Árbitros do Maranhão participam de curso VAR 2021

O árbitro José Henrique de Azevedo Junior e o assistente Raphael Max Borges Pereira, concluíram na semana passada, a etapa online do curso VAR 2021. Nesta etapa, foram realizados testes escritos e analise de lances.

No mês de fevereiro, José Henrique de Azevedo Junior e Raphael Max, realizam a segunda etapa dos testes, na cidade de Águas de Lindoia em São Paulo.

“Graças a deus é uma evolução na arbitragem Maranhense. Sabemos que é difícil manter os árbitros no nível aceitável, por isso investimos nos treinamentos físicos, acompanhamento psicológico e na parte técnica . Estamos investindo agora, para que nossos árbitros tenham conhecimento dessa nova área que é o VAR, pois precisamos colocar árbitros do nosso estado nesta nova tecnologia ”. Declarou o presidente da CEAF Marcelo Filho.

O árbitro assistente de vídeo (VAR, do inglês Video Assistant Referee) ou vídeo árbitro, é um árbitro assistente de futebol, que analisa as decisões tomadas pelo árbitro principal com a utilização de imagens de vídeo e de uns auscultadores para a comunicação.

Dia do Portuário e da Portuária: histórias e experiência de profissionais que se dedicam à profissão

Protagonistas na economia brasileira, os terminais portuários são os principais canais de acesso para importação e exportação no país com movimentações que ultrapassaram 200 milhões de toneladas no ano passado, de acordo com dados da Agência Nacional de Transportes Aquaviários, Antaq. Além da importância comercial, a conexão com o mundo promovida pelo setor gera impactos positivos para milhares de profissionais que atuam na área e que hoje (28) comemoram o Dia do Portuário.

A data, alusiva à abertura dos portos brasileiros para as nações amigas, reforça a contribuição de quem contribui, diariamente, para o crescimento econômico nacional a partir da movimentação de cargas nos portos. Esse é o caso do eletricista Jacques Soares um dos mais de 100 profissionais da VLI que atuam no Terminal Portuário São Luís. Ele trabalha lá desde 2007, quando ingressou como estagiário.

Sua história no setor está atrelada à trajetória da VLI – companhia de soluções logísticas responsável pela circulação de trens entre o Maranhão e o Tocantins e pela operação do terminal –, onde trabalha desde o início da operação.

A ocupação na área portuária foi sua primeira experiência profissional e, dali em diante, o mais distante que chegou dos píeres e navios foi para se profissionalizar. “Cheguei no porto como menor aprendiz, aos 16 anos, voltei como estagiário e sigo por aqui, como contratado, desde 2013. Hoje transmito as minhas experiências para aqueles que chegam e é o que me faz sentir uma pessoa completa. Há dois anos ingressei no curso de Engenharia de Produção para me qualificar ainda mais e continuar trabalhando com o que gosto”, conta.

Assim como Jacques, que integra o time de portuários da VLI em solo (e águas) maranhenses, a técnica em Mecânica Industrial Wilsiane Gonçalves, de 32 anos, se dedica, diariamente, à lida portuária movida a empenho, dedicação e “amor pelo que se faz”, como definido por ela, que carrega o título de ter sido a primeira mulher a trabalhar no terminal. Esse ano, ela tem motivos de sobra para celebrar o dia 28.  “No início do mês fui promovida a inspetora de operações. A confiança depositada em mim e a responsabilidade que o cargo exige me dão ainda mais certeza do caminho que quero trilhar. Não me vejo fazendo outra coisa nem trabalhando em outro lugar que não seja nos portos”, garante.

Sobre a VLI

A VLI tem o compromisso de apoiar a transformação da logística no país, por meio da integração de serviços em portos, ferrovias e terminais. A empresa engloba as ferrovias Norte Sul (FNS) e Centro-Atlântica (FCA), além de terminais intermodais, que unem o carregamento e o descarregamento de produtos ao transporte ferroviário, e terminais portuários situados em eixos estratégicos da costa brasileira, tais como em Santos (SP), São Luís (MA) e Vitória (ES). Escolhida como uma das 150 melhores empresas para se trabalhar pela revista Você S/A, a VLI transporta as riquezas do Brasil por rotas que passam pelas regiões Norte, Nordeste, Sudeste e Centro-Oeste.

Pinheiro Atlético Clube goleia em jogo amistoso

 O Pinheiro Atlético Clube (PAC), entrou em campo nesta quarta-feira (27), para mais um jogo treino no estádio Costa Rodrigues. O adversário do PAC, foi o combinado da cidade de Santa Helena e terminou com vitória do Búfalo da Baixada, por 5×0.

Os gols da partida foram marcados por Lucas Pará (2), Abuda, Alexsandro e Rafael.

O Búfalo da Baixada jogou com: Matheus (Milton), Róbson (Cássio), Pedrão (Marreta), Magrão (Victor) e Lucas Franco (Andlia); Peterson (Wierlen), Joel (Ronald), Alexsandro(Lucas Pará) e Rafael (Juninho Bolt); Lucas Cibito(Gustavo) e Abuda(David).

O PAC volta a campo no próximo sábado (30), para mais um amistoso de preparação. O adversário desta vez, será o combinado da cidade de Presidente Sarney.

A estreia do Pinheiro Atlético Clube no Campeonato Maranhense 2021, será contra o São José, no dia 14/02.

Mais de oito mil pessoas participaram de atividades socioambientais no Maranhão em 2020

Sustentabilidade, biodiversidade, queimadas, prevenção à dengue foram algumas das temáticas abordadas nas 155 atividades realizadas, no ano passado, no Maranhão, pelo programa Atitude Ambiental, promovido pela VLI, companhia responsável pela circulação de trens entre o estado e o Tocantins e pela operação do Terminal Portuário São Luís. As ações, promovidas com o objetivo de conscientizar profissionais da empresa, terceiros e comunidades localizadas nas regiões onde a VLI atua, contaram com mais de oito mil participantes. Prefeituras, secretarias e escolas foram parceiras importantes nessa agenda.

A segunda maior cidade do Maranhão, Imperatriz, teve atividades nos bairros Itamar Guará e Vila Davi II. A população foi orientada sobre como evitar e como agir em caso de queimadas, quais as melhores práticas para o acondicionamento de resíduos e ainda como evitar a proliferação da dengue. Professores participaram de encontros virtuais sobre como abordar o desenvolvimento sustentável junto aos alunos.

“Todas as práticas foram elaboradas com o intuito de promover a sustentabilidade, estimular a cidadania e a coletividade. Acreditamos que os participantes podem replicar o conhecimento, as descobertas entre amigos e familiares. Assim, criamos uma corrente do bem, que incentiva o cuidado com a saúde e o zelo com o meio ambiente, entre outros aspectos”, pontua Maria Clara Fernandes, gerente de Sustentabilidade da VLI.

Entre as ações promovidas em parceria com a Prefeitura de Imperatriz por meio da Secretaria de Meio Ambiente e Recursos Hídricos (Semmarh), o Peixão foi um dos destaques. O coletor gigante de materiais recicláveis, em formato de peixe, com capacidade de comportar 250 quilos de papelão e até mil garrafas plásticas fez parte da paisagem da Praia do Cacau de agosto a setembro do ano passado. Além de chamar atenção pelo tamanho, cores e formato, inspirado nos peixes de água doce, ele incentivou o descarte adequado de resíduos, uma das diretrizes do programa.

Sobre a VLI

A VLI tem o compromisso de contribuir para a transformação da logística no país, por meio da integração de serviços em portos, ferrovias e terminais. A empresa engloba as ferrovias Norte Sul (FNS) e Centro-Atlântica (FCA), além de terminais intermodais, que unem o carregamento e o descarregamento de produtos ao transporte ferroviário, e terminais portuários situados em eixos estratégicos da costa brasileira, tais como em Santos (SP), São Luís (MA) e Vitória (ES). Escolhida como uma das 150 melhores empresas para se trabalhar pela revista Você S/A pelos últimos cinco anos e a primeira colocada do segmento de Logística e Transporte em 2019, a VLI transporta as riquezas do Brasil por rotas que passam pelas regiões Norte, Nordeste, Sudeste e Centro-Oeste.

GANHADORES DA PROMOÇÃO “PINTA QUE DÁ SORTE” DA POTIGUAR

O ano de 2021 já começou para alguns clientes da Potiguar que ganharam presentes inesperados. É que Grupo Potiguar em parceria com a marca de tintas Suvinil premiou aqueles que fizeram compras da marca e foram sorteados na campanha “Pinta Que Dá Sorte”.

No total foram distribuídos 20 mil em prêmios, divididos em 4 vales compras no valor de 5 mil reais que saíram para os seguintes clientes sorteados: Ibervaldo da Silva das Neves; Henrique Calado Sugmyama; Albert Carlos Nascimento Silva e Cleinaldo Castro Lopes.

Todos os sorteados já compareceram à Potiguar e receberam seus respectivos vales compras para aproveitar e dar uma repaginada na casa, tudo por conta do presente.

A vacina chegou. E agora?

Mesmo vacinado, continue usando máscara, álcool em gel e mantendo as medidas de distanciamento social

Amanda Todesco é enfermeira do Sistema Hapvida e foi uma das primeiras profissionais de saúde na linha de frente a tomar a primeira dose da vacina contra a Covid-19 em São Luís. Para ela, esse momento é de grande felicidade. “Tomei a primeira dose da vacina. Foi uma sensação indescritível, um momento muito emocionante. Quem viveu de perto essa pandemia sabe das dificuldades. Foram muitas famílias que sofreram”, diz emocionada.

A enfermeira ainda acrescenta que é fundamental ser imunizado. “Não tenha medo, a vacina salva a sua vida, a vida da sua família, a vida de quem amamos”, pontua.

Neste momento, com apenas seis milhões de doses, a prioridade vai ser vacinar somente trabalhadores em saúde, população indígena aldeada e idosos em instituições, segundo informou o Ministério da Saúde. 

Por enquanto, a vacina contra a Covid-19 não irá para postos de saúde. Os outros grupos prioritários serão informados quando e como vacinar.

O início da vacinação contra o novo coronavírus vem acompanhado de uma série de dúvidas. A Dra. Silvia Fonseca, Diretora corporativa de infectologia do Sistema Hapvida, orienta que mesmo as pessoas vacinadas ainda precisam manter certos cuidados.

“Mesmo que você já tenha recebido uma ou duas doses da vacina, não deixe de usar a máscara. Para combater a covid nós precisamos usar a máscara, álcool em gel, manter o distanciamento e das vacinas, até que todo mundo esteja imunizado a máscara ainda vai ser muito importante” explica a médica.

Segundo a Dra. Silvia Fonseca, praticamente todas as pessoas podem tomar. “Para receber a vacina a pessoa precisa estar em boas condições de saúde, não pode ter febre, não pode estar se recuperando de uma doença grave, a pessoa do posto de vacinação pode orientar. Siga as instruções e vá ao posto de saúde quando for a sua vez”.

A vacina ainda é a melhor forma de prevenção e combate a diversas doenças, para a infectologista, as vacinas aprovadas pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) são seguras e todos devem vacinar quando chegar a vez.

“As pessoas devem se vacinar porque essa é a melhor maneira de prevenir diversas infecções, que no passado matavam muitas pessoas principalmente, crianças. As vacinas são seguras e principalmente as vacinas que já foram validadas pela Anvisa, portanto você deve se vacinar quando for a sua vez”, garante Dra. Silvia Fonseca.

 E como alerta esqueça que mesmo vacinado todos devem continuar usando máscara, álcool em gel e mantendo as medidas de distanciamento social. Essas medidas de segurança só poderão ser deixadas de lado depois que cerca de 70% da população for imunizada.

Enfermagem é responsável por até 80% das ações de atenção básica no SUS

Florence dialoga com enfermeira e explica detalhadamente a importância da área no SUS
O enfermeiro, em geral, é o profissional de saúde com quem o paciente que utiliza o Sistema Único de Saúde (SUS) tem o primeiro contato. Segundo dados de 2016 do Conselho Federal de Enfermagem (Cofen), o grupo de enfermagem é responsável por 60% a 80% das ações na Atenção Básica e 90% dos processos de saúde em geral no SUS.

Esses profissionais participam de todo o processo de cuidado na saúde, desde a promoção à proteção e assistência à saúde. Eles são fundamentais para o acolhimento humanizado na assistência pública.

Conforme a enfermeira Márcia Lima, professora de Semiologia e Enfermagem em Doenças Tropicais e Atenção Básica 2 do curso de Enfermagem da Faculdade Florence, este profissional tem diversas frentes de atividades, mas, dentro do SUS, é o responsável por identificar, principalmente, as necessidades do cuidado ao paciente.

“Com a criação do SUS, o profissional enfermeiro é aquele que direciona o seu olhar ao usuário de forma holística. Ele não vê só o problema ou a doença, ele vê o indivíduo dentro de um contexto para poder traçar as melhores alternativas de reestabelecimento do equilíbrio de sua saúde”, explicou a professora Márcia Lima.

Ela destaca também que o enfermeiro tem papel fundamental na humanização não só no processo de trabalho, mas também no atendimento de forma geral, possibilitando ao indivíduo o acesso universal e contínuo aos serviços de saúde de qualidade.

Atribuições do enfermeiro

Dentro do SUS, esses profissionais estão presentes em todas as ações desenvolvidas. Só na Atenção Básica, eles são mais de 200 mil, compondo as equipes de Saúde da Família, de Consultório na Rua, entre outras. As principais atribuições do enfermeiro estão no planejamento, gerenciamento, coordenação de ações que melhorem do dia a dia do paciente, assistência em âmbito individual e coletivo, educação em saúde, gestão de sistemas de saúde, assessoria, consultoria, auditoria, produção científica, execução de ações voltadas para todas as fases do ciclo de vida humano e supervisão e produção de ações que capacitem sua equipe.

Além de estarem presentes dentro das unidades de saúde e do ambiente hospitalar, eles identificam a situação do paciente e o direcionam para o ponto de atendimento adequado, como o Centro de Referência de Assistência Social (Cras). Outra função importante do enfermeiro dentro do SUS é o mapeamento do território e da população para identificar as principais necessidades do local, bem como pontos de vulnerabilidade e riscos presentes.

Desafios e pandemia da Covid-19

Apesar da grande relevância que a classe exerce para a promoção saúde, eles enfrentam diversas dificuldades que foram escancaradas com a pandemia do novo coronavírus, que já tirou a vida de mais 217.081 brasileiros, dentre eles profissionais da saúde.

“O que ficou mais evidente no decorrer desses últimos meses de trabalho exaustivo do profissional da enfermagem foi a sobrecarga de trabalho a que ele é submetido em suas várias frentes de atuação, bem como a escassez de recursos materiais e equipamentos, implicando diretamente no cuidado exercido ao usuário. Essa sobrecarga é reflexo da falta de profissionais, o quantitativo hoje que temos de profissionais é uma relação inversamente profissional, gerando fadiga emocional e física, insatisfação no trabalho, implicando assim em questões legais e na saúde do trabalhador”, afirmou a professora Márcia Lima.

Estude Enfermagem na Florence

Estão abertas as inscrições para o Processo Seletivo 2021.1 da Faculdade Florence! Os interessados em cursar Enfermagem na Instituição, além de um ensino de excelência, destaque em toda a região, contarão com o benefício da 1ª mensalidade a R$ 49, além de outras vantagens diferenciadas.

O estudante que ingressa no curso de Enfermagem da Florence tem acesso a uma formação ética, técnica e intelectual reconhecida no Maranhão. Já no início do curso terá oportunidade de realizar práticas com a comunidade, desde o primeiro período, e terá possibilidade de envolvimento com pesquisa e extensão, facilitado por um corpo docente qualificado e acessível.

O curso também conta com laboratórios multidisciplinares e específicos muito bem equipados para proporcionar uma vivência de qualidade para os alunos. “Além disso, quem estuda Enfermagem na Florence garante alta empregabilidade, devido à abordagem humanística e científica da Instituição, e se torna um profissional multicompetente e destacado no mercado de trabalho maranhense”, enfatizou a professora Ana Larissa Nogueira, coordenadora do curso.

Ficou interessado? Ainda dá tempo de participar do vestibular 2021.1. Inscreva-se agora!

Programação da campanha “Janeiro Branco” na Assembleia é encerrada com saldo positivo

Elias Auê – Agência Assembleia

Servidores do Complexo de Comunicação da Assembleia participam de atividade laboral, sob orientação da equipe da Diretoria de Saúde e Medicina Ocupacional

A campanha “Janeiro Branco”, desenvolvida pela Diretoria de Saúde e Medicina Ocupacional (DSMO) da Assembleia Legislativa, com enfoque na prevenção e combate às doenças mentais e emocionais, foi encerrada nesta quarta-feira (27), com a realização de atividades de automassagem e relaxamento direcionadas a servidores da Diretoria de Comunicação e da Creche-Escola Sementinha.

A campanha objetivou refletir a temática por meio de palestras virtuais, dinâmicas e atividades que produzam uma conscientização acerca do autocuidado com a saúde mental e emocional.Elias Auê – Agência AssembleiaProfessores da Creche-Escola Sementinha também participaram das atividades

Adesão dos servidores

Segundo a diretora do Núcleo de Saúde e Medicina Ocupacional da Assembleia, Melina Sá, apesar das restrições da pandemia, a campanha deste ano teve como marca a ampla adesão dos servidores. “Levamos as ações da campanha a todos os setores da Casa, sempre cumprindo os protocolos sanitários de enfrentamento à Covid-19. Apesar dessas limitações, contamos com ampla adesão dos servidores, o que agradecemos. Assim, os objetivos da campanha foram plenamente atingidos”, ressaltou.

A equipe da DSMO, constituída de enfermeiras, psicólogas, fisioterapeutas e nutricionistas, cumpriu a programação de ações do último dia da campanha que, como disse a psicóloga Flávia Uchoa, terminou hoje, mas deverá ter continuidade durante todo o ano. “A saúde mental tem que merecer nossos cuidados de forma permanente e não somente durante a campanha, pois o corpo e a mente precisam desses cuidados continuamente”, esclareceu.

Para Flávia Uchoa, o saldo da campanha é altamente positivo, apesar das restrições impostas pelo período de pandemia. “Tivemos uma adesão muito boa de todos os servidores da Assembleia, que tiveram espaço de fala e demonstraram sua compreensão e sensibilidade para com a necessidade de se cuidar da saúde mental e emocional. Agradecemos a todos pela participação”, frisou.

Adequação do trabalho 

A fisioterapeuta Nayna Mousinho disse que os servidores se deram um presente quando aderiram à campanha e realizaram exercícios de relaxamento e de autoconhecimento do próprio corpo. “Atuamos em todos os setores, cada um na sua área profissional, mas todos com o foco na saúde mental e emocional. A nutricionista ensinando a comer melhor, a psicóloga a se conhecer melhor e a fisioterapeuta ao autoconhecimento do corpo e relaxamento. Adequamos as nossas propostas de trabalho ao período de pandemia”, afirmou.

Avaliação dos servidores

A servidora da Diretoria de Comunicação, Ana Maria Viegas, considerou a iniciativa da DSMO válida e oportuna. “Gostei de participar das atividades desenvolvidas pela equipe da DSMO. A gente não tem hábito de cuidar de nossa saúde mental e emocional, por isso o alerta da campanha vem em boa hora, principalmente neste momento em que vivemos sobressaltados devido à pandemia. Os exercícios que fizemos foram relaxantes para o nosso corpo e podem ser realizados por cada um em casa. Agradeço à Assembleia pela oportunidade”, destacou.

A professora do Maternal I da Creche-Escola Sementinha, Valeska Maritiza Paz Ferreira da Silva, disse que gostou muito dos exercícios de automassagem e relaxamento realizados pela equipe da DSMO e agradeceu à Assembleia por ter desenvolvido a campanha. “É uma campanha muito importante e oportuna. Mesmo antes da pandemia, já havia essa preocupação da direção da Casa com a saúde mental e emocional dos servidores. Agora, com essa pandemia, é muito mais importante ainda. Foi gratificante participar!”.

Sua conta de energia pode te dar prêmios em 2021

O primeiro sorteio do ano da promoção Energia em Dia acontece nessa sexta-feira (29) 

O ano de 2021 chegou com ainda mais oportunidade de ganhar prêmios com a sua conta de energia. É a promoção Energia em Dia da Equatorial Maranhão, que já inicia o ano com mais um sorteio que pode ajudar você nas compras do mês ou no pagamento das contas de luz durante um ano. O próximo sorteio acontece nessa sexta-feira, dia 29. 

Os clientes que se cadastrarem na promoção e mantiverem suas contas em dia, ou que realizarem uma negociação de débitos, poderão concorrer até junho deste ano aos prêmios mensais de um ano de supermercado no valor de R$ 500,00 e um ano de bônus no valor de R$ 250,00 para pagar a conta de luz. Ao todo serão 64 famílias beneficiadas, totalizando R$ 433.000,00 em prêmios. 

No último sorteio, realizado no dia 25 de dezembro, cinco pessoas foram beneficiadas com prêmios extras da Casa Eficiente, programa do Energia em Dia que dá R$ 12 mil em troca de eletrodomésticos e reformas em casa. Os clientes de Codó, Maria José de Sousa e Simone Assunção Araújo, estão entre os cinco ganhadores que receberão amanhã (27) o cartão de crédito, sem a função de saque, para começar a utilizar o seu prêmio.  

Ao final da promoção, todos os cadastrados concorrem a um prêmio no valor de um automóvel Renault Kwid 1.0, 0 km (R$37 mil).    

Para participar da campanha é simples, basta que o titular da conta de luz acesse o site: energiaemdia.equatorialenergia.com.br, selecione o estado “MARANHÃO” e preencha os dados corretamente. Após a conclusão do cadastro você receberá seu número da sorte, depois disso é só manter o pagamento das contas de energia em dia com a Equatorial para concorrer aos sorteios mensais, sem a necessidade de realizar novas inscrições. Se o cadastro não for realizado corretamente, a distribuidora informará o motivo da recusa permitindo que o cliente tente novamente. 

Participe e não perca essa oportunidade, os ganhadores serão comunicados formalmente por meio dos contatos cadastrados. A divulgação dos nomes dos sorteados será feita também no site e nas redes sociais da Equatorial Maranhão. 

Tabagismo em queda no Brasil

Atualmente, menos de 10% da população brasileira é fumante. Redução reflete eficiência das campanhas de conscientização e busca por melhor qualidade de vida

O Ministério da Saúde aponta que, nos últimos 13 anos, houve uma redução de quase 40% no consumo de tabaco no Brasil. Atualmente, menos de 10% da população brasileira afirma ter o hábito de fumar. Segundo a mestre em Saúde Coletiva Roumayne Medeiros, professora de Enfermagem da Estácio, os dados refletem não só uma mudança no estilo de vida das pessoas, com a busca por uma melhor qualidade de vida, mas também é uma conquista do setor de saúde no combate ao tabagismo.

“Há vários anos, inúmeras ações têm sido desenvolvidas pela Política Nacional de Controle do Tabaco, desde medidas preventivas e de conscientização até o próprio tratamento que é oferecido gratuitamente pelo SUS para quem deseja abolir o hábito de fumar de sua vida. Tudo isso, de fato, contribuiu para a queda no número de fumantes, o que deve ser comemorado”, afirma.

O acesso mais fácil às informações sobre os riscos e doenças que o tabaco podem causar também tem contribuído para a mudança do comportamento das pessoas de todas as idades. “As consequências do tabagismo vão muito além do câncer de pulmão. Diversos outros tipos de câncer também podem ser desenvolvidos por causa do hábito de fumar, como o de esôfago, laringe, estômago, pâncreas, leucemia, etc. Além disso, são comuns em fumantes as doenças do aparelho respiratório, como  bronquite, enfisema pulmonar, asma, entre outras”, destaca Roumayne.

Tabagismo na pandemia  

Apesar da redução, foi durante a pandemia que muitos brasileiros passaram a fumar mais. É o que aponta uma pesquisa da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), em parceria com a Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e a Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), segundo o estudo,  durante a pandemia, cresceu a quantidade de cigarros consumidos por quem se mantém fumante. Sendo que 30% dos homens e 38% das mulheres fumantes afirmaram consumir dez cigarros a mais por dia, desde o início da pandemia.

De acordo com a médica clínica geral da rede Hapvida, Dra. Priscila Vidigal, o período da pandemia e todas as incertezas e pressões que chegaram junto com ele favoreceu o aumento do número de fumantes no país. “O ato de fumar está associado à sensação de prazer,  relaxamento e segurança para alguns, dentre outros aspectos. Por isso, para muitos, o cigarro é considerado como uma válvula de escape, usado quando se está com medo, apreensivo ou vários outros sentimentos, como a própria pandemia. O problema é que ao mesmo tempo que a pessoa fumante se sente aliviada, ele está prejudicando todo o seu organismo. Afinal, a cada tragada, o fumante inala em torno de 4.720 substancias tóxicas, entre elas, monóxido de carbono, acetonas, amônia, aldeídos, formaldeídos. Além de 43 substâncias cancerígenas como cádmio, chumbo, níquel, substâncias radioativas, resíduos agrotóxicos, entre outros”, enfatiza Priscila.

Problemas cardiovasculares também figuram entre as consequências mais sérias. Fumantes possuem até três vezes mais chances de sofrerem infartos do miocárdio. “A hipertensão pode ser outra consequência do tabagismo, assim como a úlcera do aparelho digestivo, catarata, impotência sexual no homem, infertilidade na mulher podem estar relacionadas ao uso contínuo do tabaco”, completa a docente.

Além dos sérios riscos para a saúde, fumar afeta, também, a estética. Envelhecimento precoce, amarelamento dos dentes e dedos e perda do brilho e força dos cabelos são apenas alguns dos efeitos. Sobre o tratamento contra o tabagismo,  Roumayne Medeiros afirma que este deve ser multidisciplinar, com base no auxílio psicológico e médico, de acordo com a necessidade do paciente.

Apoio familiar

Outro fator que deve ser lembrado, quando o assunto se trata do Combate ao Fumo, é a atuação de familiares e amigos como rede de apoio ao fumante que decide enfrentar o processo de desintoxicação. “É importantíssimo contar com uma rede de apoio, até porque o tabagismo é uma dependência química que envolve aspectos orgânicos, mas também emocionais e psicológicos que são muito difíceis de serem superados”, enfatiza a Dra. Priscila Vidigal.