: saiba o que fazer para evitar golpes com sites ou links falsos

Canais digitais da Equatorial Maranhão garantem praticidade e conforto aos clientes

A Equatorial Maranhão investe continuamente em melhores experiências para todos os seus clientes. Sempre atenta às inovações tecnológicas, a Distribuidora dispõe de ferramentas e ambientes digitais que proporcionam conforto, segurança e praticidades para todos os seus clientes. Pensando nisso, investe também em canais de atendimento digital que utilizam da tecnologia para se aproximar e oferecer boas experiências aos consumidores.

Clara, a assistente virtual

Atualmente, a Equatorial Maranhão conta com uma assistente virtual, a Clara, que oferece aos clientes a possibilidade de registrar falta de energia, emissão de segunda via de conta, código de barras para pagamentos, consulta de débitos, solicitação de religação e cadastro no programa Tarifa Social por meio do WhatsApp (98) 2055-0116.

As interações por intermédio das mídias digitais, como aplicativos de mensagens e sites, ganharam nova roupagem e introdução na rotina das pessoas. E para oferecer experiências seguras no ambiente virtual, a empresa investe em segurança tecnológica especialmente para as transações de pagamento de débitos e emissão de segunda via de conta. Isso significa conforto e agilidade na palma da mão ou a um clique.

Mais serviços disponíveis no site

Além da Clara, a empresa ainda oferece outras formas de atendimento por meios digitais, que possibilitam ao cliente uma variedade de serviços, evitando a necessidade de deslocamento ou de enfrentar filas. O site da empresawww.equatorialenergia.com.br é uma verdadeira agência virtual e por meio dele é possível mudar a data de vencimento da fatura, atualizar os dados, trocar a titularidade, solicitar ligação nova e até pagamento por meio de cartão de crédito, além de negociação de débitos. Tudo on-line!

Algumas dicas valiosas de segurança

Frente às tentativas de golpes que podem ocorrer ao navegar na web, o Grupo Equatorial Energia traz importantes dicas sobre segurança cibernética e informações que reforçam a forma correta e segura de acessar os canais digitais da Distribuidora, evitando as ações de criminosos virtuais.

  • Ao acessar o site da Equatorial: evite a utilização de mecanismos de busca e digite, diretamente no seu navegador, o endereço www.equatorialenergia.com.br;
  • É importante prestar bastante atenção para a grafia correta do nome do site, pois qualquer letra diferente pode levar a outro endereço;
  • Observe sempre se a página possui certificação de segurança, representada por um cadeado fechado ao lado esquerdo do endereço;
  • Como orientação da Gerência de Arquitetura e Segurança da Informação da Equatorial, é importante não acessar sites com endereços diferentes do indicado pela empresa. Observe sempre se o domínio (equatorialenergia.com.brpermanece o mesmo após o acesso e se há o indicativo de página segura;
  • O mesmo se aplica quando for utilizar outros canais de atendimento oficiais, como o WhatsApp. Ao falar com a assistente virtual Clara, observe se o número é o mesmo fornecido pela Equatorial Maranhão: (98) 2055-0116; e se possui o código de verificação ao lado do nome da empresa.

Por fim, a Equatorial Maranhão alerta que é importante sempre estar atento e conhecer os ambientes virtuais antes de disponibilizar dados pessoais.

Polícia Civil prende casal portando mais de 240 papelotes de maconha em São Bernardo (MA)

Um trabalho integrado entre as Polícias Civil dos estados do Maranhão e Piauí, resultou, na última quinta-feira(17), no cumprimento de um mandado de busca e apreensão contra uma residência de propriedade de um casal, suspeito de administrar um esquema de vendas de drogas na cidade de São Bernardo e municípios vizinhos.

Foto: Imagem do material apreendido na ação policial.

No imóvel, os policiais apreenderam cerca de 248 papelotes de maconha, além de sete aparelhos de celulares. Diante do fato, o casal foi preso em flagrante pelo crime de tráfico de drogas.

Após serem submetidos aos procedimentos de praxe na Delegacia de Polícia, o homem e a mulher foram levados à Unidade Prisional de Chapadinha, onde ficam presos à disposição do Poder Judiciário.

Ministério Público aciona Estado judicialmente por falta de estrutura da Polícia Civil em Carolina (MA)

Delegacia conta apenas com um delegado e três servidores em Município com 25 mil habitantes

Ilustração

O Ministério Público do Maranhão propôs Ação Civil Pública contra o Estado do Maranhão por conta da insuficiência de servidores e estrutura precária da Delegacia de Polícia Civil do Município de Carolina. A ação foi protocolada no último dia 7 de agosto pelo titular da Promotoria de Justiça de Carolina, Marco Túlio Rodrigues Lopes.

Na ACP, o promotor de justiça relata que a Delegacia de Polícia Civil de Carolina conta com apenas um delegado, uma escrivã e dois investigadores. Contudo, a cidade possui aproximadamente 25 mil habitantes e faz divisa com o estado do Tocantins, sofrendo com a atuação de facções criminosas.

O representante do Ministério Público aponta o elevado número de infrações penais praticadas na região como um dos motivos para a grande movimentação de procedimentos policiais, destacando a necessidade de reforçar o quadro de servidores e a infraestrutura da Delegacia de Polícia Civil.

De acordo com dados de 2021, a Delegacia de Polícia Civil do Município de Carolina realizou 1.988 procedimentos. Em Estreito, com aproximadamente 36 mil habitantes, na delegacia daquele Município foram realizados 1.677 no total.

Em Amarante do Maranhão, com cerca de 38 mil habitantes, a Delegacia Civil realizou 753 atendimentos em 2021 – menos da metade de atendimentos realizados no Município de Carolina.

Dentre os problemas da escassez de pessoal, a Ação Civil também aponta a falta de policiais na delegacia para a apresentação de presos no plantão regional nos finais de semana, o que ocasiona insegurança e facilita a atuação de criminosos.

“Salta aos olhos a negligência do Estado do Maranhão para com seu dever de garantir a segurança pública aos cidadãos de Carolina, que sofre diariamente com a crescente criminalidade em razão da ausência de repressão estatal. Tal deficiência no que tange aos trabalhos de polícia judiciária afeta as persecuções penais”, ressalta o promotor de justiça Marco Túlio.

PEDIDOS

O Ministério Público do Maranhão pede, liminarmente, que a Justiça obrigue o Estado do Maranhão a apresentar, no prazo de 30 dias, um plano para promover a lotação de, pelo menos, dois investigadores e dois escrivães para a Delegacia de Polícia Civil no decorrer dos próximos seis meses, sob pena de multa diária e outras medidas coercitivas que se fizerem necessárias.

Caso não seja apresentado o plano de ação, o Ministério Público requer que a Justiça determine que o Estado promova a lotação dos servidores, em caráter de urgência, no prazo de 30 dias, além da reforma do prédio da delegacia de polícia.

Judiciário em Cantanhede condena acusados de roubar carga com 632 botijões de gás

Ilustração

O juiz Guilherme Valente Soares Amorim de Souza, titular da 2ª Vara de Lago da Pedra e respondendo por Cantanhede, proferiu sentença na qual condenou três homens, acusados de roubar uma carga de gás, contendo 632 botijões. O caso tratou de ação penal pública, proposta pelo Ministério Público, em desfavor de Ítalo Ravelly Assunção da Silva, Paulo César Neres de Moura, Whalisson Fernando Vieira de Araújo da Conceição e Alisson da Silva Ferreira, este último, absolvido. 

O inquérito policial narrou que, em 18 de janeiro de 2021, por volta das 22h30m, no município de Matões do Norte, os denunciados Ítalo Ravelly Assunção da Silva, Alisson da Silva Pereira e Paulo César Neres de Moura, à mão armada, teriam subtraído, ou concorreram para subtração de coisa alheia, uma carga de 632 botijões de gás GLP, tipo P13, que pertencia à empresa Transportadora TR de BRITO. Seguiu narrando que os réus subtraíram a carga supra, em concurso de pessoas, com restrição da liberdade das vítimas e mediante grave ameaça, exercida por porte ostensivo de arma de fogo, tendo como vítimas Antônio Almeida Sousa Filho, motorista do caminhão, sua esposa e a filha pequena do casal.

Destacou que, em ato contínuo, o denunciado Whalisson Fernando teria recebido, em proveito alheio, coisa que sabia ser produto de crime, ou seja, a carga de botijões de gás roubada por seus comparsas, além de ter supostamente participado das tratativas e preparações para o êxito da empreitada criminosa. Em sede de alegações finais, o Ministério Público, após analisar o conjunto probatório, entendeu estar devidamente demonstrada a materialidade e autoria dos delitos, bem como a responsabilidade criminal dos réus Ítalo Ravelly Assunção da Silva, Whalisson Fernando Vieira de Araújo Conceição e Paulo César Neres de Moura, pugnando pela procedência da pretensão punitiva nos termos da denúncia e pela absolvição do réu Alisson da Silva Pereira.

A defesa de Paulo César Neres de Moura pugnou pela absolvição do acusado, alegando ausência de provas. A defesa de Ítalo Ravelly Assunção da Silva e Whalisson Fernando Vieira de Araújo Conceição, arguiu ilicitude do interrogatório e nulidade da extração de dados do celular do acusado Whalisson Fernando Vieira de Araújo Conceição, pugnando pela condenação dos acusados no incurso da pena tipificada como sendo receptação qualificada. O primeiro argumento alegado pela defesa de Ítalo Ravelly e Whalisson Fernando foi de que houve coação ao acusado Whalisson para que entregasse o celular a autoridade policial a fim de confirmar as alegações que teriam sido feitas pela vítima Jeferson, sendo estas as primeiras pessoas a ter o contato com o acusado Whalisson.

ARGUMENTOS NÃO ACEITOS

“Pois bem, tal argumento não mereceu prosperar, tendo em vista que esta controvérsia foi devidamente esclarecida em audiência de instrução em acareação realizada entre uma testemunha e o Delegado de Polícia Francisco Antônio Moraes Fontenelle Júnior de que o acusado mostrou seu celular no galpão no primeiro contato que teve com a vítima Jeferson e testemunha Márcio, e não na frente do delegado de polícia (…) Inexiste qualquer elemento de prova que indique coação policial (…) Desse modo, importante destacar que não há nenhuma prova, senão a palavra isolada do acusado Whallison, acobertado pelo manto da ampla defesa, no sentido que se tenha realizado a coação”, pontuou o magistrado na sentença.

O motorista do caminhão, em depoimento, ressaltou não reconhecer Alisson da Silva Ferreira como sendo um dos assaltantes que o mantiveram no matagal. “Anote-se que as testemunhas arroladas pela defesa do acusado demonstraram que no dia do delito em questão, o mesmo estava trabalhando, sendo tal alegação corroborada com a folha de ponto e ficha de cobrança (…) Ainda assim, juntou-se ao processo pela defesa provas de que no momento da ação delituosa, este encontrava-se em Bela Vista/TO, o que leva em torno de 10 minutos de balsa de Imperatriz/MA, cidade em que o acusado reside (…) Calcado nesses fundamentes, o MP pugnou pela absolvição do acusado Alisson da Silva Ferreira, por não haver indícios suficientes de autoria, restando dúvidas quanto a sua participação na empreitada criminosa”, esclareceu a Justiça na sentença.

PENAS

Sobre o réu Ítalo Ravelly Assunção, com base na estrutura argumentativa acima delineada, foi fixada a pena definitiva de 34 anos e cinco meses de reclusão. Já Whalisson Fernando recebeu a pena definitiva de 24 anos e dois meses de prisão. Sobre o réu Paulo César Neres de Moura, a pena definitiva imposta foi de 34 anos e cinco meses de reclusão. Todas as penas deverão ser cumpridas, inicialmente, em regime fechado, em estabelecimento prisional a ser determinado pela SEAP.

Acervo do Exército Brasileiro é tema de exposição no Rio Anil Shopping nesta sexta-feira (18)

Exposição com itens do acervo do Exército Brasileiro é uma opção de programação diversificada para as famílias. Esse é o objetivo da agenda oferecida pelo Rio Anil Shopping nesta sexta-feira (18), realizada em parceria com o 24º Batalhão de Infantaria de Selva.

A exposição, que será aberta ao público às 10h da manhã e permanecerá durante todo o dia, contará com veículos oficiais, armamentos, equipamentos de sobrevivência e outros itens que compõem o dia a dia do 24º Batalhão de Infantaria de Selva. 

“É uma oportunidade para os nossos clientes conhecerem de perto o trabalho e os equipamentos do exército, além de proporcionar um momento de conhecimento, cultura e entretenimento”, destacou o Gerente de Marketing do Rio Anil Shopping, João Almeida. 

A programação contará também com uma apresentação musical. A partir das 18h, na Praça de Alimentação do Shopping será palco para a Banda do Exército, que promete um repertório eclético, transitando por diversos estilos musicais. Clássicos da MPB e trilhas sonoras de séries famosas farão parte do repertório. 

DPE lança política pioneira que beneficia pais e responsáveis de crianças atípicas no âmbito da instituição

A Defensoria Pública do Estado do Maranhão (DPE/MA) realiza na próxima segunda-feira (21), a partir das 14h, no auditório do edifício-sede da instituição, em São Luís, o seminário “Parentalidade atípica – Saúde e visibilidade social no setor público”. Promovido pela Escola Superior da DPE/MA, o evento faz alusão à Semana Nacional da Pessoa com Deficiência Intelectual e Múltipla e visa debater os aspectos legais e de saúde que envolvem o tema da parentalidade atípica, bem como o papel do poder público na inclusão e acolhimento dessas famílias.

Na ocasião, de forma pioneira, será assinada a Política Institucional de Apoio à Parentalidade Atípica no âmbito da DPE/MA. A parentalidade atípica considera a condição de pais, mães e responsáveis de pessoas com deficiência ou de pessoas com condição de saúde rara e complexa, em que há necessidade de cuidado permanente com presença na atenção à saúde especializada ou muitas exigências de adaptação e acompanhamento no processo de escolarização.

A Política Institucional terá como público-alvo defensoras/es, servidoras/es e estagiárias/os, que sejam pais ou responsáveis legais de pessoa com deficiência ou com condição de saúde crônica. A Política prevê, ainda, a criação do Plano de Acompanhamento Individualizado com o objetivo de conciliar as necessidades e peculiaridades da parentalidade atípica aos princípios da continuidade e da eficiência do serviço público.

Durante a programação, será realizado o painel “Proteção legal à Parentalidade Atípica”, com a presença do deputado estadual Neto Evangelista e da defensora pública Suellen Weber. Na sequência, haverá o painel “Deficiência, cuidado e reparação: uma conversa com a justiça”. Desta mesa participarão como palestrantes as psicólogas Martha Moreira e Nilma Ferreira e o administrador Humberto Menezes, sob a mediação do defensor público titular do Núcleo do Idoso, da Pessoa com Deficiência e da Saúde, Vinicius Goulart.

As inscrições deverão ser realizadas por meio do formulário disponível no endereço: https://forms.gle/P7cAWJXYZ5mci3Ey5. Os participantes regularmente inscritos que registrarem presença no dia do evento receberão certificado de 4h/aula.

O que as unhas contam sobre a sua saúde?

Elas não são apenas uma tela para esmaltes coloridos ou decorações criativas… Você sabia que as unhas podem funcionar como um indicador visual das condições de saúde do organismo? Desde deficiências nutricionais até problemas médicos mais sérios, as unhas podem fornecer pistas valiosas sobre a saúde geral de uma pessoa.

A dermatologista da Hapvida NotreDame Intermédica, Bruna Heluy, cita algumas características em que é importante ficar de olho. “Um dos aspectos mais evidentes é a cor das unhas. Unhas saudáveis geralmente têm uma coloração rosada, indicando uma boa circulação sanguínea. Se as unhas parecerem pálidas, isso pode indicar anemia ou problemas de circulação. Por outro lado, unhas com coloração roxa-azulada podem ser um sinal de infecções fúngicas, problemas no fígado ou doenças respiratórias”, explica.

Unhas quebradiças e que descamam com facilidade também são indicadores de problemas na saúde, como deficiências de vitamina ou até problemas na glândula tireoide. Ainda sobre a textura das unhas, a profissional destaca alguns detalhes que não podem ser ignorados. “Unhas que se curvam para baixo nas pontas, lembrando uma colher, podem estar associadas à anemia por deficiência de ferro. Por outro lado, unhas muito espessas e duras podem ser um sinal de fungos ou psoríase”, afirma.

Para manter as unhas saudáveis, a primeira regra é a hidratação. “Hidrate as unhas diariamente. Na área de cutículas, faça massagem para manter e ativar a circulação local. Opte por hidratantes à base de vaselina, pantenol e manteiga de Karité, pois eles têm um maior potencial de hidratação”, destaca a dermatologista.

E para quem gosta de pintar as unhas, a dica é sempre aguardar entre um e dois dias antes de fazer novamente, além de retirar o esmalte e não usar acetona, mas sim um removedor. Mas se ainda assim você observar que a fraqueza persiste, aposte em vitaminas e reforce a alimentação. “Recomendamos o uso de biotina e produtos à base de cisteína, queratina e silício para crescerem fortes e bem durinhas, além de manter uma alimentação rica em selênio, zinco, vitamina C, cálcio, entre outros componentes”, finaliza Bruna.

Antibióticos: especialista explica a maneira correta de usá-los

Conquista revolucionária da medicina moderna, os antibióticos são capazes de salvar vidas e tratar uma ampla variedade de infecções bacterianas. No entanto, sua eficácia e benefícios estão intimamente ligados à forma como são usados. Consumi-los de maneira inadequada, fora das orientações médicas, têm implicações significativas para a saúde pública, incluindo o desenvolvimento de resistência bacteriana, o aumento de efeitos colaterais e a redução da eficácia. 

Quando se fala em antibiótico, alguns mitos comuns podem ser facilmente compartilhados no dia a dia, o que prejudica, inclusive, a melhora do organismo ao tomar os medicamentos. Por isso, a professora e coordenadora do curso de Farmácia do Centro Universitário Estácio São Luís, Alana Silva, esclarece dúvidas relacionadas a esse tema. Afinal, é realmente necessário ingerir o remédio no mesmo horário? “É importante tomar os antibióticos no mesmo horário conforme prescrição médica. Isso ajuda a manter uma concentração constante do medicamento no organismo, o que é necessário para combater eficazmente a infecção. A irregularidade nos horários pode comprometer a eficácia do tratamento”, explica.

E, ao primeiro sinal de melhora, muitas pessoas pensam que já é hora de interromper o uso do antibiótico. Mas atenção: a pausa antes do período correto pode prejudicar a sua saúde. “Não é recomendado interromper o uso de antibióticos mesmo se os sintomas desaparecerem. É crucial completar todo o ciclo de tratamento prescrito pelo médico, mesmo que você se sinta melhor, para garantir que todas as bactérias causadoras da infecção sejam eliminadas e evitar recorrências”, afirma a farmacêutica.

Então, se é preciso tomar toda a quantidade necessária para a recuperação do organismo, também é essencial não guardar sobras de medicamentos. E fique de olho: caso tenha uma quantidade a mais do remédio, o destino certo não é o armário de casa! “Se houver uma quantidade remanescente além do necessário para o tratamento, é apropriado descartá-lo na farmácia onde o medicamento foi adquirido. Além disso, é crucial seguir a prescrição médica ao usar o medicamento. A aquisição de antibióticos sem prescrição médica ou odontológica não é recomendada, uma vez que somente esses profissionais têm a capacidade de determinar a necessidade e o tipo adequado de antibiótico para uma infecção específica”, finaliza a professora.

Lembre-se sempre de seguir as orientações farmacêuticas para o uso adequado de antibióticos. Assim, você contribui para a eficácia do tratamento em benefício da sua saúde e a preservação desses  medicamentos.

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Perfil

Jornalista, formado em 2001, na Universidade Federal do Maranhão (UFMA). Fui repórter da TV Difusora, Canal 20 e desde 2001 integro a equipe esportiva do jornal O Estado do Maranhão. Tenho pelo esporte, em especial o futebol, uma paixão. Este blog abordará não apenas a maior paixão nacional, mas também temas ligados a cidade, política, polícia, cultura entre outros…

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