Docente da Florence publica capítulo científico em editora internacional

O Prof. Dr. Hermes Ribeiro Luz realizou um estudo sobre carrapatos da Amazônia
O Prof. Dr. Hermes Ribeiro Luz, docente do curso de Medicina Veterinária da Faculdade Florence publicou um capítulo de estudo científico em uma editora internacional. Autor do capítulo “Ticks from the Brazilian Amazon: Species, Distribution and Host-Relations” (tradução: Carrapatos da Amazônia Brasileira: Espécies, Distribuição e Relação com Hospedeiro), que integra o livro “Ecosystem and Biodiversity of Amazonia” (tradução:
Ecossistema e Biodiversidade da Amazônia), o docente teve seu trabalho publicado na editora InTech Open, do Reino Unido.

Segundo o pesquisador, a publicação é um conjunto de informações sobre a diversidade de carrapatos da Amazônia brasileira, que descreve a distribuição de todas as espécies e sua relação com seus principais hospedeiros. A pesquisa aborda também a importância da saúde animal na transmissão de agentes patogênicos para animais domésticos e silvestres. Além disso, o capitulo aponta as principais espécies de carrapatos parasitando humanos na Amazônia brasileira e a possibilidade da transmissão de doenças para o homem.

“A pesquisa durou um ano e contou com a ajuda dos principais pesquisadores de carrapatos do Brasil e Chile. Todos os autores no capítulo participaram da produção, com destaque para o Dr. Marcelo Bahia Labruna, da Universidade de São Paulo (USP), e do Dr. João Luis Horacio Faccni, da Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFR-RJ), por serem as maiores referências nos estudos de ácaros e carrapatos do Brasil”, destacou o docente.

Para acessar a publicação, clique aqui.

Saiba mais sobre a Intech Open

A Intech Open é uma das mais importantes editoras de Londres (Reino Unido), que reúne editores e revisores de todo mundo. Ela tem como principal política a democratização da ciência mundial e o acesso livre a seus artigos.

Estude Medicina Veterinária na Florence

Estão abertas as inscrições para o Processo Seletivo 2021.1 da Florence! Os interessados em ingressar no curso de Medicina Veterinária contarão com um ensino de excelência, destaque em toda a região, além do benefício da 1ª mensalidade gratuita, e podem ganhar uma bolsa de mérito acadêmico de até 60%.*

Na Florence, o aluno já inicia o curso com aulas práticas desde os primeiros períodos, em laboratórios muito bem equipados. “Aqui o aluno encontra um curso de Medicina Veterinária completo, que o impulsiona para uma carreira com vasta área de atuação, como saúde única, vigilância sanitária, bem-estar animal, produção, inspeção e tecnologia de produtos de origem animal, clínica e cirurgia de animais de pequeno e grande porte, agronegócio, áreas emergentes e outras”, enfatizou o professor Ronielle Sousa, coordenador do curso.

Para capacitar os alunos em todas essas áreas, o curso de Medicina Veterinária da Florence desenvolve competências técnico-científicas em uma postura ética, que preza pelo exercício da profissão em todos os seus campos de atuação, inclusive incentivando a parte de pesquisa e empreendedorismo.

Ficou interessado? Ainda dá tempo de participar do vestibular 2021.1. Inscreva-se agora.

*Consulte condições no site.

Agentes de crédito atenderão toda a região Amazônica

Agentes de crédito começam em fevereiro a atender a população ribeirinha da Amazônia

Novos agentes de crédito começam em fevereiro a trabalhar o desenvolvimento da região que tem quase nenhum acesso às linhas de crédito, além de investir em produtores cujo objetivo é extrair de forma sustentável os recursos que a floresta oferece. É com esse mote que 68 novos agentes de microcrédito que 68 novos agentes vão trabalhar onde nenhum banco chegou até agora e atender mais de 4 mil famílias este ano.

O acordo firmado entre o Banco da Amazônia e o Instituto Conexsus traz a possibilidade do crédito chegar em lugares antes de difícil acesso. O objetivo é levar mais de R$30 milhões de reais para as comunidades ribeirinhas, quilombolas e das ilhas da região até o final de 2021.

“Para o BASA manter essa parceria com o Instituto e ter esses micro agentes de crédito é importante para o desenvolvimento de forma sustentável da nossa região, fazendo com que o dinheiro chegue a todo mundo, sem distinção da geografia onde eles vivem”, completou o gerente executivo de Pessoa Física, Luiz Lourenço.

Para Amanda Paiva, umas das 68 agentes de microcrédito,  acredita que o trabalho pode impulsionar um processo de desenvolvimento realmente sustentável, tanto do ponto de vista econômico como ambiental. “Vamos trabalhar junto às famílias, uma via de mão dupla de informações e conhecimentos a serem aplicados e replicados para saúde e bem estar da propriedade e da família”, complementa a nova agente de microcrédito.

Os agentes serão ativadores de negócios sustentáveis que tem como objetivo impulsionar a autonomia financeira das famílias atendidas. Além disso, os agentes irão mapear, orientar e acompanhar famílias no recebimento de crédito rural via o programa do BASA, o Pronaf, auxiliando na gestão não só do crédito em si, mas do empreendimento rural. Cada ativador cuidará de um território específico, no caso da Amanda Paiva, ela atenderá famílias cooperadas não Sementes do Marajó, uma cooperativa agroextrativista do município de Curralinho, no arquipélago do Marajó.

A Diretora do Instituto Conexsus, Carina Pimenta, vê o modelo de microcrédito como inovador porque aproxima as organizações econômicas socioambientais, as unidades familiares de produção, e aos técnicos das localidades. “Vamos ampliar o número de unidades de produção que praticam o extrativismo sustentável com apoio de técnicos, educação financeira e crédito rural oportuno, adequado e suficiente”, complementa a diretora.

Prefeito Eduardo Braide anuncia início da guerra contra a Covid-19 a partir do próximo dia 20 em São Luís

O prefeito Eduardo Braide (Podemos) anunciou no início da tarde desta quinta-feira, 14, que depois de participar de uma videoconferência com o ministro da Saúde, Eduardo Pazuello, ficou acertado que São Luís começará a imunizar contra a pandemia da Covid-19 a partir do próximo dia 20, quarta-feira.

A vacinação contra o novo coronavírus começa na próxima quarta-feira (20). A decisão foi tomada durante uma videoconferência hoje com o ministro da saúde, Eduardo Pazuello. Amanhã, apresentarei o Plano Municipal de Vacinação.

Marmita caseira: uma opção de alimentação saudável e econômica

Nutricionista ressalta os benefícios dos nutrientes e dá dicas de como montar o cardápio

As vantagens são diversas para quem adere às marmitas caseiras, uma alimentação saudável com economia. A nutricionista do Grupo Mateus, Olímpia Fontenelle, explica que a pessoa pode ter o controle sobre o que come e selecionar melhor os alimentos, além de prepará-los de forma mais higiênica e equilibrada. Outro ponto é a criatividade no cardápio, testando novos temperos e diversificando os ingredientes.

 “Uma boa refeição deve conter uma porção adequada de carboidratos e outra de proteínas, além de salada, legumes e leguminosas. Quanto mais colorida sua marmita mais saudável ela será”, destaca Fontenelle.

Na hora de preparar sua marmita, atenção com a escolha do carboidrato, segundo a nutricionista a preferência é para os alimentos integrais, pois são ricos em fibras e geram uma maior saciedade. Outra sugestão é diversificar as proteínas, “o ideal é variar entre carne vermelha e carne branca. Já os vegetarianos podem aproveitar a proteína da clara do ovo e proteína de soja”, acrescenta.

Para salada, a nutri indica um mix de folhas como alface, acelga e rúcula. Podendo complementar com tomate, cebola, cenoura, pepino e outros legumes. Para temperar opte pelo azeite de oliva e pelo limão. Para a sobremesa a sugestão é uma fruta, para evitar cair na tentação.

A nutricionista ressalta outras vantagens para quem optar pelas marmitas caseiras. “A pessoa que prepara a própria comida conhece a procedência do ingrediente podendo escolher por um alimento mais fresco e de qualidade. Tem o controle da quantidade de sal ingerida nas refeições. A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda consumir no máximo 5g diária de sal.”

Outro cuidado é com o açúcar e gordura ingeridos,  “quem prepara a própria comida consegue ter um controle maior da qualidade das refeições como a ingestão de açúcar e gordura”, sinaliza a especialista.

Para ajudar você a preparar a sua marmita, separamos seis opções de cardápio com  ajuda da nutricionista Olímpia Fontenelle. Confira:

1- Purê de batatas com mix de legumes (sem batata) e filé de frango grelhado;

2- Arroz integral com carne moída e abobrinha refogada;

3- Batata doce cozida com frango em cubos refogados e brócolis;

4- Arroz integral, feijão com quiabo e bife grelhado;

5- Filé de peixe com cenoura e batata, salada de alface e tomate, arroz integral e couve refogada;

6- Omelete com cebola e tomate, salada de folhas verdes, arroz integral com brócolis, feijão.

Equatorial realiza campanha que devolve parte do valor de débitos quitados

Cashback Equatorial irá beneficiar os primeiros 600 clientes que fizerem pagamento pelo site

A Equatorial Maranhão lança mais um incentivo aos clientes maranhenses que estiverem interessados em quitar os débitos com a Companhia. No próximo dia 18, em ação exclusiva para esta data, a empresa irá realizar a campanha “Cashbaback Equatorial”. Os primeiros 600 clientes que liquidarem suas dívidas pelo site da empresa terão de volta parte do valor pago pela regularização das contas.

Para ser beneficiado com a campanha, o cliente terá que realizar o pagamento integral das faturas em aberto e na próxima conta de energia será devolvido o valor de R$ 15 reais em forma de bônus pela quitação do débito. A promoção só é válida para pagamentos da dívida total com valor igual ou acima de R$ 150 reais e que sejam feitos pelo site www.equatorialenergia.com.br.

“Essa é mais uma grande novidade para que o cliente comece o ano aproveitando para resolver suas pendências. Assim, a Equatorial Maranhão bonifica os clientes que quitarem suas contas neste dia 18 de janeiro, seguindo os critérios da campanha. Aqueles que possuírem faturas no valor de R$ 150 ou mais receberão o cashback (dinheiro de volta)”, explicou a Gerente de Clientes Especiais da Equatorial, Francila Soares.

O caminho para quitar as dívidas é bem fácil, basta entrar no site da Equatorial, ir até Acesso Rápido e clicar no menu Pagar com Cartão. Nesse ambiente, ele poderá visualizar a lista de faturas vencidas ou a vencer e realizar o pagamento online, via cartão de crédito das bandeiras Visa, Master, Elo, Hipercard, Amex, Diners Club e também com o cartão do Auxílio Emergencial, de bandeira Elo Débito. 

A campanha é direcionada para clientes das classes de consumo residencial, comercial, industrial e rural, sendo pessoa física ou jurídica. Francila ressalta que essa forma de pagamento é segura e segue todos os protocolos para garantir a proteção dos dados dos clientes. “Ainda estamos em alerta devido ao coronavírus e essa forma de campanha facilita para o cliente fazer tudo sem precisar sair de casa”, enfatiza a gerente.

Energia em Dia

Os clientes residenciais da Equatorial que mantem suas contas em dia têm a chance de serem premiados todo mês. Pela campanha, a empresa sorteia mensalmente, um ano de supermercado no valor de R$ 500 reais e um ano de bônus de R$ 250 reais para pagar a conta de luz. Em cada modalidade são sorteados 2 clientes.

A Equatorial ainda irá realizar mais um sorteio extra chamado Casa Eficiente, direcionado para troca de equipamentos antigos por novos, e reformas e melhorias em residências que impactem na redução do consumo de energia. O prêmio sorteia o valor equivalente a R$ 12 mil reais, utilizado também para instalação de um sistema de geração de energia fotovoltaica. E ao final da promoção, haverá o sorteio de um carro zero km, no valor de R$ 37 mil reais.

Para participar da promoção Energia em Dia, o cliente deve estar com as contas em dia com a Equatorial e fazer o cadastro pelo site energiaemdia.equatorialenergia.com.br. A promoção tem certificado de autorização SECAP nº 04.008161/2020 e o regulamento pode ser consultado clicando no site.

Festival de Queijos e Vinhos no Grupo Mateus

Queijos e vinhos são a melhor pedida para uma noite especial

Quer preparar uma noite romântica, um happy hour com amigos ou festejar uma data especial? Vinhos e tábua de frios são a combinação perfeita!

Para ajudar a preparar sua noite especial o Spazio Mateus vai realizar o Festival de Queijos e Vinhos, nos dias 15, 16 e 17 de janeiro na lojas Cohama, Calhau, Renascença, Super Anil, Super Turu, Mix Araçagi e Mix Curva do 90.

Preparar uma tábua de é fácil e prático, uma tábua básica pode conter: presunto cozido, presunto cru, peito de peru defumado, lombinho, salame, queijo brie ou camembert, queijo gouda, queijo parmesão, queijo provolone, queijo gorgonzola, azeitonas, uvas, damasco e etc.

Deixe para montar próximo da hora de servir. Seja criativo, dobre, enrole ou amasse as fatias individualmente, use pratos grandes, travessas ou mesmo uma tábua de madeira. Escolha um bom vinho para harmonizar com os frios que escolheu.

Segundo Allan Garcez, subgerente do Spazio Mateus, as tábuas podem ser encontradas diferentes variações da composição. “Aqui temos tábuas de frios padrão, prime e de frutas secas. Sendo estas últimas, indicações ideais para pessoas que não consomem nenhum produto com origem animal”, explica.

Ainda de acordo com o subgerente, caso o cliente queira acrescentar mais elementos e sotistificação ao prato, o Spazio Mateus oferece uma grande diversidade de produtos. “Os ingredientes da opção padrão são o peito de frango, lombo canadense, salame, queijo reino, queijo gouda, azeitona e pimenta biquinho”, disse Allan. 

O Spazio Mateus tem disponível os sabores dos presuntos copa e parma, acompanhados de outros tipos de queijos, como brie, gorgonzola. Além do inesquecível patê bozan, da caponata, e algumas de frutas, como uvas e damasco. 

Na categoria de presuntos finos, feitos com carne suína, muitos aceitam bem vinhos tintos, brancos, rosés e espumantes, como os Brut ou Brut Rosé. Já o presunto parma pode ser acompanhado por um Franciacorta. Entre os vinhos brancos, podem servir os Chenin Blanc, Muscadet, Orvieto, Pinot Grigio, Riesling, Suave, Verdicchio, Viura e Chablis.

“Vinil & Poesia” recebe Elizeu Cardoso

Nesta quinta-feira, 14, o sarau “Vinil & Poesia”, dentro da série “compositores maranhenses”, recebe a participação especial do poeta, escritor, compositor, cantor, geógrafo e professor Elizeu Cardoso. A edição é presencial e acontece no Bar Cazumbá Lounge (Rua dos Mandacarus, 7 – Lagoa da Jansen), às 20h. A iniciativa é uma idealização da jornalista e DJ Vanessa Serra; que fará a discotecagem da noite.

Natural de Pinheiro – MA, Elizeu Cardoso tem um vasto currículo artístico somando experiencias desde o começo dos anos 90. Tem uma obra inspiradora e de mérito sublime, de composições como “O Mundo” onde diz: “O mundo é antítese tão clara do próprio mundo/ Tudo se mistura, tudo se dilui/ O idioma universal já se traduz/ Fugir pela janela do universo/ Redescobrir o valor que não reluz/ O mundo é a sede dos desertos/ O mundo é a intuição do que é certo/ O mundo é a infinita gravidez da humanidade/ Que pariu a transcendência dos que cantam/ Que pariu a alegria dos que dançam/ O mundo é negro, é branco, é índio, é aborígine”; entre outras, de tão profunda magnitude. Outra preciosidade dele é a canção “Equinócio” gravada por Dicy, em seu disco de estreia.

Elizeu Cardoso formou-se em Geografia pela Universidade Federal do Maranhão. Estudou sobre a ciência de tudo o que há na Terra, mas os mistérios ele traz em versos, na melodia e nas linhas de cada capítulo que escreve na história da Literatura e da Música, universal. Entre os seus livros publicados, “Dias Amarelos” é uma obra que retrata o realismo mágico sobre a Baixada Maranhense. Ele ocupa a cadeira de n. 15 da Academia Pinheirense de Letras, Artes e Ciências – APLAC. Tem dezenas de participações em festivais, feiras e projetos sociais. Para tentar fazer uma síntese, Elizeu Cardoso é um desses artistas brasileiros que o povo precisa garimpar para descobrir a sua imensa riqueza poética, rítmica e estética, impossível de resumir em um único parágrafo.

Vinil & Poesia – Com um ano de realização, em São Luís (MA), o sarau poético e musical da jornalista e DJ Vanessa Serra contribuiu para a geração de um movimento positivo de valorização e legitimação da Poesia e Música Brasileira, sobretudo, a produção cultural Maranhense. Foi formada uma comunidade cativa, que não encontrava um outro espaço para apreciar esse tipo de conteúdo, e vem servindo de inspiração, inclusive, para outras iniciativas.

O trabalho já gerou frutos, como o LP Vinil & Poesia – Volume 1, que reúne uma constelação de primeira grandeza da música e poesia produzidas em terras maranhenses, que já pode ser conferido nas plataformas digitais. São 14 faixas, gravadas no Zabumba Records, com César Nascimento, Lúcia Santos, Célia Leite, Josias Sobrinho, Gerude, Betto Pereira, Mano Borges, Celso Borges, Nosly, Zeca Baleiro, As Brasileirinhas, Jorge Thadeu, Luis du Rosário, Dicy, Santacruz, Eloy Melônio, Jorge Passinho e Tutuca Viana. O projeto é uma realização de VS Comunicação e Cultura, com recursos da Lei de Emergência Cultural Aldir Blanc no Maranhão.  

PROMOÇÃO – Nesta quinta-feira, 14, durante a realização da edição do “Vinil & Poesia”, no Cazumbá Lounge, haverá promoção com 30% de desconto, para algumas cervejas e petiscos. Reservas: (98) 982247724. Couvert: R$ 15.

SERVIÇO:

SARAU ‘VINIL & POESIA’

DJ VANESSA SERRA

PARTICIPAÇÃO ESPECIAL: ELIZEU CARDOSO

NESTA QUINTA-FEIRA, 14 DE JANEIRO DE 2021

CAZUMBÁ LOUNGE – LAGOA

RESERVAS: (98) 982247724. COUVERT: R$ 15.

Assembleia terá Dia “D” com ações alusivas à campanha ‘Janeiro Branco’

A Diretoria de Saúde e Medicina Ocupacional da Assembleia Legislativa do Maranhão realizará, na próxima terça-feira (19), um Dia “D” com uma programação de atividades alusivas à campanha ‘Janeiro Branco’, que chama atenção para a importância dos cuidados com a saúde mental e emocional.

A iniciativa tem como objetivo refletir a temática por meio de palestra virtual, dinâmicas e atividades que gerem uma conscientização acerca do autocuidado com a saúde emocional.

Segundo a diretora de Saúde da Alema, Melina Sá, a Assembleia não poderia ficar fora da mobilização em prol da saúde, neste mês considerado por muitos como uma oportunidade de recomeço. 

“Precisamos cuidar dos nossos colaboradores. E esse primeiro mês do ano costuma ser para todos nós um momento de reinício, como ‘uma folha em branco’, em que iremos começar a reescrever nossas histórias. Janeiro traz uma nova esperança e as pessoas estão mais propensas a mudanças, fazendo alterações que julguem necessárias em suas vidas”, destacou Melina.

Programação

As atividades iniciam às 9h,  com uma live na Rádio Assembleia Online (www.radioalema.com) sobre o tema ‘Pacto pela Saúde Mental: todo cuidado conta’, ministrado pela diretora do Hospital Nina Rodrigues, Ana Gabriela Romanhol. 

Em seguida, será realizada a ação “Florescer Itinerante”, com os profissionais da Diretoria de Saúde. A ideia é colocar em prática a importância do cuidado com o colaborador, conforme o projeto que será apresentado pela especialista Ana Gabriela durante a live.

Depois, os profissionais de saúde da Alema farão visitas aos setores da Casa para realizar ações que despertem nos servidores o cuidado com a própria saúde mental.

Oficina ferroviária em Imperatriz é exemplo de práticas sustentáveis no Maranhão

Iniciativas proporcionam reutilização de água e reciclagem de insumos

As práticas sustentáveis ganham cada vez mais espaço entre grandes empresas que reconhecem a preservação do meio ambiente como uma forma de contribuir para o desenvolvimento socioeconômico. Um exemplo disso vem sendo executado pela VLI – companhia de soluções logísticas responsável pela circulação de trens entre o Maranhão e o Tocantins, e pela operação do Terminal Portuário São Luís –, que promove o cuidado com os recursos naturais por meio de pequenas mudanças e adaptações na rotina da empresa no Maranhão.

Na oficina da companhia, em Imperatriz, área certificada pelo Selo Verde (título dado a empresas e instituições que adotam alternativas de menor impacto ambiental), práticas que vão desde o uso de lâmpadas de LED e torneiras com temporizador ao redirecionamento de baterias, sucatas e óleo para reciclagem, fazem parte do dia a dia.

Cada gota conta

A reutilização de água residual de ar-condicionado em baterias usadas nas locomotivas é um exemplo de uso consciente e eficiente. Mais de 950 litros são coletados de cada aparelho, mensalmente, e armazenados para reutilização. O sistema implantado possibilitou a redução do uso de água e economia com a compra do insumo. Se chover em Imperatriz, a oficina também aproveita. O líquido é captado do telhado e armazenado em caixas com capacidade para até 10m³. Depois, o recurso é utilizado na lavagem de oficinas, rega de plantas, entre outras atividades. 

Outro ponto importante é a destinação de alguns materiais. Para se ter ideia, em 2020, a unidade direcionou para reciclagem mais de 1,7 mil toneladas de sucatas entre bateria, roda ferroviária e demais materiais essenciais, mas que perdem o uso principal quando atingem um nível de desgaste. “Esse cuidado com os recursos naturais faz parte do nosso propósito em compartilhar valor e promover o cuidado com o meio ambiente”, ressalta Evandro dos Reis, gerente de manutenção da VLI.

Sobre a VLI

A VLI tem o compromisso de apoiar a transformação da logística no país, por meio da integração de serviços em portos, ferrovias e terminais. A empresa engloba as ferrovias Norte Sul (FNS) e Centro-Atlântica (FCA), além de terminais intermodais, que unem o carregamento e o descarregamento de produtos ao transporte ferroviário, e terminais portuários situados em eixos estratégicos da costa brasileira, tais como em Santos (SP), São Luís (MA) e Vitória (ES). Escolhida como uma das 150 melhores empresas para se trabalhar pela revista Você S/A, a VLI transporta as riquezas do Brasil por rotas que passam pelas regiões Norte, Nordeste, Sudeste e Centro-Oeste.

Janeiro Branco pede atenção para o aumento do consumo de álcool

No mês escolhido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para reforçar a atenção para a saúde mental e prevenir as patologias, um dos principais alertas do Centro de Informações sobre Saúde e Álcool (Cisa) é para a relação entre o uso do álcool e problemas emocionais. Segundo a entidade, o Janeiro Branco pretende chamar a atenção para o tema, principalmente no período de confinamento em decorrência da convid-19, que se estende desde março do ano passado até os dias atuais, e que vem mostrando o aumento no consumo de álcool, além do fato de que a pandemia tem desencadeado transtornos mentais ou agravamento dos existentes.

Segundo uma pesquisa da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), realizada em parceria com as universidades Federal de Minas Gerais e Estadual de Campinas, no período de 24 de abril a 8 de maio de 2020, indicou que o aumento do estado depressivo pode estar relacionado ao aumento do consumo de álcool relatado durante a pandemia: 18% dos entrevistados – 18,4% entre homens e 17,7% entre mulheres – afirmaram estar ingerindo mais bebidas alcoólicas nesse período.

O maior aumento, de 26%, foi registrado na faixa etária de 30 anos a 39 anos de idade, e o menor entre idosos, de 11%. Quanto maior a frequência dos sentimentos de tristeza e depressão, maior o aumento do uso de bebidas alcoólicas, atingindo 24% das pessoas que têm se sentido dessa forma durante a pandemia, indicou a pesquisa.

“Nessa faixa etária existe um depósito muito grande de sonhos, é quando em alguns pontos da vida de cada um, nessa faixa etária, se está com energia sobrando querendo trabalhar, casar, ter filhos, ser ousado para construir metas mais interessantes. Isso tudo foi podado de forma violenta por conta da pandemia. As pessoas tiveram que ficar presas, sem os amigos, suas experiências, adiar sonhos e projetos por conta desse futuro totalmente incerto”, avaliou o médico psiquiatra e presidente do Cisa, Arthur Guerra.

Guerra lembra que apesar de as pessoas terem uma expectativa de que o ano de 2021 viraria uma chave na esperança da normalidade, isso não está ocorrendo, porque os números da covid-19 só aumentam e trazem a ideia de que o ano deve ser tão ou mais difícil do que o anterior, contribuindo para uma piora da saúde mental.

De acordo com Guerra, para entender o conceito de saúde mental, é preciso compreender que o mundo e a humanidade mudaram essa definição. No passado, isso significava a ausência de doença mental, como esquizofrenia, depressão, ansiedade, dependência química, entre outras, então, na ausência de um diagnóstico médico psiquiátrico, o indivíduo era considerado saudável mentalmente.

“Hoje o conceito evoluiu. Nós temos que saúde mental é muito mais um modelo de qualidade de vida no qual você está preocupado não só com o aparecimento da doença mental, mas, principalmente, com a prevenção, com o diagnóstico precoce, com os fatores que levariam a uma doença mental. É muito mais uma postura pró-ativa de não deixar que a doença se instale, porque muitas vezes pode ficar crônica”, explicou.

Guerra reforçou que o mundo antes da pandemia já era competitivo e favorecia o aparecimento de quadros de doença mental, com a oferta de atividades compulsivas, álcool e drogas em excesso – sejam legais ou não -, jogos, falta de exercícios, estímulos para se ter um corpo bonito, cobranças para ser bem sucedido e ganhar muito dinheiro.

“Cada vez mais cedo os jovens tinham essas diretrizes que chamamos de fatores estressores e que favorecem os distúrbios mentais. Durante a pandemia isso se multiplicou, porque manter esses valores foi por água abaixo com o confinamento. As pessoas ficaram muito mais vulneráveis dentro desse contexto de ter menos relações sociais e de não ter uma solução para esses problemas”, disse.

De acordo com o psiquiatra, é extremamente importante ficar alerta ao menor sinal de aumento do consumo de bebida alcoólica nesse período, porque ainda que para muitas pessoas esse consumo possa ser normal, para outras pode se tornar exagerado. “É exagerado quando independente da frequência e da quantidade existe um prejuízo ou para aquela pessoa ou para quem está no entorno dela. Às vezes não é dependência, mas está no caminho para se tornar”, disse o presidente do Cisa.